Книги о долголетии & биохакинге
Хотите принять проактивный подход к благополучию? Посмотрите нашу подборку уже сегодня и откройте для себя секреты долгой, здоровой и насыщенной жизни.
Изучите последние исследования, экспертные советы и проверенные техники, которые помогут улучшить ваше здоровье, продлить жизнь и повысить ваше благополучие. От передовой науки до практических советов, наша отобранная подборка включает некоторые из самых проницательных и вдохновляющих работ на эту тему.
Независимо от того, хотите вы оптимизировать свой рацион питания, улучшить сон, увеличить энергию или улучшить когнитивные функции, наши книги охватывают широкий спектр тем, чтобы помочь вам достигнуть своих целей в здоровье и благополучии.
Справочник биохакера:обновите себя и раскройте свой внутренний потенциал (твердый переплет)
Целью биохакинга является оптимизация работоспособности, здоровья и благополучия человека за счет использования науки, технологий и глубокого понимания физиологии и питания человека. «Справочник биохакера» — самая ожидаемая книга десятилетия о здоровье и благополучии. Авторы Олли Совиярви, доктор...
The Resilient Being: Mastering the Biology of Stress & Resilience (hardcover book) (PRE-ORDER)
Авторы «Справочника биохакера» представляют самый амбициозный на сегодняшний день грамотный, иллюстративный и научный обзор, объединяющий науку устойчивости с наукой о долголетии. Доктор Олли Совиярви, специалист по технологиям Теему Арина, нейропсихолог Инка Лэнд и специалист по питанию Яакко Халметойя обобщают, обобщают и иллюстрируют, как можно овладеть физической, умственной, экологической, социальной и духовной устойчивостью для хорошо функционирующей нервной системы, оптимизированного обмена веществ, сильный иммунитет и хорошо интегрированное эго со способностью отпускать травмы, пагубное поведение и аспекты вашей жизни, которые больше не служат новой версии вас.На более чем 1000 страниц и сотнях иллюстраций, подкрепленных тысячами актуальных научных ссылок, вы узнаете все, что вам нужно знать, чтобы стать Устойчивым Существом.
A Deep Dive Into Ego-Hacked Art (Hardcover)
A Deep Dive into Ego-Hacked Art is a high-quality, hardcover, large-format art book, by Biohacker Summit resident artist David Flusberg. The book weaves a story of expanded consciousness inspired by psychedelic downloads received by the author during his performances and experiences at the various Biohacker Summits. It explores the author’s personal journey to overcome fear, hack his ego, and follow his heart—into spaces of love, healing, gratitude; and connection to family, ancestors, plant medicine, nature, and mythological archetypes. With original paintings, poetry, poetic narrative, and exegetical commentaries (and a Foreword written by Teemu Arina), the author draws upon his deep knowledge of diverse languages, cultures, and religions. This book of wisdom and art opens up a portal for all of us to dissolve the boundaries of the known and let the Ego… go.
Biohacker's Complete Library (Get all the e-books at a discount)
ALL-IN-ONE Get all the Biohacker's e-books with an unprecedented discount! What's included: Biohacker's Handbook Biohacker's Nutrition Guide: Optimize Your Nutrient Intake Gut Mastery: Unlock the Secrets of Optimal Gut Health Biohacker's Brain Nutrition Guide Biohacker's Immunity Guide Biohacker's Guide to Ketosis Biohacker's Cholesterol Guide Our books are designed to provide you with the knowledge, tools, and techniques you need to optimize your health and performance and take control of your own biology. Our expert biohackers cover various topics, from nutrition and exercise to sleep and stress management. In addition to productivity and performance hacks. All e-books to deliver more than you bargained for. Whether you're a beginner looking to get started with biohacking or an experienced biohacker looking to take your skills to the next level, we have a book that's right for you.
Biohacker's Brain Nutrition Guide: Boost Energy, Productivity and Mood (e-book)
162 СТРАНИЦЫ НАУЧНОЙ, ПРАКТИЧЕСКОЙ И ПРОВЕРЕННОЙ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ИНФОРМАЦИИ О ПИТАНИИ МОЗГА, ДОБАВКАХ И МИКРОБИОТАХ КИШЕЧНОГО МОЗГА. Руководство Biohacker's Brain Nutrition Guide подробно описывает питание мозга, улучшение когнитивных функций и профилактику заболеваний. Вы хотите лучше сосред...
Руководство биохакера по холестерину (электронная книга)
51 СТРАНИЦА ПРАКТИЧЕСКОЙ И НАУЧНОЙ ИНФОРМАЦИИ О ХОЛЕСТЕРИНЕ Руководство Biohacker's Cholesterol Guide проясняет восприятие холестерина и обеспечивает более глубокое понимание холестерина и интерпретацию значений холестерина. Если вы когда-нибудь задавались вопросом, чему верить в море противоречи...
Руководство биохакера по гриппу:защита от патогенов (электронная книга)
Мир находится под угрозой вирусной пандемии, и вам может быть интересно, как защитить себя от патогенов. Руководство Biohacker’s Flu Guide — наиболее полное руководство по естественной и технологической профилактике инфекций, основанное на более чем 260 исследовательских статьях и ссылках, в осно...
Biohacker's Guide to Ketosis (e-book)
Biohacker’s Guide to Ketosis corrects several of the myths, misconceptions, and fears that are associated with ketosis and the ketogenic diet. Ketosis is very natural for the body and part of normal metabolism. In other words, our bodies are “designed” to burn fat for energy and to store excess energy in the adipose tissue. The process is essential, particularly when there is insufficient energy available from food.The ketogenic diet was used to treat epilepsy patients with very promising results until medication revolutionized the treatment and treatment through diet was largely forgotten. In the past 20 years, the ketogenic diet has again become popular and not just for epilepsy. Many clinics, for example, specialize in the strict dietary treatment of epilepsy and other conditions.
Don't miss a beat! Subscribe to our newsletter:
Interested in free guides into optimizing healthspan? Join our mailing list and get a complimentary discount code as well as a free 37-page PDF guide to the ketogenic diet, ketosis, and energy metabolism:
Navigation
Secure and trusted checkout
-
Способы оплаты