I den här guiden täcker vi följande:
- Överföring av virus- och bakteriesjukdomar
- Immunsystemet och hur det fungerar
- Beteendestrategier för att stärka immunförsvaret
- Näringsämnen, livsmedel, kosttillskott och örter som är relevanta för immunsystemet
- Livsmedel och ämnen som kan försvaga immunförsvaret
- Vanliga kosttillskott och läkemedel som inte är lovande för att förebygga infektioner
- Teknologiska och praktiska åtgärder för att förebygga infektioner
- Luftrening och adekvat desinfektion
- Upptäcka en infektion med laboratorietester och självkvantifiering
- Biohacking av flygresor
- Matrecept för att stödja immunförsvaret
Detaljer om boken
- Typ av bok: PDF
- Sidor: 58
- Referenser: 266
- Utgåva: 1:a
- Författarna: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Siim Land
- Visuell design, layout och illustrationer: Lotta Viitaniemi
- Ansvarig utgivare: Biohacker Center, BHC Inc.
-
ISBN: 978-952-7241-30-1
- + moms (endast EU-destinationer, beräknas i kassan)
- Leverans över hela världen (spårning tillhandahålls)
- Skickas från EU
- Topprankad säljare