Biohackarens handbok: Uppgradera dig själv och släpp loss din inre potential (e-bok)
The Biohacker's Handbook är årtiondets mest efterlängtade bok om hälsa och välbefinnande. Författarna - Olli Sovijärvi, M.D., teknikexperten Teemu Arina och näringsexperten Jaakko Halmetoja - uppgraderar grunderna för ett balanserat liv: sömn, näring, motion, arbete och sinne.
Vill du sova bättre? Letar du efter sätt att bli mer produktiv på jobbet? Eller vill du hitta en diet som passar dina behov? Biohacking handlar om att optimera människors prestationer, hälsa och välbefinnande genom att använda vetenskap, teknik och en djup förståelse för människans fysiologi och näringslära. I Biohackers handbok lär du dig de 20 % som leder till 80 % av resultaten när det gäller optimalt välbefinnande.
-
Betalningsmetoder
The Biohacker's Handbook tar den senaste forskningen inom holistisk hälsa och förvandlar den till praktisk och tillämpbar information i ett lättillgängligt visuellt och läsbart format. Med mer än 1500 referenser och hundratals bilder är Biohacker's Handbook "den saknade handboken om människokroppen" och ett viktigt tillskott till biblioteket, skrivbordet, köket, gymmet, resväskan och sovrummet för alla som är intresserade av optimal mänsklig prestation, hälsa och välbefinnande.
- Sidor: 572
- Referenser: 1634
- Författare: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Visuell design, layout och illustrationer: Lotta Viitaniemi
- Ansvarig utgivare: Biohacker Center, BHC Inc.
-
ISBN: 978-952-7241-07-3 (PDF)
Tillgänglighet:
- PDF (kompatibel med de flesta elektroniska läsare, inklusive men inte begränsat till Mac, PC etc.)
- ePub, iBooks-version (iPad, iPhone)
- ePub, Kindle-version (Kindle, Galaxy Tab etc.)
Erbjudande: Köp Biohacker's Handbook (inbunden) och få denna artikel -50% rabatt
The Biohacker's Handbook tar den senaste forskningen inom holistisk hälsa och förvandlar den till praktisk och tillämpbar information i ett lättillgängligt visuellt och läsbart format. Med mer än 1500 referenser och hundratals bilder är Biohacker's Handbook "den saknade handboken om människokroppen" och ett viktigt tillskott till biblioteket, skrivbordet, köket, gymmet, resväskan och sovrummet för alla som är intresserade av optimal mänsklig prestation, hälsa och välbefinnande.
- Sidor: 572
- Referenser: 1634
- Författare: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Visuell design, layout och illustrationer: Lotta Viitaniemi
- Ansvarig utgivare: Biohacker Center, BHC Inc.
-
ISBN: 978-952-7241-07-3 (PDF)
Tillgänglighet:
- PDF (kompatibel med de flesta elektroniska läsare, inklusive men inte begränsat till Mac, PC etc.)
- ePub, iBooks-version (iPad, iPhone)
- ePub, Kindle-version (Kindle, Galaxy Tab etc.)
Erbjudande: Köp Biohacker's Handbook (inbunden) och få denna artikel -50% rabatt
- check_cirkel+ moms (endast EU-destinationer, beräknas i kassan)
- check_cirkelLeverans över hela världen (spårning tillhandahålls)
- check_cirkelSkickas från EU
- check_cirkelTopprankad säljare
- Recensioner
- Frågor och svar
Tack för att du skickat in en recension!
Din input är mycket uppskattad. Dela den med dina vänner så att de också kan njuta av den!
Sanningens bok
Bra läsning. En hel del intressanta saker.
Underbar
Övergripande erfarenhet: Biohacker's Handbook har varit en upplysande läsning. Den erbjuder en mängd information som är både praktisk och tankeväckande. De strategier och tips som ges är grundade i vetenskap, men presenteras ändå på ett sätt som är tillgängligt för läsare oavsett deras bakgrund inom biologi eller medicin. Rekommendation: Jag skulle definitivt rekommendera den här produkten till alla som är intresserade av att öka sitt välbefinnande genom välgrundade livsstilsförändringar. Handboken fungerar som en värdefull resurs för dem som vill ta en aktiv roll i sin hälsa och prestation. Anonymitetspreferens: Du är välkommen att publicera min recension med mitt namn bifogat. Jag tror på att ge beröm där det förtjänas, och jag är glad att stödja ditt arbete offentligt.
JAG ÄLSKAR DET
Jag har alla dina e-böcker, de är en mängd information!
Bäst av det bästa
Denna bok är en bibel och barn bör lära sig om detta i skolan.
David Brainhacking
Det är en mycket komplett bok jag älskade den
Missa inte ett slag! Prenumerera på vårt nyhetsbrev:
Intresserad av gratis guider för att optimera hälsan? Gå med i vår e-postlista och få en gratis rabattkod samt en gratis 37-sidig PDF-guide till ketogen diet, ketos och energimetabolism:
Navigation
Ledande företag inom optimering av hälsospännvidd med fokus på att ge dig världens bästa innehåll, kosttillskott, teknik, kurser och evenemang så att du kan ta bort gissningarna om hur du kan främja hälsosamma vanor, förlänga din hälsospännvidd och leva ett produktivt liv.
Följ oss på sociala medier:
Säker och pålitlig kassa
-
Betalningsmetoder