Biohacker's Handbook: Päivitä itsesi ja vapauta sisäinen potentiaalisi (e-kirja)
Biohacker's Handbook on vuosikymmenen odotetuin terveyshyvinvointikirja. Kirjoittajat – lääketieteen tohtori Olli Sovijärvi, teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja ravitsemusasiantuntija Jaakko Halmetoja – päivittävät tasapainoisen elämän perusasioita: unta, ravintoa, liikuntaa, työtä ja mieltä.
Haluatko nukkua paremmin? Etsitkö tapoja olla tuottavampi työssäsi? Tai haluatko löytää tarpeisiisi sopivan ruokavalion? Biohakkerointi tarkoittaa ihmisen suorituskyvyn, terveyden ja hyvinvoinnin optimointia hyödyntämällä tiedettä, teknologiaa ja syvällistä ymmärrystä ihmisen fysiologiasta ja ravinnosta. Biohacker's Handbook opettaa sinulle ne 20 %, joka johtaa 80 %:iin tuloksista, kun on kyse optimaalisesta hyvinvoinnista.
-
Maksutavat
Biohacker's Handbook esittelee viimeisimmän tutkimuksen kokonaisvaltaisesta terveydestä ja muuntaa sen käytännönläheiseksi ja käyttökelpoiseksi tiedoksi helposti saatavilla olevassa visuaalisessa ja luettavassa muodossa. Biohacker's Handbook sisältää yli 1500 viittausta ja satoja kuvia, ja se on "ihmiskehon puuttuva käsikirja" ja olennainen lisäys kirjastoon, työpöytään, keittiöön, kuntosaliin, matkalaukkuun ja makuuhuoneeseen kaikille, jotka ovat kiinnostuneita optimaalisesta ihmisen suorituskyvystä. terveyttä ja hyvinvointia.
- Sivut: 572
- Viitteet: 1634
- Tekijät: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Visuaalinen suunnittelu, taitto ja kuvitukset: Lotta Viitaniemi
- Kustantaja: Biohacker Center, BHC Inc.
-
ISBN: 978-952-7241-07-3 (PDF)
Saatavuus:
- PDF (yhteensopiva useimpien elektronisten lukulaitteiden kanssa, mukaan lukien mutta ei rajoittuen Maciin, PC:hen jne.)
- ePub, iBooks-versio (iPad, iPhone)
- ePub, Kindle-versio (Kindle, Galaxy Tab jne.)
Tarjous: Osta Biohacker's Handbook (kovakantinen) ja saat tämän tuotteen -50% alennuksella
Biohacker's Handbook esittelee viimeisimmän tutkimuksen kokonaisvaltaisesta terveydestä ja muuntaa sen käytännönläheiseksi ja käyttökelpoiseksi tiedoksi helposti saatavilla olevassa visuaalisessa ja luettavassa muodossa. Biohacker's Handbook sisältää yli 1500 viittausta ja satoja kuvia, ja se on "ihmiskehon puuttuva käsikirja" ja olennainen lisäys kirjastoon, työpöytään, keittiöön, kuntosaliin, matkalaukkuun ja makuuhuoneeseen kaikille, jotka ovat kiinnostuneita optimaalisesta ihmisen suorituskyvystä. terveyttä ja hyvinvointia.
- Sivut: 572
- Viitteet: 1634
- Tekijät: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Visuaalinen suunnittelu, taitto ja kuvitukset: Lotta Viitaniemi
- Kustantaja: Biohacker Center, BHC Inc.
-
ISBN: 978-952-7241-07-3 (PDF)
Saatavuus:
- PDF (yhteensopiva useimpien elektronisten lukulaitteiden kanssa, mukaan lukien mutta ei rajoittuen Maciin, PC:hen jne.)
- ePub, iBooks-versio (iPad, iPhone)
- ePub, Kindle-versio (Kindle, Galaxy Tab jne.)
Tarjous: Osta Biohacker's Handbook (kovakantinen) ja saat tämän tuotteen -50% alennuksella
- check_circle+ ALV-vero (vain EU-kohteet, lasketaan kassalla)
- check_circleMaailmanlaajuinen toimitus (seuranta tarjotaan)
- check_circleToimitettu EU:sta
- check_circleParhaiten arvostettu myyjä
- Reviews
- Questions
Thank you for submitting a review!
Your input is very much appreciated. Share it with your friends so they can enjoy it too!
Book of truth
Great reading. A Lot of Interesting stuff.
Lovely
Overall Experience: The Biohacker’s Handbook has been an enlightening read. It offers a wealth of information that is both practical and thought-provoking. The strategies and tips provided are grounded in science, yet presented in a way that is accessible to readers regardless of their background in biology or medicine. Recommendation: I would definitely recommend this product to anyone interested in enhancing their well-being through informed lifestyle changes. The handbook serves as a valuable resource for those looking to take an active role in their health and performance. Anonymity Preference: Please feel free to publish my review with my name attached. I believe in giving credit where it’s due, and I’m happy to support your work publicly.
I LOVE IT
I have all your ebooks, they are a wealth of information!
Best of the best
This book is a bible and children should learn about this in school.
David Brainhacking
It is a very complete book I loved it
Älä missaa lyöntiä! Tilaa uutiskirjeemme:
Kiinnostaako ilmaisia oppaita terveydenhuoltoajan optimoimiseksi? Liity postituslistallemme ja saat ilmaisen alennuskoodin sekä ilmaisen 37-sivuisen PDF-oppaan ketogeeniseen ruokavalioon, ketoosiin ja energia-aineenvaihduntaan:
Navigointi
Johtava terveydenhuoltoalan optimointiyritys keskittyi tuomaan sinulle maailman parasta sisältöä, lisäravinteita, teknologioita, kursseja ja tapahtumia, jotta voit poistaa arvailut terveellisten tapojen puolustamisesta, terveytesi pidentämisestä ja tuottavasta elämästä.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa:
Turvallinen ja luotettava kassa
-
Maksutavat