Mitä testiin sisältyy?
DHEA: n ja vuorokauden kortisolitasojen sylkitestaus on kattava testi, jolla arvioida lisämunuaisen toimintaa ja elimistön normaalia stresivastetta. Mittaus tuleesyljestä neljänä ajankohtana päivällä (ensimmäinen aamulla ja viimeinen illalla). voidaan käyttää tunnustamaan lisämunuaisen epätasapainotila.
Sylkitestiin sisältyy lisäksi myös syljen DHEA-hormonin mittaus, jolla voidaan arvioida lisämunuaisista erittyvän anabolisen eli rakentavan hormonierityksen määrää. Tutkimuksissa lasketaan myös DHEA:n ja kortisolin suhde, jolla voidaan arvioida anabolian (rakentavan toiminnan) ja katabolian (haittavan toiminnan) välistä vapaata elimistössä.
Kuva: Esimerkkitulos testistä.
Syljestä tehtävän kortisolin vuorokausierittelyssä useita merkittäviä tekijöitä:
- Sitoutumattoman kortisolin pitoisuus vuorokauden eri hetkinä
- Aamun kortisolitaso
- Kortisolin vuorokausivaihtelussa tapahtuvat mahdolliset toimet ja häiriöt
- Vuorokauden kokonaiskortisolitaso
- HPA-akselin mahdolliset säätelyhäiriöt
- Hyperstressi, jolloin kortisolikäyrä on tavanomista korkeampi
- Epänormaali eritysrytmi (esimerkiksi aamulla korkealla normaalilla, iltapäivällä ja illalla liian matala)
- Stressivasteen heikentyminen pitttyneen stressin myötä, tuleva kortisolikäyrä on tavanomainen matalampi
Ketkä hyötyvät testin tekemisestä?
- Kroonisesti stressaantuneet ihmiset
- Ruuhkavuosien läpi painavat suorittajat
- Vuorotyötä
- Stressitasoista kiinnostuneet ihmiset
- Kuka haluaa, joka haluaa omaa stressinsäätelyään paremmin
Testin tarjoajan laatimia indikaatioita testin tekemiselle:
- Kivut ja säryt
- Allergia
- Ahdistus
- Autoimmuunisairaudet
- Krooniset terveysongelmat
- Masennus
- Diabetes ja esidiabetes
- Uupumus ja väsymys
- Ärsyyntyneisyys
- Matala libido
- Heikko keskittymiskyky
- Uniongelmat
- Verensokerin heittelyt ja sokerinhimo
- Keskivartalolihavuus
- Heikentynyt immuniteetti
Teknisiä tietoja:
- Testi on helppo tehdä: sylkinäyte yhden päivän aikana 4 eri ajankohtana
- Keskimääräinen tulosten tuleminen kestää 2 viikkoa
- Testi tehdään kotona ja postissa tulosten analysoijalle
- Saat testituloksesta raportin, josta selviää oma tilanteesi