Adaptogeeninen kahvi hamppuuutteella ja ashwagandhalla - 12 pussia

Etsitkö tapaa aloittaa päiväsi rauhallisella keskittymisellä? Älä etsi kauempaa kuin London Adaptogenics Zen Coffee, täydellinen tapa aloittaa aamurutiinisi.

Tämä ainutlaatuinen sekoitus on valmistettu baristatyylisestä kahvista, orgaanisesta ashwagandha-juuriuutteesta ja laajakirjoisesta vesiliukoisesta hamppuöljystä, ja se on suunniteltu antamaan sinulle mielen selkeyttä, jota tarvitset päivääsi.

Adaptogeenien lisäetujen ansiosta Zen Coffee voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta, lisäämään henkistä vireyttä ja edistämään yleistä hyvinvointia. Lisäksi sen herkullinen maku tekee siitä kätevän ja nautinnollisen lisäyksen päivittäiseen rutiiniin.

Kokeile London Adaptogenics Zen Coffeea tänään ja koe tasapainoisen ja keskittyneen mielen edut. Aloita päiväsi tällä täydellisellä sekoituksella herkullisia ja toimivia ainesosia.

Ainesosat: barista-tyylinen kahvi, luomu ashwagandha-juuriuute, laajakirjoinen vesiliukoinen hamppuuute, luonnollinen aromi.

Ashwagandha on adaptogeeninen yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan perinteisessä lääketieteessä erilaisten sairauksien hoitoon. Tämä 17 satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen meta-analyysi arvioi ashwagandhan vaikutuksia erilaisiin fyysisen ja mielenterveyden tuloksiin.

Tutkimuksessa todettiin, että ashwagandhan lisäys liittyi merkittäviin parannuksiin useissa mielenterveyden mittareissa, mukaan lukien ahdistuksen ja masennuksen oireiden väheneminen sekä kognitiivisten toimintojen ja muistin paraneminen. Lisäksi ashwagandhan havaittiin vähentävän merkittävästi tulehduksen merkkiaineita, kuten C-reaktiivista proteiinia ja interleukiini-6:ta, jotka liittyvät moniin kroonisiin sairauksiin.

Ashwagandhan havaittiin myös parantavan fyysistä suorituskykyä, ja tutkimukset osoittavat lihasvoiman ja kestävyyden lisääntymistä sekä parannuksia sydän- ja hengityselimistön kuntoon. Muita ashwagandha-lisän etuja ovat paastoveren glukoosipitoisuuden lasku, lipidiprofiilien paraneminen ja oksidatiivisen stressin merkkiaineiden väheneminen.

Kaiken kaikkiaan tämä meta-analyysi viittaa siihen, että ashwagandhan lisäravinteet voivat tarjota useita etuja sekä henkiselle että fyysiselle terveydelle, mikä tekee siitä lupaavan luonnollisen lääkkeen erilaisiin sairauksiin.

Tutkimus löytyy täältä: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8006238/