Suomenkieliset Tuotteet
Etäkonsultaatio & valmennus // Lääkäri Olli Sovijärvi
Etäkonsultaatio & valmennus lääkäri Olli Sovijärven kanssa Etsitkö asiantuntijaa, joka voisi antaa henkilökohtaisesti palautetta ravitsemukseen, biohakkerointiin, itsensä mittaamiseen ja laboratoriotuloksiin liittyen? Nyt sinulla on mahdollisuus saada henkilökohtaisesti palautetta lääkäri O...
Biohakkerin ravitsemusopas (painettu kirja)
Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ra...
DNA ja ravitsemus webinaari: Mitä geenisi kertovat ruokavaliostasi?
Mitä jos voisit hyödyntää biologisia tietojasi täydellisen ruokavalion, harjoitusohjelman tai ravintolisäohjelman suunnitteluun? Tiesitkö, että puolet lisäravinteista ei välttämättä tehoa sinuun? Entä jos etsimäsi vastaukset piilevätkin geeneissäsi? Olemme vuosituhansien ajan tehneet karkeasti ruokapäätöksiä, jotka ovat perustuneet lähinnä laajoihin väestosuosituksiin ja epämääräisiin tutkimuksiin. Kuvittele, että tietäisit tarkan ravintoainecocktailin, jota tarvitset optimoidaksesi terveytesi ja pitkäikäisyytesi – eli tietoa, joka on ollut kirjoitettuna DNA:asi koko ajan. Tämä webinaari avaa silmäsi nutrigenomisen testauksen mahdollisuuksille ja sille, miten se voi antaa tietoa jokapäiväisistä päätöksistäsi, joilla voit elää terveellisempää elämää. Saat viimeisimmän tiedon ja käytännölliset keinot, joiden avulla voit luoda yksilöllisen toimintasuunnitelman, joka auttaa sinua saavuttamaan terveystavoitteesi. Ennenkaikkea pystyt olemaan tuhlaamatta rahaa tarpeettomiin ravintolisiin ja toimenpiteisiin, jotka eivät toimi. Toisaalta saat tarkkaa dataa taas juuri niistä asioista, joita sinä tarvitset perimäsi pohjalta.Ota terveytesi hallintaasi yksilöllisen ravitsemuksen avulla!
Hidasta ikääntymistä: Parhaat keinot terveiden elinvuosien lisäämiseen (webinaarin tallenne)
Oletko huolissasi terveydentilastasi pitkällä aikavälillä? Haluaisitko elää pitkään, mutta hyvässä kunnossa ja terveenä? Ainutlaatuinen webinaarimme opettaa sinulle tehokkaimmat tavat pitkäikäisyyteen. Nämä tavat perustuvat tieteeseen, ja ne on suunniteltu niin, että ne voidaan integroida saumattomasti päivittäisiin rutiineihisi, mikä auttaa sinua paitsi elämään pidempään, myös elämään paremmin.
Biohakkerin webinaaripassi: Optimoi terveys, suorituskyky ja hyvinvointi
Osallistu Biohakkerointiin keskittyvään yliopistoon ilman tiukkaa aikataulua ja opi kaikki oleellinen terveyden, suorituskyvyn ja hyvinvoinni optimoinnista. Suomen johtavat asiantuntijat tarjoavat sinne sinulle viimeisimmät tutkimukset, työkalut ja vinkit työn, liikunnan, palautumisen ja yleisen terveyden optimointiin. Webinaaripassi jakautuu 12 webinaariin vuodelle 2024, joista jokainen sisältää huolellisesti valikoitua tieteeseen perustuvia esityksiä helposti ymmärrettävässä ja käytännönläheisessä muodossa.
Optimaalinen verensokeri: Ketoosin ja pätkäpaaston hyödyt (Webinaarin tallenne)
Oletko kokeillut monia dieettejä ja terveysvinkkejä, mutta et ole saavuttanut toivomiasi tuloksia? Koetko usein energiapuutetta tai mielitekoja, jotka sabotoivat terveellisiä elämäntapoja? Optimaalinen verensokeri webinaari: Ketoosin ja pätkäpaaston hyödyt Mitä jos voitkin muutamalla helpolla ja...
Optimaaliset lisäravinteet: Strategioita rasvanpolttoon, lihaskasvuun ja energiaan (Webinaarin tallenne)
Käytkö kuntosalilla, mutta et saa toivottuja tuloksia? Onko sinulla ”huonot geenit” unelmiesi vartalon saavuttamiseksi? Oletko epävarma siitä, onko lisäravinteista mitään hyötyä sinulle? Haluatko tietää, miten lisätä kalorien polttoa 507 %? Entä jos on olemassa todellinen ”treenipilleri”? Opt...
Optimoi työpäiväsi: Biohakkerin vinkit suorituskykyyn, hyvinvointiin ja tuloksiin (webinaarin tallenne)
Onko työpäiväsi täynnä haasteita ja tunnet usein, että aikaa ja energiaa kuluu hukkaan? Haluatko oppia, miten voit tehostaa päivittäistä suorituskykyäsi ja saavuttaa parempia tuloksia sekä työssä että henkilökohtaisessa elämässäsi? Liity mukaan innostavaan webinaariimme, jossa keskitymme työp...
Aivot ja mieli: optimoi aivojesi toiminta ja hyvinvointi (Webinaarin tallenne)
Tunnetko usein aivosumua ja väsymystä, mutta et ole varma, miten voisit virkistää ja parantaa aivojesi toimintaa? Aivosumu ja jatkuva väsymys ovat yhä yleisempiä ongelmia nykypäivän kiireisessä maailmassa. Oletko koskaan miettinyt, miten voisit selättää nämä haasteet ja parantaa aivojesi toimi...
Sauna ja jääkylpy: kontrastiterapian terveyshyödyt (Webinaarin tallenne)
Oletko joskus harkinnut avantouintia ja kylmäaltistusta, muttet oikein tiedä miten aloittaa? Jääkylvyt ja avantouinti ovat nousseet jopa trendikkääksi ilmiöksi. Mutta voiko näistä olla jotain haittaa? Ehkä olet joskus miettinyt miten olisi tehokkainta yhdistää saunominen ja jääkylvyt, muttet o...
Uni kuntoon: Optimoi unen laatu ja palautuminen (Webinaarin tallenne)
Murehditko jo etukäteen, tuleekohan uni tänä yönä? Et ole yksin. Kolmasosa Suomalaisia kertoo kärsineensä unettomuudesta jo vuosia. Liian vähäinen nukkuminen vaikuttaa ihmisten hyvinvointiin ja jaksamiseen arjessa sekä pitkällä aikavälillä myös terveyteen. Pienet muutokset unen laatuun voivat...
Nordic Laboratories Adrenal Function Profile (lisämunuaisten toimintatesti)
Adrenal Function Profile (lisämunuaisten toimintatesti stressitasojen selvittämiseksi) Tärkein elimistön stressitilaa kuvaava mittari on kortisolin vuorokausieritys eli niin sanottu kortisolin sirkadiaaninen rytmi. Tämä kuvastaa erinomaisesti HPA-akselin toimintaa, joka on stressinsäätelyn ytimessä. Kortisolin vuorokausieritystä kuvastaa parhaiten syljestä tehty mittaus. Esimerkiksi vuorotyötä tekevillä havaitaan syljestä tehdyn mittauksen perusteella vaihteluita kortisolin vuorokausirytmissä. Vuorotyön tiedetään sekoittavan normaalia elimistön vuorokausirytmiä ja kortisolin eritystä etenkin yövuoron aikana.
Nordic Laboratories Iodine Profile (Joditasojen mittaus)
Iodine Profile (elimistön joditasoja mittaava testi) Kätevä tapa testata joditasoja on mitata se virtsasta, koska yli 90 % elimistön jodista eritetään virtsaan. Virtsan jodimittausten ongelmana on kuitenkin ollut aina sen keräämisessä. Suurimmassa osassa testejä on kerättävä 24 tunnin aikana tuotettu virtsa, mikä on vähintäänkin haastavaa.Tämän testin avulla voidaan testata suhteellisen pieniä virtsamääriä, jotka on kuivattu FDA: n hyväksymällä suodatinpaperilla. Tämä innovatiivinen ja tarkka menetelmä joditasojen havaitsemiseksi on helppo suorittaa, ja se voidaan tehdä kotona.
Nordic Laboratories Comprehensive Melatonin Profile (melatoniinitesti)
Comprehensive Melatonin Profile (melatoniinimittaus eli unihormonitesti) Ihmisellä on sisäinen kello, joka on kestoltaan noin 25 tuntia, ja se nollautuu päivittäin päivänvalon vaikutuksesta. Valolla on siis keskeinen merkitys vuorokausirytmin ylläpidossa. Valo vaikuttaa suoraan melatoniinin eli niin sanotun “pimeähormonin” tuotantoon, jota erittyy käpyrauhasesta erityisesti pimeään vuorokaudenaikaan. Melatoniinilla on ainutlaatuinen kyky kulkea kehon kaikkien veriesteiden läpi, ja se toimii fysiologisen toiminnan keskipisteenä.
Nordic Laboratories GI360 x3 suolistoanalyysi
GI360 x3 testi antaa tärkeää tietoa terveyteesi liittyen Henkilökohtainen hoitostrategia on lääketieteen tulevaisuutta. Se perustuu yksilölliseen biokemiaan ja geeniperimään liittyviin tietoihin. Tämä testi auttaa sinua hankkimaan objektiivista tietoa itsestäsi sekä luomaan tarkemman hoitostrategian ja toteuttamaan muutoksia, jotka johtavat parempaan terveydentilaan. GI360 x3 suolistoanalyysissä käytetään useita tutkimusmetodeja (multiplex PCR, MALDI-TOF ja mikroskopia) patogeenien, virusten ja loisten havaitsemiseksi sekä bakteerien löytämiseksi. Nämä voivat ilmetä akuutteina tai kroonisina maha-suolikanavan oireina ja sairauksina tai mahdollisesti myös suolistosta lähtöisin olevina liitännäisoireina.
Nordic Food Panel 184 IgG – Ruoka-aineyliherkkyystesti
Kärsitkö ruoka-aineyliherkkyyksistä? Nordic Food Panel on ruoka-aineyliherkkyystesti, joka analysoi 184 eri ruoka-ainetta. Tämän on markkinoiden tarkin ja laajin ruoka-aineyliherkkyyksiä mittaava testi. Nordic Food Panel on helposti kotona tehtävä niin kutsuttu veritippatesti. Eli testin tekemiseen tarvitaan vain pieni määrä verta sormenpäästä. Testi sopii henkilöille, jotka epäilevät oireiden johtuvan heidän syömästään ruoasta. Tämä IgG testi mittaa siis IgG-vasta-aineita, joita elimistön immuunijärjestelmä tuottaa ruoka-aineiden tiettyjä proteiineja vastaan. Testi analysoi ruoka-aineyliherkkyydet, ei allergisia IgE-välitteisiä reaktioita.
Nordic Laboratories SIBO hengitystesti - Ohutsuolen bakteerien liikakasvun mittaus
Mikä on SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth)? SIBO (=suomeksi ohutsuolen bakteerien liikakasvu) on tila, jossa ohutsuolen bakteerien määrä on lisääntynyt. Suolistobakteerit eivät yleensä esiinny ohutsuolessa yhtä suurissa määrin kuin paksusuolessa. Kun ohutsuolessa olevien bakteerien määrä ylittää normaalin määrän, kyseessä on bakteerien liikakasvu. SIBO testi on hengitysanalyysi, jossa kerätään 10 kertaa hengityskaasua kolmen tunnin aikana (20 minuutin välein).
Nordic Laboratories Metabolomix+ (ravitsemustila- ja aineenvaihduntatesti)
Metabolomix+ kotitesti Metabolomix+ on useiden ravitsemustestien yhdistelmä. Sen avulla voidaan analysoida tärkeimmät ravitsemukselliset merkkiaineet. Testi tehdään kokonaan kotona. Metabolomix+ -ravitsemustila- ja aineenvaiduntatesti on helppo tapa arvioida antioksidanttien, B-vitamiinien, hivenaineiden, rasva- ja aminohappojen tarve sekä ruoansulatuskanavan mikrobit.
Integral DNA: Kolmen DNA-testin kombinaatio (Resilience + Health + Active)
Oman geneettisen koodin tuntemuksen mahdollistavat uudet viimeisimpään tieteeseen ja teknologiaan perustuvat DNA-testit. Ne voivat auttaa parempien valintojen tekemisessä arjessa ja tehokkaampien keinojen löytämisessä elämäntapoja muutettaessa. Samalla DNA-testit tarjoavat erinomaista apua terveydentilan optimoiminnissa ja henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamisessa.
Raskasmetalli- ja hiushivenaineanalyysi – Nordic Laboratories Hair Elements
Hair Elements hiushivenaineanalyysi tarjoaa tietoa pidemmän aikavälin mahdollisesta altistumisesta raskasmetalleille sekä kertoo tiettyjen ravintoaineiden keskimääräisestä tasosta tällä aikavälillä. Testi tehdään helposti leikkaamalla lähimpänä päänahkaa käsittelemätöntä hiusta ohjeiden mukaisesti. Hiusta vaaditaan analyysiin vain 0,25 grammaa. Testi on hyödyllinen muun muassa seuraavissa tilanteissa: Kattava alkutesti / monipuolinen kartoitus raskasmetallien ja hivenaineiden tasosta Kun epäily puutteellisesta ravintoaineiden saannista tai epätasapainotiloista Raskasmetalleille altistuminen Runsas kalansyönti Hiustenlähtö Masennus Väsymys Imeytymishäiriö Korkea verenpaine Munuaisten toiminta Parkinsonin kaltaiset oireet Vähentynyt testosteronin tuotanto Näköongelmat