Itsensä mittaaminen

Oletko hämmentynyt laboratoriotuloksistasi? Saat tietoa veriarvoistasi ja opit optimoimaan hyvinvointiasi. Optimoi laboratoriotulokset -kurssi antaa sinulle syvemmän ymmärryksen erilaisista laboratoriotuloksista ja niihin liittyvistä elämäntapatekijöistä. Käytännön Optimoi laboratoriotulokset -verkkokurssi näyttää sinulle, kuinka laboratoriotulokset tulkitaan. Ymmärrät elämäntapavalintojen ja ravinnon vaikutuksen veren tasoihin. Tohtori Olli Sovijärvi, MD, opastaa sinua. Ymmärrä verikoetulokset Suunnittele elämäntapamuutoksesi Nykyaikainen terveydenhuolto tarkoittaa sairauksien hoitoa. Laboratoriokokeita käytetään yleensä sairauden, ei terveyden löytämiseen. Halusimme luoda ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon perustuvan palvelun. Siksi se keskittyy sairauksien ehkäisyyn ja hyvinvoinnin edistämiseen.

Sytytä pitkäikäisyys- ja terveyspotentiaalisi Avaa avain elinvoimaiseen ja nuorekkaaseen elämään Biostarks Longevity NAD⁺ -testillä! Oletko valmis sukeltamaan syvälle soluterveytesi ytimeen? Tämä uraauurtava testi antaa sinulle tiedon arvioida ja seurata NAD⁺-tasojasi, jotka ovat tärkeitä energiantuotannon ja pitkäikäisyyden kannalta. Paljastamalla solujesi sisällä piilevät salaisuudet saat vallan tehdä tietoisia päätöksiä ja hallita hyvinvointiasi. Energisoi kehoasi, nuorentaa mieltäsi ja lähde muuttavalle matkalle kohti terveellisempää, elinvoimaisempaa itseäsi. Biostarks Longevity NAD⁺ -testin avulla polku optimoituun pitkäikäisyyteen on käsissäsi. Älä vain unelmoi eloisasta elämästä – elä se täysillä tämän uraauurtavan testin avulla!

Geneettisen koodisi tuntemisen mahdollistavat uudet DNA-testit, jotka perustuvat uusimpaan tieteeseen ja teknologiaan. Ne voivat auttaa tekemään parempia valintoja jokapäiväisessä elämässä ja löytämään tehokkaampia tapoja muuttaa elämäntapoja. Samalla DNA-testit auttavat optimoimaan terveyttä ja saavuttamaan henkilökohtaisia ​​tavoitteita.

Mikä on SIBO (Small Intestinal Bakterial Overgrowth)? SIBO on tila, jossa bakteerien määrä ohutsuolessa on lisääntynyt. Suoliston bakteereja ei yleensä ole ohutsuolessa yhtä paljon kuin paksusuolessa. Kun bakteerien määrä ohutsuolessa ylittää normaalin määrän, kyseessä on bakteerien liikakasvu...

Hair Elements -analyysi tarjoaa tietoa viimeaikaisesta ja jatkuvasta altistumisesta mahdollisesti myrkyllisille metalleille ja tiettyjen ravintoaineiden aikakeskiarvosta. Tämä ei-invasiivinen seulontatesti vaatii vain 0,25 grammaa hiuksia. Mitä tulee sen sisältämiin alkuaineisiin, hiukset ov...

Kenelle testi on tarkoitettu? Nordic Food Panel on elintarvikeyliherkkyystesti, joka analysoi 184 erilaista ruokaa. Tämä on markkinoiden tarkin ja laajin testi ruoka-aineherkkyyden mittaamiseen. Nordic Food Panel on niin sanottu veripisaratesti, joka on helppo tehdä kotona. Toisin sanoen testi...

GlycanAge-veritesti - Voitko hakkeroida ikäsi? Analysoituaan 80 000 yksilöä ja yli 20 vuotta kestäneen biotekniikan eturivin tutkijoiden johtaman tutkimuksen GlycanAgessa he tietävät varmasti, että voit. Jokaisella meistä on biologinen ikä, joka on erillinen elämiemme vuosien määrästä. Biologinen ikäsi kertoo tämänhetkisen terveydentilasi ja heijastelee tekemiäsi elämäntapavalintoja. GlycanAge on kotona tehtävä verikoe, joka analysoi elimistössä olevia glykaaneja (soluja päällystäviä sokereita) biologisen ikäsi määrittämiseksi. He tarkastelevat IgG-glykoomikoostumustasi (joka säätelee matala-asteista kroonista tulehdusta ja ajaa ikääntymistä).

Jodiprofiili (testi kehon joditasojen mittaamiseksi) Kätevä tapa testata joditasoja on mitata se virtsasta, koska yli 90 % elimistön jodista erittyy virtsaan. Virtsan jodimittausten ongelmana on kuitenkin aina ollut sen kerääminen. Useimmat testit edellyttävät 24 tunnin aikana tuotetun virtsan keräämistä, mikä on vähiten haastavaa.

Kattava melatoniiniprofiili (unihormonitesti) Yhdessä on sisäinen kello, joka kestää noin 25 tuntia ja joka nollataan päivittäin päivänvalossa. Näin ollen valolla on keskeinen rooli vuorokausirytmin ylläpitämisessä. Valo vaikuttaa suoraan melatoniinin, ns. "pimeän hormonin" tuotantoon, jota erittyy käpyrauhasesta erityisesti yöllä. Melatoniinilla on ainutlaatuinen kyky läpäistä kaikki kehon veriesteet ja se toimii fysiologisen toiminnan keskipisteenä.

Lisämunuaisen toimintaprofiilin kotitestisarja nyt saatavilla stressitasosi selvittämiseksi Tärkein kehon stressitilan mitta on kortisolin vuorokausikierto eli ns. kortisolin vuorokausirytmi. Tämä heijastaa erinomaisesti HPA-akselin toimintaa, joka on stressinhallinnan ytimessä. Päivittäinen kortisolin eritys näkyy parhaiten sylkimittauksella. Esimerkiksi vuorotyöntekijät havaitsevat sylkimittausten perusteella muutoksia kortisolin vuorokausirytmeissä. Vuorotyön tiedetään häiritsevän normaalia vuorokausirytmiä ja kortisolin eritystä erityisesti yövuorojen aikana.