51 СТРАНИЦА ПРАКТИЧЕСКОЙ И НАУЧНОЙ ИНФОРМАЦИИ О ХОЛЕСТЕРИНЕ
Руководство Biohacker's Cholesterol Guide проясняет восприятие холестерина и обеспечивает более глубокое понимание холестерина и интерпретацию значений холестерина. Если вы когда-нибудь задавались вопросом, чему верить в море противоречивой информации о холестерине, эта книга является одним из самых полных и актуальных обзоров. В руководстве также рассматриваются скрытое воспаление и чувствительность к инсулину в организме, а также то, как сбалансировать их, изменив свой образ жизни.
Ее написали успешные писатели о здоровье доктор Олли Совиярви (доктор медицинских наук) и Теему Арина, известные своим бестселлером «Справочник биохакера».
Основано на более чем 200 исследовательских источниках и статьях, в основном обширных опросах населения, обзорах и метаанализах, опубликованных за последние несколько лет.
Это руководство охватывает, среди прочего:
- Высокий уровень холестерина и атеросклероз
- Общий холестерин
- Холестерин ЛПВП
- Холестерин ЛПНП и частицы ЛПНП
- Триглицериды
- Окисленный ЛПНП
- Липопротеин (а)
- Аполипопротеин В
- Аполипопротеин А1
- Скрытое воспаление и его уменьшение
- Чувствительный СРБ
- Чувствительность к инсулину и ее улучшение
Детали книги:
- Тип:PDF
- 51 страница
- 211 научных ссылок
- Издание:1-е
- Авторы:Олли Совиярви и Теему Арина
- Английский перевод:Салла Уильямс
- Вычитка:Энн Белотт
- Визуальный дизайн, верстка и иллюстрации:Лотта Виитаниеми и Паула Карьялайнен
- Издатель:Центр биохакеров, BHC Inc.
ISBN:978-952-7241-60-8