Biohakkereiden e-kirjat ja oppaat erikoishintaan
Os utilizadores podem escolher entre 8 e 8 e-kirjaa:
- A bioacumulação de dados
- Bioacumulação de stress
- Biocombustíveis para a saúde
- Biohakkerin flunssaopas
- Biohakkerin kolesteroliopas
- Biohakkerin ketoosiopas
- Guia de nutrição do cérebro do Biohacker (inglês)
- A nutrição do cérebro: A melhor forma de se alimentar bem
A nutrição do cérebro é uma das mais importantes do mundo. Saat kaikki biohakkereiden e-kirjajulkaisut ennennäkemättömään hintaan. Huomaathan, että yksi kirjoista on englanniksi. Klikkaa kirjan nimeä saadaksesi lisätietoja.
Biblioteca biográfica
Os produtos bioquímicos são produtos tecnológicos, de tecnologia, de tecnologia de ponta e de tecnologia de ponta. Biohakkeri suhtautuu kehoonsa kuin monimutkaiseen järjestelmään, jonka syvällisellä ymmärtämisellä ja sen pohjalta tehdyillä omakohtaisilla kokeiluilla (toisin sanoen "biohakkeroinnilla") voi kehittyä uudelle tasolle.
O que é o stress? O que é que os polacos estão a fazer? Oletko yrittänyt saada aikaan elämäntapamuutoksia, mutta retkahtanut aina vain uudelleen vanhoihin tapoihin?
A equipa de investigação de Teemu Arina, Jaakko Halmetoja e Olli Sovijärvi, da área da tecnologia, está a trabalhar para que os utilizadores possam ter uma visão geral da situação: työn, ravinnon, liikunnan, unen e mielen. Como é que 20% dos utilizadores são panoksistas, e 80% são tuloksistas?
Bioacumulação de stress
O stress é um problema de saúde, de saúde mental e de saúde mental. A maioria das pessoas sofre de stress e os seus sintomas são de stress. Biohakkereilla on sinulle nyt stressiä vähentäviä uutisia: stressistä ei tarvitse päästä eroon, ja voit kehittyä paremmaksi sen hallinnassa.
Kirja antaa näkemystä ja työkaluja stressiä lisäävien asioiden tunnistamiseen ja hallitsemiseen sekä oikaisee stressiin liittyviä harhakäsityksiä. Stressi ei ole vain uhka, se voi olla myös mahdollisuus. Havainnollisesti kuvitetussa ja laajaan lähdeaineistoon pohjautuvassa kirjassa käydään läpi stressin fysiologisia, psykologisia ja biologisia vaikutuksia. Kirjan avulla opit, miten stressiä voidaan tehokkaasti hallita tutkitusti toimivien tekniikoiden, ravitsemuksen ja biohakkeroinninin keinoin.
Biohakkerin ravitsemusopas
Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti.
Ravinnosta ja eri ruokavalioista kirjoitetaan paljon, lisäravinteita syödään monesti mainosten ja suositusten perusteella ja tietoa mitä erilaisemmista ruokavaliosta on saatavilla pilvin pimein. On kuitenkin olemassa vain hyvin vähän systemaattista ja helposti sisäistettävää tietoa siitä, miten eri ravintotekijöiden saantia voidaan päivittää yksilön kannalta ihanteelliselle tasolle.
Jokainen meistä on ainakin jollain tasolla tietoinen virallisista ravitsemussuosituksista ja ravintotekijöiden saannin yleisistä linjauksista. Valtaväestölle suunnattujen suositusten vahvuus ja toisaalta heikkous piilee niiden yksinkertaistuksissa ja yleistyksissä. Ravinteiden saantiin liittyvät yleiset suositukset kuvastavat usein niitä raja-arvoja, joiden puitteissa riski altistua tietyille tunnetuille sairauksille vähenee. Väestöllisillä keskiarvoilla ei kuitenkaan ole välttämättä merkitystä yksilöllisen optimitason kannalta.
Biohakkerin flunssaopas
O vírus da pandemia de Maailmanlaajuisen é um vírus que tem uma vasta gama de patogénese puolustustustas. Biohakkerin flunssaopas on kattavin tutkimusten pohjalta kirjoitettu opas infektioilta suojautumiseen luonnollisin, ravitsemuksellisin ja teknologisin keinoihin.
A oferta de 60 horas de trabalho é muito ampla:
- Viroses e infecções por vírus
- Imunização e controlo de doenças
- Estratégias de gestão de projectos de investimento
- A Imunidade é um fator de sucesso para a gestão de riscos, a gestão de riscos, a gestão de riscos e a gestão de riscos
- Ajustes e ajustes, para que os clientes possam ter acesso a serviços de apoio ao cliente
- A lista de contactos, porque hoje em dia é possível encontrar mais informações
- A tecnologia e os sistemas de informação não são factores de risco
- Proteção e desinfestação
- Infektion toteaminen laboratoriotesteillä e itsensä mittaamisella
- Bioacumulação de Lentomatose e controlo de qualidade de alimentos
- Controlo de resíduos de produtos químicos
Bioacumulação de colesterol
Biohakkerin kolesteroliopas selkeyttäää kolesteroliin liittyviä käsityksiä ja antaa syvällisempää ymmärrystä kolesterolista ja kolesteroliarvojen tulkinnasta. Os doentes com colesterol podem ser tratados de forma a que a sua saúde seja melhorada e a sua saúde seja melhorada de forma a que a sua saúde seja melhorada.
Biohakkerin kolesteroliopas pohjautuu yli 170 tutkimuslähteeseen ja artikkeliin - suurimmaksi osaksi muutaman viimeisen vuoden aikana julkaistuihin laajoihin väestötutkimuksiin, katsauksiin ja meta-analyyseihin.
O objetivo é que os utilizadores possam ter uma visão mais ampla da situação:
- Colesterol e ateroskleroosi
- Coléteres kokonais
- Colesterol HDL
- Colesterol LDL e partículas de LDL
- Triglicerídeos
- Controlo de LDL
- Lipoproteínas (a)
- Controlo da glicose e da alentamina
- Proteína C reativa
- Insulina e coentamina
Bioacumulação de cetose
A Biohakkerina cetoosiopas na Suécia tem uma taxa de 100%:sti tieteelliseen tutkimukseen perustuva läpileikkaus ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon
Biohakkerin ketoosiopas oikaisee ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon liittyviä myyttejä, harhakäsityksiä ja perusteettomia pelkoja. Ketoosi on elimistölle luontainen tila ja osa normaalia aineenvaihduntaa. Elimistömme toisin sanoen kykenee polttamaan rasvaa energiaksi ja varastoi ylimääräisen energian varapolttoaineeksi rasvakudokseen. Tämä prosessi on toiminut erityisesti aikoina, jolloin ravinnosta ei ole ollut riittävästi energiaa saatavilla.
Ketogeenistä ruokavaliota käytettiin menestyksekkäästi epilepsian hoidossa kahden vuosikymmenen ajan, kunnes lääkkeet mullistivat hoidon ja ruokavaliohoito jäi ikään kuin unholaan. Em 20 anos, os médicos e enfermeiros que trabalham na área da epilepsia e da doença degenerativa do disco têm sido convidados a participar em estudos clínicos.
Guia de nutrição do cérebro do Biohacker (inglês)
162 páginas de informação científica, prática e testada na vida real sobre nutrição do cérebro, suplementos e hacks intestino-cérebro-microbiota.
O Biohacker's Brain Nutrition Guide aprofunda a nutrição do cérebro, a melhoria cognitiva e a prevenção de doenças. Quer concentrar-se melhor no trabalho, ter mais energia para experimentar um novo passatempo ou melhorar o seu humor? Ou está interessado em proteger o cérebro a longo prazo? Este guia dar-lhe-á indicações concretas e passo a passo para melhorar a saúde geral do seu cérebro através da alimentação e do equilíbrio do eixo intestino-cérebro-microbiota.
O cérebro é a semente da sua energia, emoções e comportamento. Os sinais positivos que alimenta o seu corpo e mente todos os dias têm o potencial de melhorar o seu humor, produtividade e níveis de energia. A ciência revelou ligações gerais entre a nutrição e a função cerebral, que este livro descreve e investiga em profundidade.
Vatsa kuntoon
O livro sobre a nutrição é um livro de apoio à otimização da saúde e do bem-estar. Tämä e-kirja noudattaa myös Pareto-periaatetta - 20 % tiedoista, jotka tuottavat vähintään 80 % tuloksista. Tämä kirja opettaa sinulle perustiedot ja keinot, joilla voit tunnistaa ja hoitaa itse yleisimpiä suolisto-ongelmia.
Opit syvällisesti viimeisimmän tiedon ruoka-aineiden tyypillisimmistä antiravinteista, suoliston mirobiomista, vuotavan suolen oireyhtymästä, ruoansulatusjärjestelmän normaalista toiminnasta ja siitä, miten stressi vaikuttaa suolistoon. Lisäksi saat syvällisen ymmärryksen siitä, miten suoliston terveys vaikuttaa aivoihin ja näkyyy ihossasi.
Huomioithan että e-kirjoilla ei ole vaihto- eikä palautusoikeutta.
Biohakkereiden e-kirjat ja oppaat erikoishintaan
Os utilizadores podem escolher entre 8 e 8 e-kirjaa:
- A bioacumulação de dados
- Bioacumulação de stress
- Biocombustíveis para a saúde
- Biohakkerin flunssaopas
- Biohakkerin kolesteroliopas
- Biohakkerin ketoosiopas
- Guia de nutrição do cérebro do Biohacker (inglês)
- A nutrição do cérebro: A melhor forma de se alimentar bem
A nutrição do cérebro é uma das mais importantes do mundo. Saat kaikki biohakkereiden e-kirjajulkaisut ennennäkemättömään hintaan. Huomaathan, että yksi kirjoista on englanniksi. Klikkaa kirjan nimeä saadaksesi lisätietoja.
Biblioteca biográfica
Os produtos bioquímicos são produtos tecnológicos, de tecnologia, de tecnologia de ponta e de tecnologia de ponta. Biohakkeri suhtautuu kehoonsa kuin monimutkaiseen järjestelmään, jonka syvällisellä ymmärtämisellä ja sen pohjalta tehdyillä omakohtaisilla kokeiluilla (toisin sanoen "biohakkeroinnilla") voi kehittyä uudelle tasolle.
O que é o stress? O que é que os polacos estão a fazer? Oletko yrittänyt saada aikaan elämäntapamuutoksia, mutta retkahtanut aina vain uudelleen vanhoihin tapoihin?
A equipa de investigação de Teemu Arina, Jaakko Halmetoja e Olli Sovijärvi, da área da tecnologia, está a trabalhar para que os utilizadores possam ter uma visão geral da situação: työn, ravinnon, liikunnan, unen e mielen. Como é que 20% dos utilizadores são panoksistas, e 80% são tuloksistas?
Bioacumulação de stress
O stress é um problema de saúde, de saúde mental e de saúde mental. A maioria das pessoas sofre de stress e os seus sintomas são de stress. Biohakkereilla on sinulle nyt stressiä vähentäviä uutisia: stressistä ei tarvitse päästä eroon, ja voit kehittyä paremmaksi sen hallinnassa.
Kirja antaa näkemystä ja työkaluja stressiä lisäävien asioiden tunnistamiseen ja hallitsemiseen sekä oikaisee stressiin liittyviä harhakäsityksiä. Stressi ei ole vain uhka, se voi olla myös mahdollisuus. Havainnollisesti kuvitetussa ja laajaan lähdeaineistoon pohjautuvassa kirjassa käydään läpi stressin fysiologisia, psykologisia ja biologisia vaikutuksia. Kirjan avulla opit, miten stressiä voidaan tehokkaasti hallita tutkitusti toimivien tekniikoiden, ravitsemuksen ja biohakkeroinninin keinoin.
Biohakkerin ravitsemusopas
Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti.
Ravinnosta ja eri ruokavalioista kirjoitetaan paljon, lisäravinteita syödään monesti mainosten ja suositusten perusteella ja tietoa mitä erilaisemmista ruokavaliosta on saatavilla pilvin pimein. On kuitenkin olemassa vain hyvin vähän systemaattista ja helposti sisäistettävää tietoa siitä, miten eri ravintotekijöiden saantia voidaan päivittää yksilön kannalta ihanteelliselle tasolle.
Jokainen meistä on ainakin jollain tasolla tietoinen virallisista ravitsemussuosituksista ja ravintotekijöiden saannin yleisistä linjauksista. Valtaväestölle suunnattujen suositusten vahvuus ja toisaalta heikkous piilee niiden yksinkertaistuksissa ja yleistyksissä. Ravinteiden saantiin liittyvät yleiset suositukset kuvastavat usein niitä raja-arvoja, joiden puitteissa riski altistua tietyille tunnetuille sairauksille vähenee. Väestöllisillä keskiarvoilla ei kuitenkaan ole välttämättä merkitystä yksilöllisen optimitason kannalta.
Biohakkerin flunssaopas
O vírus da pandemia de Maailmanlaajuisen é um vírus que tem uma vasta gama de patogénese puolustustustas. Biohakkerin flunssaopas on kattavin tutkimusten pohjalta kirjoitettu opas infektioilta suojautumiseen luonnollisin, ravitsemuksellisin ja teknologisin keinoihin.
A oferta de 60 horas de trabalho é muito ampla:
- Viroses e infecções por vírus
- Imunização e controlo de doenças
- Estratégias de gestão de projectos de investimento
- A Imunidade é um fator de sucesso para a gestão de riscos, a gestão de riscos, a gestão de riscos e a gestão de riscos
- Ajustes e ajustes, para que os clientes possam ter acesso a serviços de apoio ao cliente
- A lista de contactos, porque hoje em dia é possível encontrar mais informações
- A tecnologia e os sistemas de informação não são factores de risco
- Proteção e desinfestação
- Infektion toteaminen laboratoriotesteillä e itsensä mittaamisella
- Bioacumulação de Lentomatose e controlo de qualidade de alimentos
- Controlo de resíduos de produtos químicos
Bioacumulação de colesterol
Biohakkerin kolesteroliopas selkeyttäää kolesteroliin liittyviä käsityksiä ja antaa syvällisempää ymmärrystä kolesterolista ja kolesteroliarvojen tulkinnasta. Os doentes com colesterol podem ser tratados de forma a que a sua saúde seja melhorada e a sua saúde seja melhorada de forma a que a sua saúde seja melhorada.
Biohakkerin kolesteroliopas pohjautuu yli 170 tutkimuslähteeseen ja artikkeliin - suurimmaksi osaksi muutaman viimeisen vuoden aikana julkaistuihin laajoihin väestötutkimuksiin, katsauksiin ja meta-analyyseihin.
O objetivo é que os utilizadores possam ter uma visão mais ampla da situação:
- Colesterol e ateroskleroosi
- Coléteres kokonais
- Colesterol HDL
- Colesterol LDL e partículas de LDL
- Triglicerídeos
- Controlo de LDL
- Lipoproteínas (a)
- Controlo da glicose e da alentamina
- Proteína C reativa
- Insulina e coentamina
Bioacumulação de cetose
A Biohakkerina cetoosiopas na Suécia tem uma taxa de 100%:sti tieteelliseen tutkimukseen perustuva läpileikkaus ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon
Biohakkerin ketoosiopas oikaisee ketoosiin ja ketogeeniseen ruokavalioon liittyviä myyttejä, harhakäsityksiä ja perusteettomia pelkoja. Ketoosi on elimistölle luontainen tila ja osa normaalia aineenvaihduntaa. Elimistömme toisin sanoen kykenee polttamaan rasvaa energiaksi ja varastoi ylimääräisen energian varapolttoaineeksi rasvakudokseen. Tämä prosessi on toiminut erityisesti aikoina, jolloin ravinnosta ei ole ollut riittävästi energiaa saatavilla.
Ketogeenistä ruokavaliota käytettiin menestyksekkäästi epilepsian hoidossa kahden vuosikymmenen ajan, kunnes lääkkeet mullistivat hoidon ja ruokavaliohoito jäi ikään kuin unholaan. Em 20 anos, os médicos e enfermeiros que trabalham na área da epilepsia e da doença degenerativa do disco têm sido convidados a participar em estudos clínicos.
Guia de nutrição do cérebro do Biohacker (inglês)
162 páginas de informação científica, prática e testada na vida real sobre nutrição do cérebro, suplementos e hacks intestino-cérebro-microbiota.
O Biohacker's Brain Nutrition Guide aprofunda a nutrição do cérebro, a melhoria cognitiva e a prevenção de doenças. Quer concentrar-se melhor no trabalho, ter mais energia para experimentar um novo passatempo ou melhorar o seu humor? Ou está interessado em proteger o cérebro a longo prazo? Este guia dar-lhe-á indicações concretas e passo a passo para melhorar a saúde geral do seu cérebro através da alimentação e do equilíbrio do eixo intestino-cérebro-microbiota.
O cérebro é a semente da sua energia, emoções e comportamento. Os sinais positivos que alimenta o seu corpo e mente todos os dias têm o potencial de melhorar o seu humor, produtividade e níveis de energia. A ciência revelou ligações gerais entre a nutrição e a função cerebral, que este livro descreve e investiga em profundidade.
Vatsa kuntoon
O livro sobre a nutrição é um livro de apoio à otimização da saúde e do bem-estar. Tämä e-kirja noudattaa myös Pareto-periaatetta - 20 % tiedoista, jotka tuottavat vähintään 80 % tuloksista. Tämä kirja opettaa sinulle perustiedot ja keinot, joilla voit tunnistaa ja hoitaa itse yleisimpiä suolisto-ongelmia.
Opit syvällisesti viimeisimmän tiedon ruoka-aineiden tyypillisimmistä antiravinteista, suoliston mirobiomista, vuotavan suolen oireyhtymästä, ruoansulatusjärjestelmän normaalista toiminnasta ja siitä, miten stressi vaikuttaa suolistoon. Lisäksi saat syvällisen ymmärryksen siitä, miten suoliston terveys vaikuttaa aivoihin ja näkyyy ihossasi.
Huomioithan että e-kirjoilla ei ole vaihto- eikä palautusoikeutta.
- + IVA (apenas para destinos na UE, calculado no checkout)
- Entrega em todo o mundo (rastreio fornecido)
- Enviado da UE
- Vendedor com melhor classificação
