Nordic Laboratories Комплексный профиль мелатонина (домашний тестовый комплект)

Что такое мелатонин и почему он важен?

В нашем организме есть внутренние часы, которые работают около 25 часов и ежедневно сбрасываются под воздействием дневного света. **Свет напрямую влияет на выработку мелатонина**, гормона, который вырабатывается в шишковидной железе, преимущественно ночью. Этот гормон проходит через все кровеносные барьеры и играет важную роль в физиологических функциях организма.

Функции мелатонина в организме

• Действует как "проводник" взаимодействий между разумом, телом и окружающей средой
• Влияет на многочисленные вегетативные, гормональные и поведенческие функции
• Контролирует способность засыпать и оставаться во сне в течение всей ночи
• Регулирует физические ритмы, помогая восстановиться после смены часовых поясов
• Помогает поддерживать стабильную температуру тела
• Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы
• Укрепляет иммунную систему
• Является мощным антиоксидантом
• Контролирует секрецию половых гормонов

Последствия дисбаланса мелатонина

Дисбаланс мелатонина может привести к ряду проблем со здоровьем:

• Трудности со сном и засыпанием
• Расстройства настроения, такие как депрессия
• Сезонное аффективное расстройство (SAD) или "зимняя депрессия"
• Хронические заболевания, такие как рассеянный склероз (РС)
• Проблемы с регулярностью менструального цикла

Понимание теста

Для проведения теста требуется три образца слюны, взятые в разное время: утром, в полдень и в полночь. Этот метод тестирования позволяет получить полное представление об активности мелатонина в рамках цикла "свет-темнота". Анализ слюны тесно связан с анализом крови, предлагая **безопасный, экономически эффективный и неинвазивный** метод оценки выработки мелатонина.

Использование результатов теста

При обнаружении дисбаланса результаты теста могут стать основой для разработки успешного плана лечения. Это может включать в себя плановое воздействие яркого света, устранение факторов, нарушающих выработку мелатонина, и использование добавок с мелатонином, когда это необходимо. Более подробные рекомендации по поддержанию сбалансированного уровня мелатонина вы найдете в книге "Справочник биохакера".

В ваш пробный набор входят:

• Три пробирки для сбора слюны объемом 5 мл
• Полное руководство по упаковке и отправке образцов
• Необходимые формы для проведения теста

Благодаря нашему тщательному тестированию вы сможете предпринять активные шаги для улучшения сна и самочувствия. Верните себе отдых и откройте новый уровень здоровья уже сегодня!