Erfahren Sie in acht Tagen, wie Sie Ihr Immunsystem stärken und sich vor Krankheitserregern schützen.

Jetzt ist der beste Zeitpunkt, Ihr Immunsystem gegen Krankheitserreger zu stärken. Der Online-Kurs „Stärkte Immunität“ von Biohacker ist ein umfassender, forschungsbasierter Leitfaden zur natürlichen, ernährungsbedingten und technologischen Vorbeugung gegen potenzielle Krankheitserreger. Dieser Kurs konzentriert sich hauptsächlich auf die allgemeine Stärkung des Immunsystems gegen häufige Krankheitserreger. Alle in diesem Kurs vorgestellten Methoden basieren auf wissenschaftlichen Studien und Referenzen.

SONDERANGEBOT: Beim Kauf jedes Online-Kurses erhalten Sie KOSTENLOS unser meistverkauftes E-Book „Grippe-Ratgeber“. Sie müssen lediglich den Kurs bestellen und das E-Book erhalten Sie mit Ihrer Bestellbestätigung.

[geteilte Beschreibung]

In diesem Kurs behandeln wir Folgendes:

• Übertragung viraler und bakterieller Erkrankungen
• Immunsystem und seine Funktionsweise
• Verhaltensstrategien zur Stärkung des Immunsystems
• Nährstoffe, Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter, die für das Immunsystem relevant sind
• Lebensmittel und Substanzen, die die Immunantwort schwächen können
• Gängige Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente, die bei der Infektionsprävention keine Wirkung zeigen
• Technologische und praktische Interventionen zur Vorbeugung von Infektionen
• Luftreinigung und ausreichende Desinfektion
• Nachweis einer Infektion durch Laboruntersuchungen und Selbstquantifizierung
• Biohacking auf Flugreisen und Vorschläge für ein Reiseset
• Lebensmittelrezepte zur Unterstützung des Immunsystems

Inhaltsverzeichnis

Sie erhalten die Anweisungen per E-Mail und das gesamte Kursmaterial steht Ihnen auf einer benutzerfreundlichen Online-Kursplattform zur Verfügung.

Der Kurs ist intensiv und Sie erhalten alle Informationen in acht Tagen

Jeder Abschnitt wird täglich mit unterschiedlichen Themen geöffnet

Sie erhalten ein sehr umfassendes, aber dennoch komprimiertes Informationspaket zur Stärkung der Immunität

Jeder Abschnitt enthält zugehöriges Videomaterial

In diesem Kurs werden Sie von MD Olli Sovijärvi, dem Technologieexperten Teemu Arina und dem Autor Siim Land angeleitet

Auf der Online-Kursplattform können Sie an der Diskussion teilnehmen und Fragen stellen

Dies ist ein fortlaufender Kurs und Sie können jederzeit beginnen

Tag 1: Einführung und Vorbereitung

• Einführung in Infektionskrankheiten
• Vorbereitung und Reaktion

Tag 2: Grundlagen des Immunsystems und der Abwehrmechanismen

• Einführung in das Immunsystem
• Angeborene Immunität
• Adaptive Immunität
• Faktoren, die die Immunität beeinflussen
• Biochemische Abwehrsysteme
• Fasten, Autophagie und Immunität
• Der Zustand des Darms ist der Schlüssel für eine optimale Immunität

Tag 3: Ernährung und Mikronährstoffe wichtig für das Immunsystem

• Warum Lebensmittelqualität wichtig ist
• Mikronährstoffe wichtig für das Immunsystem
  
• Die 3 wichtigsten Mikronährstoffe und ihre Empfehlungen
  
• Fügen Sie diese Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzu

Tag 4: Die besten adaptogenen Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel und Nährstoffe zur Darmunterstützung

• Immunsystem unterstützende Adaptogene
• Immunsystem unterstützende Kräuter und Gewürze
• Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Immunsystems und des Darms

Tag 5: Lebensmittel, Substanzen und andere Faktoren, die das Immunsystem schwächen

• Gleichgewicht ist der Schlüssel zu einem gut funktionierenden Immunsystem
• Rauchen und Immunität
• Alkohol und Immunität
• Immunsystem schwächende Lebensmittel
• Paracetamol und NSAIDs

Tag 6: Technologische Werkzeuge gegen Krankheitserreger und Stressanpassung

• Lichttechnologien
• Luftreinigungs- und Desinfektionstechnologien
• Hitze- und Kälteeinwirkung
• Hormesis und Stressanpassung

Tag 7: Umwelt, Kontaminationspraktiken und empfohlene Praktiken an öffentlichen Orten

• Umweltvorsorge
• Erkennen einer Infektion und Symptome
• Empfohlene Vorgehensweisen an öffentlichen Orten
• Flugreisen während einer Pandemie

Tag 8: Labortests und Selbstquantifizierung

• Den Zustand des Immunsystems messen
• Selbstquantifizierung und Infektionen

HAFTUNGSAUSSCHLUSS

Dieser Online-Kurs und seine Inhalte können nicht als Behandlungsempfehlungen betrachtet werden und dienen auch nicht als medizinischer Behandlungsleitfaden. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt oder Therapeuten über Behandlungen, bevor Sie mit der Einnahme von Kräutern, Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln beginnen. Einige Nahrungsergänzungsmittel und Kräuterprodukte können die Wirksamkeit von Medikamenten beeinträchtigen. Erwähnen Sie bei Bedarf gegenüber Ihrem Arzt Ihre Nahrungsergänzungsmittel und Kräuterergänzungsmittel.

Die Inhalte des Online-Kurses sind in erster Linie als Material zum Selbststudium gedacht.

HINWEIS! Wenn Sie erhebliche Symptome in Ihrem Körper haben, wenden Sie sich immer an Ihren nächsten Arzt oder Hausarzt. Wenn Sie vermuten, dass eine Epidemie die Infektion verursacht, wenden Sie sich immer zuerst an den entsprechenden Arzt.

Die Kursautoren übernehmen keinerlei gesundheitliche oder medizinische Verantwortung für die Teilnehmer.