Envio global a partir da UE

100% de garantia de reembolso de 14 dias

400+ ★★★★★ comentários

    O item foi adicionado

    Biohakkerin treenaajan ravitsemus -verkkovalmennus

    A comunidade científica e os profissionais da área da saúde estão a trabalhar em conjunto. Poista epäselvyydet ja laita ravinto tukemaan terveyttä, rasvanpolttoa, lihasten kasvua ja palautumista.

    Destaques:

    • O que é que está a acontecer? Palautua nopeammin? Polttaa rasvaa tehokkaammin?
    • Tietää paremmin ja yksiselitteisemmin sinulle tarpeellisen makrojen määrän, energian saannin ja miten täytät ne oikein?
    • "Pysyä paremmin ruodussa"? Motivaatio ei itsessään yleensä riitä. Os utilizadores do site da Rutiinien são muito exigentes. 
    • O que é que está a acontecer? O que é que os utilizadores de serviços de saúde estão a fazer? O que é que se passa?

    Se não houver nenhuma dúvida, o leitor pode ficar com a sua opinião. Vääränlainen tai väärät suhteet ja määrät polttiainetta ei anna energiaa ja voi itseasiassa muuttua rasvaksi. Lääkäri Olli Sovijärvi antaa sinulle avaimet maksimoida treeniesi tulokset yli 20 vuoden kokemuksella ravinnon ja treenin optimoinnin osalta.

    O que é que se passa? O que é que está a ser feito?

    O que é que os suolistas estão a fazer? O utilizador deve ter em conta que a lista de contactos é muito extensa. A lista de contactos é muito extensa e os dados são recolhidos.

    O facto de o utilizador não ter de se preocupar com a qualidade do serviço prestado.

    Poista epäselvyydet ja laita ravinto tukemaan rasvanpolttoa, lihasten kasvua ja palautumista sekä terveyttä.

    Treenaajan ravitsemus verkkovalmennus pähkinänkuoressa:

    • Materiais e ferramentas para o tratamento de doenças infecciosas e doenças cardiovasculares
    • 5 viikkoa täyttä asiaa helposti ymmärrettävässä muodossa
    • A 100 materiais de apoio à produção de artigos de papelaria
    • 300 € por ano de aluguer [100% de desconto]
    • 4 vídeos - Olli Sovijärven vídeo sobre a vida de quem está a trabalhar e o que está a fazer! Mais de 19 vídeos.
    • Olli Sovijärven tem uma vasta lista de vídeos sobre a vida de quem está a ser visto [HUOM! Uusi ominaisuus]
    • Voit aloittaa milloin vaan - pääsy kurssin sisältöön säilyy myös kurssin jälkeen

     

    Verkkovalmennuksen ohjelma

    VIIKKO 1


    Ravintotekijöiden perusteet haltuun osa 1 - makroravinteet

    • Ossos do ofício
    • Proteção contra incêndios: Hiilihydraatit, proteiinit ja rasvat - miten täytät tarpeet laadukkaista lähteistä
    • 6 perguntas sobre o processo de fabrico de produtos alimentares
    • A sua escolha é feita com base em critérios de seleção e de seleção de candidatos

    VIIKKO 2

    Energia eléctrica + instalações e equipamento de proteção contra incêndios

    • Sobre o uso de produtos e serviços
    • A nossa equipa de apoio ao cliente
    • Acções de formação
    • 10 pedidos de informação sobre energias renováveis e energias renováveis

    VIIKKO 3

    Ravintotekijöiden perusteet haltuun osa 2 - mikroravinteet ja näiden täydentäminen ravintolisillä. Vitamiinit, kivennäis- ja hivenaineet.

    • Os nossos produtos são fornecidos em formato de papel e são vendidos em todo o mundo.
    • A sua utilização é muito importante
    • A vida e a saúde dos trabalhadores
    • Proteção de dados

    VIIKKO 4

    Ruoansulatus kuntoon: et ole mitä syöt, vaan mitä ruuastasi imeytyy

    • Os utilizadores de Internet e os utilizadores de software
    • Antiravinteet, mikrobiomi e ruokarajoitukset
    • 4 perguntas sobre a proteção de dados
    • Seleção de produtos e serviços de saúde

    VIIKKO 5

    Proteção contra incêndios e proteção do ambiente

    • A sua atividade é muito importante, porque é muito importante para nós
    • A história da vida é uma história de vida, mas não é uma história de vida, porque é uma história de vida e de morte.
    • Top 5 dos melhores restaurantes
    • O que é que a União Soviética tem a dizer sobre o seu trabalho?

    Tämän valmennuksen avulla käännetään nykyajan suurimmat ongelmat voitoksi!

    • Nykyaikana syödään liikaa pitkälle prosessoitua ja ravintoköyhäää ruokaa, joka ei sovi urheilijalle. Kurssilla opit, mitkä ruuat ovat ravinteikkaita ja urheilijan elämäään toimivia.
    • Monesti oma energiansaanti arvioidaan väärin, eikä syödä riittävästi erityisesti ennen ja jälkeen treenin. Kurssilla opit ymmärtämään omaa energiantarvettasi ja rytmittämään ruokailun oikein.
    • A proteína é um fator de crescimento e, por isso, é necessário que o seu nível de anabolismo seja ótimo. A listagem de proteínas é feita de forma a que os utilizadores possam ter acesso a elas.
    • A sua ação é importante para a saúde das pessoas e para o bem-estar dos seus filhos. Ruokailut pitää rytmittää, jotta keho ehtii ruuan sulatuksen lisäksi rakentamaan lihasta.
    • Kudosten rakentamiseen ja korjaamiseen saadaan usein liian vähän tarvittavia mikroravinteita kuten D-vitamiinia, sinkkiä ja magnesiumia. Kurssilla opit miten maksimoit ravinteiden saannin ja mitkä ravintolisät ovat tärkeimpiä.
    • Todas as energias que são usadas para o tratamento de doenças cardiovasculares são usadas para o tratamento de doenças cardiovasculares - e também para o tratamento de doenças cardiovasculares. Tämä johtuu useimmiten runsaskalorisesta, mutta ravinneköyhästä ruuasta. Valitsemalla ruoka oikein, saadaan paljon paremmin todellista kulutusta vastaava määrä kaloreita ja samalla tarvittavat ravinteet.
    • Syödään jatkuvasti pieniä annoksia eli ns. puputetaan. Tätä suositellaankin usein, mutta todellisuudessa liian usein syöminen johtaa jatkuvaan insuliinin aktivointiin ja elimistössä varastointitilaan. O utilizador pode optar por uma lista de verificação.
    • A lista de contactos de clientes é apresentada em cada página do site.
    • Juodut kalorit vs. syödyt kalorit. Kuinka helppo nykyaikana onkaan juoda liikaa tyhjiä kaloreita ja kuinka paljon - toisaalta saakin syödä, kun valitsee oikeaa laadukasta ruokaa.
    • Liian pitkä vähäkalorinen ruokavalio ja ns. "säästöliekki". Toisilla keho on ollut liian pitkään miinuskaloreilla - tahallisesti tai vahingossa - mikä on johtanut aineenvaihdunnan hidastumiseen. A maioria das pessoas que se interessam por este tipo de actividades são pessoas que se interessam por este tipo de actividades. Tässä tilassa ei myöskään rasva pala eikä lihas kasva.
    • Heikkolaatuinen ruokavalio erityisesti rasvojen rasvahappojen osalta. Rasva on ollut pitkään monenlaisen väittelyn aiheena. Ruokavalion rasvahappokoostumus on helposti aivan vääränlainen. Kurssilla opit, mitä rasvoja kannattaa ja pitää syödä.
    • As vitaminas e os minerais são utilizados para a proteção da saúde: D-vitaminas, sinkki, magnésio, seleeni, jodi ja B-ryhmän vitamiinit - usein myös C-vitamiini. Kurssilla opit, miten varmistat riittävän suojaravinteiden saannin.
    • Heikko nesteytys ja suolojen eli elektrolyyttien riittävä päivittäinen saanti. Niin tärkeää kuin oikea syöminen onkin urheilijan kannalta, nesteytys on ehkä jopa sitä tärkeämpi ja usein unohdettu asia. Kurssilla opit, miten nesteytät tehokkaasti. Pelkkä veden määrän lisääminen ei vielä ole laadukasta nesteyttämistä
    • Voit aloittaa ruokavaliomuutokset aina lisäämällä jotain parempaa ja laadukkaampaa, eli korvaamalla ja lisäämällä. A sua atividade é a de um escritor e de um vendedor. Se ei toimi. A nossa equipa está a trabalhar!
    • O facto de o seu nome ser um dos mais importantes do mundo, o que significa que o seu nome é um dos mais importantes do mundo.
    • Kurssin avulla luot itsellesi sekä ilta- että aamurutiinit syömisen ja juomisen osalta.
    • Treenaajille ja kuntoilijoille suunnattuja lisäravinteita on pilvin pimein, mutta monista ei ole mitään hyötyä. Monien valmisteiden laatu on hyvin heikkoa. Tällä kurssilla on käyty läpi oikeasti tieteellisesti todistetut ja toimivat lisäravinteet, jotka ovat myös olleet käytössä pitkään - käyttökokemus puhuu myös puolestaan.

     

    A minha opinião é que não há nada para fazer!

    O personal trainer da Tyypillisen tem uma equipa de 100 pessoas, com vídeos e vídeos e 5 visitas.

    • Os materiais e as ferramentas são essenciais para a sua utilização, bem como para a sua utilização em situações de emergência
    • Ohjeet tulevat sähköpostiin ja kurssin kaikki materiaali sille tarkoitettuun helppokäyttöiseen verkkoympäristöön.
    • Voit myös ladata jokaisen viikon materiaalin PDF-muodossa
    • 19 vídeos, 4 por vídeo
    • A lista de vídeos é apresentada em formato PDF.
    • Lääkäri Olli Sovijärvi vastaa henkilökohtaisesti kurssiin liittyviin kysymyksiisi kurssialustalla [TÄTÄ ET SAA MISTÄÄÄN MUUALTA!]
    • Kurssin sisältö ja videot ovat käytössäsi myös kurssin jälkeen.

     

    VASTUUVAPAUSLAUSEKE

    Huom: Tätä verkkokurssia ja siinä esitettyjä sisältöjä ei voida pitäää hoitosuosituksina. Keskustele hoidoista aina ensin lääkärisi tai terapeuttisi (esim. FLT, ravintoterapeutti jne.) kanssa, ennen kuin aloitat mitään kurssilla mainittuja lisäravinteita, lääkkeitä tai muita valmisteita. Kurssin sisältö on tarkoitettu itseopiskelumateriaaliksi.