Förstå PEMF-terapi: En omfattande guide

PEMF-terapi (pulsat elektromagnetiskt fält) får allt större uppmärksamhet inom sjukvården för sin icke-invasiva metod för behandling av olika hälsoproblem. Den här artikeln ger en detaljerad titt på PEMF-terapi och förklarar hur den fungerar, dess fördelar och dess tillämpningar inom modern medicin. Den här guiden är idealisk för vårdpersonal och privatpersoner som söker alternativa behandlingar och ger en tydlig inblick i PEMF-terapi, med stöd av vetenskaplig forskning och patientupplevelser. Upptäck hur denna innovativa behandling kan bidra till bättre hälsa och välbefinnande.

Pulserande elektromagnetisk strålning är avsedd att ha specifika fysiologiska effekter på det önskade kroppsområdet. Redan på 1950-talet upptäckte man att elektrisk potential påverkar bentillväxten. År 1974 publicerades positiva studier om effekterna av pulsad magnetterapi på läkning av frakturer och olika vävnader.(1-2) Sedan dess har flera hundra studier om PEMF-terapi publicerats på djur och människor.

Verkningsmekanismer

PEMF-behandling (Pulsed Electromagnetic Field) är komplicerad och involverar många naturliga cellprocesser. PEMF-terapi fungerar genom att orsaka elektriska förändringar i celler och deras omgivning. Detta sker genom att elektromagnetiska fält sänds ut. Dessa fält varierar i hur ofta de uppstår, hur starka de är och hur länge de varar. Allt beror på vilken typ av användning eller vilket mål behandlingen har för dem.(3)

Den mest ackrediterade nuvarande modellen ser de biokemiska vägar som aktiveras av kalciumjonen (Ca2+) och därefter av kväveoxider (NO) och cGMP som de viktigaste mekanismerna för PEMFs verkan på cellnivå och följaktligen på vävnadernas reaktioner.(4)

Bild: PEMF:s verkningsmekanismer på cellen.

Källa: PEMF: Luigi, C. & Tiziano, P. (2020). Verkningsmekanismer och effekter av pulsade elektromagnetiska fält (PEMF) inom medicin. Journal of Medical Research and Surgery 1 (6): 1-4.

Induktion av elektriska förändringar

Varje cell i kroppen har en elektrisk laddning som är avgörande för att den ska fungera normalt. PEMF-terapi påverkar dessa laddningar genom att inducera elektriska förändringar i cellerna. Denna elektromagnetiska induktion stimulerar cellerna och laddar deras membran, vilket förbättrar deras övergripande funktion.

Stimulering av cellulär metabolism

Pulsade elektromagnetiska fält (PEMF) har potentiella effekter på vissa mänskliga celltyper, där högre frekvenser, flödestätheter och kronisk exponering är mer effektiva när det gäller att skapa en cellulär respons som leder till en cellulär "uppladdning". Denna förbättrade energiproduktion är avgörande för att upprätthålla en effektiv cellulär metabolism. Ökad cellulär energi leder till högre funktionalitet, från cellulär reparation och regenerering till effektivare cellulär signalering.(5)

Förbättring av blodcirkulationen

De elektromagnetiska fält som genereras av PEMF-terapi har en betydande effekt på blodkärlen. De stimulerar utvidgningen av blodkärlen och ökar därmed blodflödet. Ökad cirkulation säkerställer att mer syre och näringsämnen tillförs vävnaderna, men hjälper också till att avlägsna avfallsprodukter. Denna process är avgörande för läkning och för att bibehålla friska vävnader. PEMF-terapi kan också förbättra blodtrycket på grund av dess vaskulära effekter.(6)

Främjande av vävnadsregenerering

PEMF-behandling hjälper till att påskynda läkning och tillväxt av olika kroppsdelar, inklusive ben-, muskel- och nervceller. PEMF utlöser olika cellulära vägar som stöder tillväxt och specialisering av celler.(7) De elektromagnetiska fälten ökar produktionen av proteiner och andra viktiga komponenter som behövs för vävnadsreparation, vilket gör det till ett värdefullt verktyg för återhämtning efter skador och operationer.

Modulering av cellulär kommunikation

Behandlingen påverkar också det sätt på vilket cellerna kommunicerar med varandra. Cellerna kommunicerar genom elektriska och kemiska signaler, och PEMF-terapi kan förbättra dessa signalvägar. Förbättrad cellulär kommunikation leder till mer samordnad vävnads- och organfunktion, vilket är viktigt för att upprätthålla homeostas och allmän hälsa.

Påverkan på jonkanaler och cellmembran

PEMF-behandling förändrar hur lätt ämnen kan passera genom cellväggar. Genom att styra jonvägarna på cellens yta kan kalcium-, natrium- och kaliumjoner ta sig in i och ut ur cellen.(8) Detta jonutbyte är mycket viktigt för olika funktioner i cellerna. Det handlar bland annat om muskelsammandragning, nervsignalering och kontroll av cellens tillväxtcykler.

Under de senaste två decennierna har man utvecklat PEMF-system för hela kroppen som kan förbättra t.ex. mikrocirkulationen och ämnesomsättningen.(9) Apparaterna har också visat sig påskynda reparationen av olika vävnader och bidra till att lindra smärta. Enligt en metaanalys som publicerades 2009 kan PEMFT lindra smärta och förbättra funktionen hos personer med artros i knäet.(10) Vissa människor använder också apparater som en form av stresslindrande terapi.

PEMF-terapi kan påskynda återhämtningen efter träning och bland annat öka vagusnervens funktion och öka hjärtfrekvensvariabiliteten (HRV).(11) Enligt en 4-årig studie som publicerats av NASA är PEMF-terapi fördelaktigt för att regenerera nervsystemets stamceller.(12) Prefrontal transkraniell magnetstimulering (TMS) kan hjälpa till att behandla depression.(13)

Hjärnspecifika fördelar med PEMF-terapi

Ett av de viktigaste områdena där PEMF-terapi visar potential för hjärnans och nervsystemets hälsa är vid neurologisk återhämtning, särskilt efter traumatiska hjärnskador och stroke. Terapin hjälper till att reparera skadad nervvävnad och förbättrar därmed den funktionella återhämtningen. Denna aspekt är avgörande för patienter som lider av de långsiktiga effekterna av neurologiska skador.(14-15)

PEMF-terapi har också undersökts för sin roll i smärtlindring, särskilt vid tillstånd som kronisk migrän och spänningshuvudvärk. Genom att förändra smärtsignalerna i hjärnan och ta itu med underliggande inflammation kan PEMF erbjuda ett icke-invasivt alternativ för smärtlindring.(16-17) Dessutom finns det indikationer på att PEMF-terapi kan ha en positiv inverkan på kognitiva funktioner, inklusive minne och koncentration, genom att förbättra den neurala effektiviteten och hjärnvågsmoduleringen.(18) De positiva kognitiva effekterna är särskilt relevanta för åldrande befolkningar och personer som riskerar kognitiv försämring.

Hjärnvågsfrekvenser och funktioner:

• Deltavågor - (0,1 - 4 Hz) (sömn)
• Theta vågor - (4 - 7 Hz) (inlärning och meditativt tillstånd)
• Alfa-vågor - (8 - 15 Hz) (bekanta aktiviteter och avslappning; dessa minskar om något ovanligt observeras)
• "Mu"-vågor - (7,5 - 12,5 Hz) (rytm som stöder andra funktioner)
• SMR-vågor - (12,5 - 15,5 Hz) (rytm som stödjer andra funktioner)
• Betavågor - (16 - 31 Hz) (kognitiv prestation och mental aktivitet).
• Gammavågor - (32 - 140 Hz) (arbete, aktivt arbete)

PEMF-terapi kan också bidra till att reglera humöret och förbättra den mentala hälsan. Studier tyder på att den har potential att förbättra tillstånd som depression och ångest, möjligen genom att påverka neurotransmittornivåer och nervbanor.(19-20) PEMF-terapi kan förbättra sömnkvaliteten genom att främja avslappning och positivt påverka hjärnvågens mönster, vilket gynnar dem som lider av sömnlöshet eller sömnstörningar.(21)

Intressant nog är PEMF-terapins potential att öka neuroplasticiteten - hjärnans förmåga att bilda nya nervkopplingar - lovande för förbättrad inlärning och återhämtning från hjärnskador.(22-24) Dessutom gör dess effekter på att minska inflammation och stress i hjärnan det till ett fascinerande alternativ för en helhetssyn på hjärnans hälsa.(25) 

För PEMF-terapi för hjärnan rekommenderar vi den banbrytande och vetenskapligt validerade Neorhythm OmniPEMF-enhet. NeoRhythm erbjuder den enda icke-invasiva tekniken som låter dig välja ditt sinnestillstånd. Utformad för att hjälpa dig att lugna ner dig, sova bättre, koppla av, stressa ner, öka fokus och mycket mer.

 

PEMF-terapins inverkan på olika organsystem

1. Muskuloskeletala systemet: PEMF-terapi är effektiv för att läka ben- och muskelproblem som artros och frakturer. Det stärker benen och hjälper dem att läka snabbare, tillsammans med mjuka kroppsdelar.(26)
2. Nervsystemet: Studier visar att PEMFT har positiva effekter på neuroplasticiteten, vilket underlättar återhämtningen från traumatiska hjärnskador och stroke. Dessutom hjälper det till att hantera kronisk smärta och neuropatiska tillstånd.
3. Det kardiovaskulära systemet: Det bidrar till att förbättra blodflödet, minska svullnad och förbättra en del av kroppen som linjerar våra blodkärl. Detta kan vara användbart för att hantera hälsoproblem som högt blodtryck och problem i de små artärerna långt från hjärtat.
4. Immunsystemet: PEMF-behandling kan modifiera kroppens immunreaktion, vilket kan hjälpa mot sjukdomar som orsakas av problem med immunsystemet och stärka det allmänna immunförsvaret.(27)
5. Gastrointestinala systemet: Tidig forskning visar att PEMF kan bidra till att minska tecken och symtom på irritabel tarm (IBS).(28) 

PEMF-terapi använder lågfrekvent (0-40 Hz) och lågintensiv (10-200 milligauss) strålning, som ligger mycket nära markvibrationsnivån på 3-60 Hz (så kallad Schumann-resonans).(29-30) Olika frekvenser kan stimulera olika vävnader för att uppnå önskade hälsoeffekter (se tabellen nedan).(31) Den mest använda frekvensen är 10 Hz. På samma sätt använder många potentiellt skadliga tekniska apparater betydligt högre frekvenser, t.ex. smartphones (450-2700 MHz) och trådlösa basstationer (2,4-5,9 GHz).(32-33) 

Bild: Effekter av olika frekvenser på vävnadsnivå.

källa: Oschman, J. (2016). Energimedicin: Den vetenskapliga grunden (2: a upplagan). London: Elsevier: Elsevier" för det ursprungliga sammanhanget och vetenskaplig korrekthet.

Slutsats

PEMF-terapi (pulserande elektromagnetiska fält) är ett betydande framsteg inom medicinsk och självadministrerad behandling och erbjuder breda terapeutiska fördelar inom olika organsystem. Dess icke-invasiva natur och effektivitet när det gäller att förbättra cellfunktionen och främja läkning gör den till ett praktiskt och effektivt verktyg inom förebyggande och integrerad hälso- och sjukvård. Även om den är lovande inom smärtlindring, benläkning och nervsystemets återhämtning, är dess fulla potential fortfarande under utforskning. Pågående forskning är avgörande för att förstå dess kapacitet ytterligare och utöka dess medicinska tillämpningar. I takt med att studierna fortsätter har PEMF-terapi potential att revolutionera olika aspekter av patientvård och välbefinnande, eftersom den uppvisar en unik blandning av säkerhet och effektivitet i behandlingar som liknar andra icke-invasiva behandlingsmetoder, t.ex. fotobiomodulering och ljusbehandlingar.

Vetenskapliga referenser:

1. Bassett, C. & Pawluk, R. & Pilla, A. (1974). Påskyndande av frakturreparation genom elektromagnetiska fält. En kirurgiskt icke-invasiv metod. Annaler från New Yorks vetenskapsakademi 238: 242–262.
2. Bassett, C. & Pawluk, R. & Pilla, A. (1974). Förstärkning av benreparation med induktivt kopplade elektromagnetiska fält. Vetenskap 184 (4136): 575–577.
3. Flatscher, J., Pavez Loriè, E., Mittermayr, R., Meznik, P., Slezak, P., Redl, H. & Slezak, C. (2023). Pulserande elektromagnetiska fält (PEMF)-fysiologisk respons och dess potential vid traumabehandling. International Journal of Molecular Sciences, 24(14), 11239.
4. Luigi, C. & Tiziano, P. (2020). Verkningsmekanismer och effekter av pulsade elektromagnetiska fält (PEMF) inom medicin. Journal of Medical Research and Surgery 1 (6): 1-4.
5. Mansourian, M., & Shanei, A. (2021). Utvärdering av effekter av pulsade elektromagnetiska fält: En systematisk granskning och metaanalys av höjdpunkterna i två decenniers forskning in vitro-studier. BioMed Research International 6647497.
6. Stewart, G. M., Wheatley-Guy, C. M., Johnson, B. D., Shen, W. K., & Kim, C. H. (2020). Inverkan av pulsad elektromagnetisk fältterapi på kärlfunktion och blodtryck hos personer med högt blodtryck. Journal of Clinical Hypertension, 22(6), 1083-1089.
7. Schnoke, M., & Midura, R. J. (2007). Pulserande elektromagnetiska fält modulerar snabbt intracellulära signalhändelser i osteoblastiska celler: jämförelse med parathormon och insulin. Journal of orthopaedic research, 25(7), 933-940.
8. Petecchia, L. et al (2015). Elektromagnetiska fält främjar osteogen differentiering av BM-hMSC genom en selektiv verkan på Ca2+-relaterade mekanismer. Vetenskapliga rapporter, 5(1), 13856.
9. Klopp, R. & Niemer, W. & Schmidt, W. (2013). Effekter av olika fysiska behandlingsmetoder på arteriolär vasomotion och mikrohemodynamiska funktionella egenskaper i fall av bristfällig reglering av organblodflödet. Resultat av en placebokontrollerad, dubbelblind studie. Journal of Komplementär och Integrativ Medicin 10 (Suppl): S39-46.
10. Vavken, P. & Arrich, F. & Schuhfried, O. & Dorotka, R. (2009). Effektiviteten av pulsad elektromagnetisk fältterapi vid behandling av knäartros: en metaanalys av randomiserade kontrollerade studier. Journal of Rehabilitation Medicine 41 (6): 406–411.
11. Grote, V. et al (2007). Kortsiktiga effekter av pulsade elektromagnetiska fält efter fysisk träning är beroende av autonom ton före exponering. Europeiska tidskriften för tillämpad fysiologi 101 (4): 495–502.
12. Goodwin, T. (2003). Fysiologiska och molekylärgenetiska effekter av tidsvarierande elektromagnetiska fält på mänskliga neuronala celler. NASA/TP-2003-212054.
13. Perera, T. et al (2016). The Clinical TMS Society Consensus Review and Treatment Recommendations for TMS Therapy for Major Depressive Disorder (Konsensusgranskning och behandlingsrekommendationer för TMS-behandling vid egentlig depression). Hjärnstimulering 9 (3): 336-346. Granskning.
14. Capone, F. et al (2022). Pulsade elektromagnetiska fält: en ny attraktiv terapeutisk möjlighet för nervskydd efter akut cerebral ischemi. Neuromodulering: Teknik vid det neurala gränssnittet, 25(8), 1240-1247.
15. Bragin, D. E., Statom, G. L., Hagberg, S. & Nemoto, E. M. (2015). Ökad mikrovaskulär perfusion och syresättning av vävnader via pulsade elektromagnetiska fält i en frisk råtthjärna. Journal of neurosurgery, 122(5), 1239-1247.
16. Feng, Y., Zhang, B., Zhang, J. & Yin, Y. (2019). Effekter av icke-invasiv hjärnstimulering på huvudvärkens intensitet och frekvensen av huvudvärksattacker hos patienter med migrän: en systematisk översikt och metaanalys. Huvudvärk: Tidskrift för huvud- och ansiktssmärta, 59(9), 1436-1447.
17. Thomas, A. W., Graham, K., Prato, F. S., McKay, J., Forster, P. M., Moulin, D. E. och Chari, S. (2007). En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad klinisk prövning med ett lågfrekvent magnetfält vid behandling av muskuloskeletal kronisk smärta. Forskning om och hantering av smärta, 12, 249-258.
18. Drumond Marra, H. L., Myczkowski, M. L., Maia Memória, C., Arnaut, D., Leite Ribeiro, P., Sardinha Mansur, C. G., ... & Marcolin, M. A. (2015). Transkraniell magnetstimulering för att ta itu med mild kognitiv försämring hos äldre: en randomiserad kontrollerad studie. Beteendevetenskaplig neurologi, 2015.
19. Karabanov, A. N., & Siebner, H. R. (2014). Att utöka den elektroterapeutiska verktygslådan: ett perspektiv på transkraniella pulserande elektromagnetiska fält (T-PEMF). Acta Neuropsychiatrica, 26(5), 261-263.
20. Peng, Z., Zhou, C., Xue, S., Bai, J., Yu, S. & Li, X. Mekanismen bakom repetitiv transkraniell magnetstimulering vid depression. Shanghai Arch Psykiatri. 2018; 30 (2): 84-92.
21. Nardone, R., Sebastianelli, L., Versace, V., Brigo, F., Golaszewski, S., Pucks-Faes, E., ... & Trinka, E. (2020). Effekter av repetitiv transkraniell magnetstimulering hos personer med sömnstörningar. Sömnmedicin, 71, 113-121.
22. Hallett, M. (2007). Transkraniell magnetstimulering: en grundbok. Neuron 55 (2): 187–199.
23. Jannati, A. & Oberman, L. & Rotenberg, A. & Pascual-Leone, A. (2023). Bedömning av mekanismerna för hjärnplasticitet genom transkraniell magnetstimulering. Neuropsykofarmakologi 48 (1): 191–208.
24. Auriat, A. & Neva, J. & Peters, S. & Ferris, J. & Boyd, L. (2015). En genomgång av transkraniell magnetstimulering och multimodal neuroimaging för att karakterisera neuroplasticitet efter stroke. Gränser inom neurologi 6: 226.
25. Vincenzi, F., Ravani, A., Pasquini, S., Merighi, S., Gessi, S., Setti, S., ... & Varani, K. (2017). Exponering för pulsade elektromagnetiska fält minskar hypoxi och inflammationsskador i neuronliknande och mikrogliala celler. Journal of Cellular Physiology, 232(5), 1200-1208.
26. Tong, J., Chen, Z., Sun, G., Zhou, J., Zeng, Y., Zhong, P., ... & Liao, Y. (2022). Effekten av pulsade elektromagnetiska fält på smärta, stelhet och fysisk funktion vid osteoartrit: En systematisk granskning och metaanalys. Pain Research and Management, 2022.
    
27. Ross, C. L., Zhou, Y., McCall, C. E., Soker, S. & Criswell, T. L. (2019). Användning av pulsade elektromagnetiska fält för att modulera inflammation och förbättra vävnadsregenerering: En översikt. Bioelektricitet, 1(4), 247-259.
28. Gretsch, A. J. (2021). Användning av lågintensiva, pulsade elektromagnetiska fält (PEMF) för att minska tecken och symtom på Irritable Bowel Syndrome (IBS): En liten randomiserad, enkelblind, shamkontrollerad studie (Doktorsavhandling, Saybrook University).
29. Muehsam, D. & Ventura, C. (2014). Livsrytm som en symfoni av oscillerande mönster: Elektromagnetisk energi och ljudvibrationer modulerar genuttryck för biologisk signalering och läkning. Globala framsteg inom hälsa och medicin 3 (2): 40–55.
30. Mitsutake, G. et al (2005). Påverkar Schumannresonans vårt blodtryck?Biomedicin och farmakoterapi = Biomedecine and Pharmacotherapie 59 (Suppl 1): S10-S14.
31. Oschman, J. (2016). Energimedicin: Den vetenskapliga grunden (2:a upplagan). London: Elsevier: Elsevier.
32. Prasad, M. & Kathuria, P. & Nair, P. & Kumar, A. & Prasad, K. (2017). Användning av mobiltelefon och risk för hjärntumörer: en systematisk granskning av sambandet mellan studiekvalitet, källa finansieringskälla och forskningsresultat. Neurologiska vetenskaper 38 (5): 797–810.
33. Markov, M. & Grigoriev, Y. (2013). Wi-Fi-tekniken - ett okontrollerat globalt experiment på mänsklighetens hälsa. Elektromagnetisk biologi och medicin 32 (2): 200–208.