Молекулярный водород (H2 или MH) - самый легкий газ и самый легкий и самый распространенный химический элемент. Он может действовать как антиоксидант, подавляя цепные реакции свободных радикалов, тем самым уменьшая выработку активных форм кислорода (АФК). Терапевтическое применение H2 в качестве катализатора свободного радикала было впервые задокументировано в 1970 -х годахПолем Было выдвинуто предположение, что основной механизм проводился посредством поглощения гидроксильных радикалов путем экзотермической реакции (химическая реакция, при которой требуется меньше энергии для разрыва связей в реагентах, чем выделяются, когда новые связи образуются в продуктах) H2 + · OH = H2O + H · с последующей реакцией H · + O2- = HO2 с использованием гипербарической водородной терапии.
Антиоксидантные преимущества молекулярного водорода включают:
- Высокая способность проникновения биомембраны и внутриклеточной диффузии позволяет ему достигать субклеточных компартментов, таких как митохондрии
- Селективно почистить вредный гидроксильный радикал (· OH), сохраняя при этом другие важные реактивные виды кислорода и азота для нормальной регуляции сигналов.
С момента знаковой публикации в природе медицины в 2007 году (от Ohsawa et al.), Исследования по молекулярной водородной медицине цветут во всем мире. За 15 лет исследований молекулярного водорода было опубликовано более 2000 научных статей о пользе для здоровья различных методов потребления водорода. Публикации по людям на людях с использованием водорода в качестве терапевтического агента близки к 130. Три введения формы молекулярного водорода, а именно 1–4 % вдыхание газа водорода, интрабранная/внутривенная инфузия, богатая водородом, и потребление полости рта водородной воды воды, обычно используются в водородных медицинских исследованиях. Около половины из них компенсируют питье водородного водородаПолем Основано на исследованиях Liu et al. (2014) сделано на крысах, Концентрация водорода достигает своего пика через 5 минут после перорального (питьевого) введения.
Механизмы действия из молекулярный водород в организме
- Противовоспалительные эффекты
- Регуляция окислительного стресса
- Он может действовать как митомортический эффектор, чтобы опосредовать полезное влияние на организм посредством горморетических механизмов (митоорморз)
- Регуляция стресса эндоплазматического ретикулума
- Регулирование митохондрий
- Эффекты иммунной системы
- Уменьшить производство иммуноактивных веществ
- Влияние на гибель клеток
- Профилактика апоптоза
- Регуляция аутофагии
- Регуляция пироптоза (воспалительный запрограммированный путь гибели клеток, который защищает многоклеточные хозяева от инвазивных патогенов, включая микробные инфекции)
- Регуляция ферроптоза (форма регулируемой гибели клеток)
Изображение: Биологические эффекты H2.
Источник: Ян, М. и соавт. (2020). Водород: новый вариант лечения заболеваний человека. Окислительная медицина и клеточная долголетие 2020: 8384742.
Молекулярный водород также имеет замечательные профилактические и терапевтические применения при различных заболеваниях и системах органов (См. Таблицу ниже). Однако большинство исследований и их результатов, представленных в таблице, взяты из моделей животных.
|
Органная система |
Молекулярные водородные механизмы |
|
Респираторная система |
|
|
Сердечно -сосудистая система |
|
|
Нервная система |
|
|
Пищеварительная система |
|
|
Репродуктивная система |
|
|
Мочевыводящая система |
|
|
Моторная система (набор центральных и периферических структур в нервной системе, которая поддерживает моторные функции) |
|
|
Сенсорная система |
|
|
Рак |
|
|
Метаболический синдром |
|
Недавние результаты исследований человека молекулярного водорода на метаболическом здоровье, физической работоспособности и выздоровлении
Эти выводы ниже взяты из использования Молекулярный водород, обогащенная водой. Если используется какой -то другой административный способ, он упоминался отдельно.
Спортивные результаты и выздоровление:
- Улучшает выносливость и уменьшает (мышечную) усталость
- Может улучшить производительность (vo2макс) и L.Submaximal сердечного ритма
- Защищает от травм свободного радикала у спортсменов и модулирует окислительно -восстановительный статус в течение последовательных дней напряженных упражнений (балансирует реакцию окислительного стресса)
- Улучшает вентилятор, перцептуяземля Ответы лактата на физические упражнения
- Уменьшает мышечное повреждение и болезненность (ЧАС2 водяная баня и/или Пероральная водородная вода)
- Улучшает восстановление после упражнений (уменьшает воспаление и окислительный стресс)
Метаболическое здоровье:
- Улучшает липидный и глюкозовый метаболизм у пациентов с диабетом 2 типа или нарушением толерантности к глюкозе
- Улучшает липидные маркеры и антиоксидант статус при метаболическом синдроме, состав тела и Митохондриальная функция
- Улучшает липидные маркеры у пациентов с гиперхолестеринемией
- Улучшает периферическую эндотелиальную функцию
- Улучшает профиль фермента печени у пациентов с НАЖБД (Безалкогольная жировая болезнь печени) и облегчает НАЖБД у пациентов с умеренной массой (ЧАС2 вдыхание)
Заключение
Научные данные об широких биологических эффектах молекулярного водорода увеличивались за последние 15 лет. MH регулирует воспаление, окислительный стресс, аутофагию, запрограммированную гибель клеток (апоптоз) и процесс старения, а также улучшает физическую работоспособность и восстановление. Эксперименты на животных и клинические испытания продемонстрировали защитное влияние водорода на многие органы и системы. Однако точный и Подробные молекулярные механизмы, лежащие в основе защитных эффектов молекулярного водорода, еще предстоит подтвердить.
В то время как другие гормотические стрессоры необходимо контролировать, чтобы они не стали вредными (такие как тепло, холод, физические упражнения и многие химические вещества), безопасность молекулярного водорода чрезвычайно высока. Самый безопасный и самый простой способ использования молекулярного водорода-это принять пероральное растворение воды H2 таблетки.
///