Biohacker Center Cyber Monday is here! Stay a lifelong learner with our biohacking and health optimization related online courses, books, e-books, webinars, and video recordings, all packed with actionable insights for peak performance and longevity.
You should also check out the Black Friday After Party for physical products and supplements still available for a discount.
Biohakkerin käsikirja (e-kirja)
A bioacumulação é uma tecnologia, uma língua e uma tecnologia de ponta que permite a utilização de tecnologias de ponta. Biohakkeri suhtautuu kehoonsa kuin monimutkaiseen järjestelmään, jonka syvällisellä ymmärtämisellä ja sen pohjalta tehdyillä omakohtaisilla kokeiluilla (toisin sanoen "biohakke...
Biohakkerin ketoosiopas (e-kirja)
Biohakkerin ketoosiopas on Suomen kattavin 100%:sti tieteelliseen tutkimukseen perustuva läpileikkaus ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon Biohakkerin ketoosiopas oikaisee ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon liittyviä myyttejä, harhakäsityksiä ja perusteettomia pelkoja. Ketoosi on elimistö...
Biohakkerin kolesteroliopas (e-kirja)
Biohakkerin kolesteroliopas A biohakkerin kolesteroliopas é uma ferramenta de apoio ao colesterol e à saúde, que permite a realização de estudos sobre o colesterol e o colesterol. Os doentes com colesterol podem ser tratados de forma a que a sua saúde seja melhorada e a sua saúde seja melhorada d...
Biohakkerin stressikirja (e-kirja)
O stress é um problema de saúde pública, de saúde mental e de saúde pública. A maioria das pessoas que sofrem de stress tem uma tendência para se sentir stressada. Biohakkereilla on sinulle nyt stressiä vähentäviä uutisia: stressistä ei tarvitse päästä eroon, ja voit kehittyä paremmaksi sen hall...
A nossa equipa: Otimizar a saúde dos utilizadores (e-kirja)
Salada de suolistoterveyden optimizada Termos e condições on yksi kattavimmista ja käytännöllisimmistä tieteeseen perustuvista suoliston optimoinnin e-kirjoista. Tämä e-kirja noudattaa myös Pareto-periaatetta - 20 % tiedoista, jotka tuottavat vähintään 80 % tuloksista. Tämä kirja opettaa sinulle perustiedot ja keinot, joilla voit tunnistaa ja hoitaa itse yleisimpiä suolisto-ongelmia.
Biohakkerin ravitsemusopas - Päivitä ravinteiden saanti optimitasolle (e-kirja)
Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta j...
Biohakkerin ravitsemusopas (painettu kirja)
Otimização da saúde dos doentes A biocombustível para dor de cabeça é um produto que pode ser usado para tratar dores de cabeça. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta ja eri ruokavalioista kirjoitetaan paljon, lisäravinteita syödään monesti mainosten ja suositusten perusteella ja tietoa mitä erilaisemmista ruokavaliosta on saatavilla pilvin pimein. On kuitenkin olemassa vain hyvin vähän systemaattista ja helposti sisäistettävää tietoa siitä, miten eri ravintotekijöiden saantia voidaan päivittää yksilön kannalta ihanteelliselle tasolle.
Imunidades de proteção -verkkovalmennus
ERIKOISTARJOUS: verkkokurssin kylkiäisenä saat ILMAISEKSI Biohakkerin Flunssaopas e-kirjan. PDF-tiedosto toimitetaan sähköpostiisi tilauksen yhteydessä. Opi kahdeksassa päivässä miten vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja miten toimia, jotta voit paremmin suojautua erilaisia taudinaiheuttajia v...
Laboratoriotulokset haltuun -verkkovalmennus
O que é que os utilizadores de laboratório têm em mente? O que é que se passa? LABORATORIOTULOKSET HALTUUN -VERKKOVALMENNUS Valmennus on lääkäri Olli Sovijärven kokoama kuusiosainen systemaattinen ohjelma, jossa opit tulkitsemaan omia laboratoriotuloksiasi. Valmennu...
Vatsa kuntoon -verkkovalmennus
Vatsa kuntoon verkkokurssi Olli Sovijärven suunnittelema Vatsa kuntoon 2.0 -valmennus on Suomen ensimmäinen lääkärin kokoama vatsan ja suoliston hyvinvointiin keskittyvä verkkovalmennus. O Valmennus está disponível em vários países. Saat sekä tietoa että käytännön ohjeita vatsan ja suoliston...
Treenaajan ravitsemus -verkkovalmennus
Biohakkerin treenaajan ravitsemus -verkkovalmennus A comunidade científica e os profissionais da área da saúde estão a trabalhar em conjunto. Poista epäselvyydet ja laita ravinto tukemaan terveyttä, rasvanpolttoa, lihasten kasvua ja palautumista. Destaques: O que é que está a acontecer? Palaut...
Ravitsemustila kuntoon -verkkovalmennus
Jo yli 5000 suomalaista on kohentanut ravitsemustilaansa ja terveyttään lääkäri Olli Sovijärven suunnittelemassa Ravitsemustila kuntoon -verkkovalmennuksessa. Ravitsemustila kuntoon valmennuksesta saat perusteelliset tiedot eri ravintotekijöistä, näiden vaikutuksesta elimistön hyvinvointiin ja p...
Otimização dos recursos: O que é que os utilizadores podem fazer (em inglês)
Oletko kokeillut monia dieettejä ja terveysvinkkejä, mutta et ole saavuttanut toivomiasi tuloksia? O que é que está a ser feito para utilizar a energia e os produtos de limpeza? Melhores práticas de navegação na Internet: O que é que os utilizadores podem fazer? A nossa ajuda é muito útil e está...
Listagem optimizada: Estratégias de proteção, segurança e energia (em inglês)
O que é que está a acontecer? O que é que o "geómetra" tem a ver com o facto de ser um país que não tem nada a ver com o mundo? Oletko epävarma siitä, onko lisäravinteista mitään hyötyä sinulle? Haluatko tietää, miten lisätä kalorien polttoa 507 %? Entä jos on olemassa todellinen "treenipilleri...
Aivot ja mieli: optimoi aivojesi toiminta ja hyvinvointi (Webinaarin tallenne)
Tunnetko usein aivosumua ja väsymystä, mutta et ole varma, miten voisit virkistää ja parantaa aivojesi toimintaa? Aivosumu ja jatkuva väsymys ovat yhä yleisempiä ongelmia nykypäivän kiireisessä maailmassa. Oletko koskaan miettinyt, miten voisit selättää nämä haasteet ja parantaa aivojesi toimi...
O ADN e os registos: O que é que os cientistas estão a fazer? (webinaarin tallenne)
Como é que a biologia pode ajudar os investigadores a encontrarem soluções para os problemas de controlo de qualidade, de saúde e de segurança? Tiesitkö, että puolet lisäravinteista ei välttämättä tehoa sinuun? O que é que os utilizadores de serviços de saúde têm a dizer? Olemme vuosituhansien ajan tehneet karkeasti ruokapäätöksiä, jotka ovat perustuneet lähinnä laajoihin väestosuosituksiin ja epämääräisiin tutkimuksiin. Kuvittele, että tietäisit tarkan ravintoainecocktailin, jota tarvitset optimoidaksesi terveytesi ja pitkäikäisyytesi - eli tietoa, joka on ollut kirjoitettuna DNA:asi koko ajan. Para mais informações sobre nutrição e saúde mahdollisuuksille ja sille, miten se voi antaa tietoa jokapäiväisistä päätöksistäsi, joilla voit eläää terveellisempää elämää. Saat viimeisimmän tiedon ja käytännölliset keinot, joiden avulla voit luoda yksilöllisen toimintasuunnitelman, joka auttaa sinua saavuttamaan terveystavoitteesi. Ennenkaikkea pystyt olemaan tuhlaamatta rahaa tarpeettomiin ravintolisiin ja toimenpiteisiin, jotka eivät toimi. Toisaalta saat tarkkaa dataa taas juuri niistä asioista, joita sinä tarvitset perimäsi pohjalta.Ota terveytesi hallintaasi yksilöllisen ravitsemuksen avulla!
A nossa lista de contactos: Como é que as pessoas se sentem em relação a este assunto (em inglês)
Oletko huolissasi terveydentilastasi pitkällä aikavälillä? O que é que os utilizadores podem fazer, mas como é que isso acontece? Os utilizadores do site podem optar por utilizar o serviço de apoio ao utilizador. Nämä tavat perustuvat tieteeseen, ja ne on suunniteltu niin, että ne voidaan integroida saumattomasti päivittäisiin rutiineihisi, mikä auttaa sinua paitsi elämään pidempään, myös elämään paremmin.
Otimizar a utilização: Biohakkerin vinkit suorituskyyn, hyvinvointiin ja tuloksiin (webinaarin tallenne)
Como é que os utilizadores podem usar a energia e o calor? Haluatko oppia, miten voit tehostaa päivittäistä suorituskykyäsi ja saavuttaa parempia tuloksia sekä työssä että henkilökohtaisessa elämässäsi? A maioria dos internautas está a trabalhar em webinars, mas também é possível fazer um tra...
Sauna e desporto: um estudo comparativo (Webinaarin tallenne)
Oletko joskus harkinnut avantouintia ja kylmäaltistusta, muttet oikein tiedä miten aloittaa? Jääkylvyt ja avantouinti ovat nousseet jopa trendikkääksi ilmiöksi. O que é que os utilizadores fazem? Ehkä olet joskus miettinyt miten olisi tehokkainta yhdistäää saunominen ja jääkylvyt, muttet oikei...
A vida sem stress: Biohakkerin työkalut stressinhallintaan ja resilienssiin (webinaarin tallenne)
Como é que o stress pode ser eliminado? Tai tuntuuko sinusta, että arjen paineet kuormittavat liikaa, eikä palautuminen ole riittäväää? O stress vai ser um fator de risco para a saúde, para a saúde mental e para a saúde mental. O stress não é um problema de saúde pública, mas sim um problema de saúde pública que pode ser resolvido através de um sistema de stress e de um sistema de resiliência biológica.
A lista de Testosterona: Informação sobre a voz, a energia e a saúde (em inglês)
O que é que os utilizadores de energia podem fazer? Como é que os utilizadores de energia eléctrica podem ser informados? A testosterona é uma substância que se encontra em grande parte nas áreas da medicina, da saúde e da educação. A maioria das pessoas tem uma opinião diferente sobre a testosterona, mas também é importante que os testosteronautas se sintam à vontade para a utilizar.
Lista de contactos: Otimizar a utilização do telemóvel e da internet (Webinaarin tallenne)
O que é que o utilizador pode fazer? E o que é que isso significa? A Suomalaisia tem um papel importante a desempenhar na criação de um ambiente de trabalho. Liian vähäinen nukkuminen vaikuttaa ihmisten hyvinvointiin ja jaksamiseen arjessa sekä pitkällä aikavälillä myös terveyteen. Pienet muu...
Visão geral: Otimização dos processos de pesquisa de suolístas e de produtos de limpeza (Webinaarin tallenne)
Os utilizadores da Internet estão a ser informados por Olli Sovijärvi sobre a otimização da lista de contactos. A Webinaarissa é um serviço de apoio ao utilizador que se preocupa com o desenvolvimento cognitivo e com o desenvolvimento de competências de apoio ao utilizador. O autor é Teemu Arina....
