Глобальная доставка из ЕС

100% 14-дневная гарантия возврата денег

400+ ★★★★★ отзывы

    Товар был добавлен

    Что такое мелатонин и почему он важен?

    В нашем организме есть внутренние часы, которые работают около 25 часов и ежедневно сбрасываются под воздействием дневного света. **Свет напрямую влияет на выработку мелатонина**, гормона, который вырабатывается в шишковидной железе, преимущественно ночью. Этот гормон проходит через все кровеносные барьеры и играет важную роль в физиологических функциях организма.

    Функции мелатонина в организме

    • Действует как "проводник" взаимодействий между разумом, телом и окружающей средой
    • Влияет на многочисленные вегетативные, гормональные и поведенческие функции
    • Контролирует способность засыпать и оставаться во сне в течение всей ночи
    • Регулирует физические ритмы, помогая восстановиться после смены часовых поясов
    • Помогает поддерживать стабильную температуру тела
    • Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы
    • Укрепляет иммунную систему
    • Является мощным антиоксидантом
    • Контролирует секрецию половых гормонов

    Последствия дисбаланса мелатонина

    Дисбаланс мелатонина может привести к ряду проблем со здоровьем:

    • Трудности со сном и засыпанием
    • Расстройства настроения, такие как депрессия
    • Сезонное аффективное расстройство (SAD) или "зимняя депрессия"
    • Хронические заболевания, такие как рассеянный склероз (РС)
    • Проблемы с регулярностью менструального цикла

    Понимание теста

    Для проведения теста требуется три образца слюны, взятые в разное время: утром, в полдень и в полночь. Этот метод тестирования позволяет получить полное представление об активности мелатонина в рамках цикла "свет-темнота". Анализ слюны тесно связан с анализом крови, предлагая **безопасный, экономически эффективный и неинвазивный** метод оценки выработки мелатонина.

    Использование результатов теста

    При обнаружении дисбаланса результаты теста могут стать основой для разработки успешного плана лечения. Это может включать в себя плановое воздействие яркого света, устранение факторов, нарушающих выработку мелатонина, и использование добавок с мелатонином, когда это необходимо. Более подробные рекомендации по поддержанию сбалансированного уровня мелатонина вы найдете в книге "Справочник биохакера".

    В ваш пробный набор входят:

    • Три пробирки для сбора слюны объемом 5 мл
    • Полное руководство по упаковке и отправке образцов
    • Необходимые формы для проведения теста

    Благодаря нашему тщательному тестированию вы сможете предпринять активные шаги для улучшения сна и самочувствия. Верните себе отдых и откройте новый уровень здоровья уже сегодня!