Товар добавлен

Перейти к контенту

Глобальная доставка из ЕС 100% 30-дневная гарантия возврата денегe

Бесплатная доставка дополнений для заказов 150+ (только ЕС))

300+ отзывовviews

    Biohacker's Brain Nutrition Guide: Boost Energy, Productivity and Mood (e-book)

    4 Reviews
    €19,00 €39,00
    local_offer Сохранить 51%
    Цена за единицу  для 

    Biohacker's Brain Nutrition Guide: Boost Energy, Productivity and Mood (e-book)

    4 Reviews
    €19,00 €39,00
    local_offer Сохранить 51%
    Цена за единицу  для 

    Гарантированная безопасная и надежная оплата

    Customer Reviews
    5.0 Based on 4 Reviews
    5 ★
    100% 
    4
    4 ★
    0% 
    0
    3 ★
    0% 
    0
    2 ★
    0% 
    0
    1 ★
    0% 
    0
    Write a Review Ask a Question

    Thank you for submitting a review!

    Your input is very much appreciated. Share it with your friends so they can enjoy it too!

    Filter Reviews:
    CM
    06 May 2024
    Carl M.
    Australia
    I recommend this product

    little disappointed

    to be honest for what i paid i was disappointed, this is all easily available information, nothing new or groundbreaking. i was hoping for more

    A
    20 Jan 2023
    Anonymous
    Mexico Mexico
    I recommend this product

    Excellent info

    Great! I love the book, the information it’s super useful. Totally recommend the guide, thank you!

    MH
    03 Oct 2022
    Matthias H.
    Germany Germany

    Full of useful information

    The book is full of scientifically founded information, presented in a very appealing mix of text and graphics.

    II
    15 Sep 2022
    Indy I.
    United States United States

    Extremely thorough

    This book is chock full *all* the things you can eat, and how to eat it, to help your brain. It's a good, fairly quick read, but densely packed with useable information.

    Biohacker's Brain Nutrition Guide: Boost Energy, Productivity and Mood (e-book)
    local_offer
    4 Reviews

    162 СТРАНИЦЫ НАУЧНОЙ, ПРАКТИЧЕСКОЙ И ПРОВЕРЕННОЙ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ИНФОРМАЦИИ О ПИТАНИИ МОЗГА, ДОБАВКАХ И МИКРОБИОТАХ КИШЕЧНОГО МОЗГА.

    Руководство Biohacker's Brain Nutrition Guide подробно описывает питание мозга, улучшение когнитивных функций и профилактику заболеваний. Вы хотите лучше сосредоточиться на работе, иметь больше энергии, чтобы попробовать новое хобби или улучшить свое настроение Или вы заинтересованы в защите мозга в долгосрочной перспективе Это руководство даст вам конкретные и пошаговые инструкции по улучшению вашего общего здоровье мозга с помощью диеты и балансировки оси кишечник-мозг-микробиота.s.

    Мозг — это семя вашей энергии, эмоций и поведения. Потенциал для улучшения вашего настроения, продуктивности и уровня энергии заключается в положительных сигналах, которые вы ежедневно подаете своему телу и разуму. Наука выявила общие связи между питанием и работой мозга, изложенные и подробно изложенные в этой книге.

    Руководство по питанию мозга от Biohacker написано успешным автором в области здравоохранения доктором Олли Совиярви (MD) и нейропсихологом Inka Land (MSc).

    Это руководство на более чем 160 страницах охватывает, среди прочего:

    • Кишечник, нейротрансмиттеры и блуждающий нерв
    • Гематоэнцефалический барьер и транспорт питательных веществ к мозгу
    • Различные типы категорий пищи для мозга
    • 10 лучших продуктов для мозга
    • Нейропротекторные травы и продукты
    • Антидепрессанты
    • Необходимые микроэлементы для здоровья мозга и когнитивных функций
    • Пять самых важных связей между мозгом и кишечником
    • Иммунитет и защита мозга
    • Защищающие мозг пищевые привычки, такие как прерывистое голодание и ограничение калорий
    • Когнитивные усилители и добавки
    • Миметики ограничения калорий
    • Избегайте продуктов и химических веществ, снижающих мощность мозга.

    Детали книги:

    • Тип: PDF
    • 162 страницы
    • 739 научных ссылок
    • Издание: 1-е
    • Авторы: Олли Совиярви и Инка Лэнд
    • Вычитка: Энн Белотт
    • Визуальный дизайн, верстка и иллюстрации: Паула Карьялайнен и Ясмин Манелиус.
    • Издатель: Biohacker Center Publishing Oü
    • ISBN: 978-952-7241-44-8

    Для получения дополнительной информации о книге перейдите на целевую страницу здесь!  https://biohack.to/brainnutrition