Глобальная доставка из ЕС

100% 14-дневная гарантия возврата денег

400+ ★★★★★ отзывы

    Товар был добавлен

    БЕСПЛАТНЫЕ РУКОВОДСТВОВ БИОХАКИХ

    7 Ways to Enhance Immunity

    7 способов улучшить иммунитет

    Хорошо функционирующая иммунная система является отражением общего состояния здоровья организма. Здоровый человек-это экосистема различных форм жизни, которые живут в равновесии друг с другом и окружающей средой. Эпидемия действительно может быть возможностью рассмотреть ваш образ жизни и найти способы не только улучшить общее благополучие, но и устойчивость к болезни. Мы глубоко погрузились в существующие исследования иммунитета и собрали лучшие советы по улучшению иммунитета здесь: Наслаждайтесь обычным солнечным светом Самым биодоступным источником витамина D является солнцеПолем Вы должны ежедневно подвергаться воздействию солнечного света как можно чаще, но избегайте сжигания. Лучшее время для солнечного света - утром, чтобы помочь сбалансировать циркадный ритм, который...

    Begin the Year 2021 by Optimizing Your Lab Results

    Начните с 2021 года, оптимизируя результаты лаборатории

      Современное здравоохранение действительно означает лечение болезней. Лабораторные тесты обычно используются для поиска болезни, а не здоровья. Мы хотели создать комплексный курс, основанный на профилактической медицинской помощи. Поэтому он сосредоточен на предотвращении болезни и содействии благополучию. Прежде чем предложить вам этот просто уникальный онлайн -курс, мы хотим поделиться с вами некоторой важной информацией, которая также хорошо рассмотрена в курсе. ПОЧЕМУ “В пределах эталонного диапазона »недостаточно и не может означать здоровое тело? Врачи обычно рассматривают результаты “Нормально », если они попадают в справочный диапазон. Часто они скучают по общей картине, игнорируя различные маркеры. Рассматривается результат теста в пределах эталонного диапазона “нормальный"....

    Autophagy Activator

    Аутофагия активатор

    Аутофагия является основной «системой очистки» тела. В аутофагии организм распознает поврежденные клетки и перерабатывает их клеточное самообучение модулирует иммунитет и элиминацию патогенов с помощью аутофагииПолем Аутофагия запускается в ответ на стресс, такие как инфекции, голода, высокое напряжение или определенные соединения, такие как различные фитохимические вещества. Вы можете содействовать аутофагии с положительными стрессорами, такими как прерывистый пост, обычная сауна, физические упражнения и холодное воздействие. Когда дело доходит до положительных стрессоров в питании, кажется, что лучший способ активировать аутофагию - это пост. Поэтому вода является лучшим напитком с точки зрения аутофагии. Тем не менее, было показано, что некоторые травы стимулируют пути, которые...

    6 Ways to Track Sleep Quality

    6 способов отслеживать качество сна

    Многие из нас испытывают проблемы со сном. Поскольку качество сна в ночи перед играет центральную роль в нескольких ежедневных функциях, неудивительно, что биогакеры по всему миру ищут способы отслеживать и оптимизировать сон. Чтобы максимизировать качество сна, стремитесь спать 7-8 часов в ночь.  Точность измерения сна С точки зрения точности и удобства пользователя, трекер сна, размещенный под простынями, является предпочтительным вариантом. Значительная часть счетчиков активности распознает различные стадии сна, основанные только на движениях тела. К ним относятся много трекеров активности и приложений для смартфонов. Добавление отдельного датчика для отслеживания частоты сердечных сокращений, температуры тела и частоты дыхания значительно повышает точность измерения....