Abbiamo selezionato i livelli ematici che meglio riflettono la buona salute e che consentono di ottimizzare il benessere attraverso modifiche dello stile di vita. Quando si decifrano i risultati, vengono presentati sia gli intervalli di riferimento applicabili che quelli ottimali. Invece di una visita frettolosa di 15 minuti presso lo studio medico, riceverete mesi di informazioni e supporto per i vostri cambiamenti nello stile di vita, sulla base di diagnosi standardizzate e affidabili effettuate da esperti di primo piano. Il vero benessere inizia qui!

CHE COS'È UN LIVELLO OTTIMALE?

Tutti i marcatori di laboratorio non hanno certamente i cosiddetti valori ottimali determinati da studi scientifici, ma in alcuni casi tali valori esistono. I valori ottimali sono probabilmente basati, ad esempio, sui risultati ottenuti a livello di popolazione per quanto riguarda la bassa mortalità o, ad esempio, la maggiore probabilità di prevenire le malattie cardiovascolari associata a un particolare marcatore. Anche per alcune vitamine sono stati definiti livelli ottimali, in contrapposizione a un intervallo di riferimento. 

Tuttavia, è fondamentale confrontare sempre i risultati con i propri risultati precedenti e seguire le variazioni nel tempo, in particolare dopo aver modificato lo stile di vita. È inoltre utile prelevare più campioni per avere un quadro più ampio dei vari livelli e per ridurre al minimo le lievi variazioni giornaliere prima di interpretare i risultati.

• Indice dei contenuti
• Il Dr. Olli Sovijärvi, M.D. ha creato il corso online sistematico in 6 parti.
• Imparerete a comprendere e ottimizzare i risultati dei vostri esami di laboratorio.
• Per ogni sezione/parte, c'è un video completo realizzato dal Dr. Sovijärvi sull'argomento di ogni parte
• Il corso online include materiale di lettura scaricabile e illustrato e una piattaforma dove è possibile porre domande a un medico professionista. 
• Il corso online comprende anche preziosi materiali aggiuntivi raccolti dal Dr. Sovijärvi, tra cui articoli, link, video e presentazioni.
• È possibile iniziare il corso online quando si vuole - l'accesso ai materiali rimane anche dopo il corso

Il corso online è composto da 6 sezioni separate, che vengono ora rivelate in una sola volta! Non c'è bisogno di aspettare una settimana per accedere a un'altra sezione.

Il programma del corso è il seguente:

• STRUTTURA DEL CORSO
• INTRODUZIONE

PARTE 1: EMOCROMO COMPLETO E LIVELLI DI FERRO

• EMOCROMO COMPLETO (E TROMBOCITI)
• LIVELLI DI FERRO
• REGOLAZIONE DELL'EQUILIBRIO DEL FERRO
• SOVRACCARICO DI FERRO

PARTE 2: IL METABOLISMO

• DIGIUNO, SONNO E REGOLAZIONE DEGLI ZUCCHERI NEL SANGUE
• GLICEMIA A DIGIUNO
• HBA1C E HOMA-IR
• ORMONI TIROIDEI E LORO REGOLAZIONE (THS, T4 libero, T3 libero)

PARTE 3: VITAMINE

• VITAMINA D (COLECALCIFEROLO)
• VITAMINA B12 (COBALAMINA)
• FOLATO (VITAMINA B9)
• UBICHINONE, NOTO COME COENZIMA Q10
• OMOCISTEINA

PARTE 4: ORMONI

• CORTISOLO
• DEIDROEPIANDROSTERONESOLFATO (DHEAS)
• TESTOSTERONE (METODO SENSIBILE)
• TESTOSTERONE LIBERO CALCOLATO (METODO SENSIBILE)
• GLOBULINA LEGANTE L'ORMONE SESSUALE (SHBG)
• ESTRADIOLO (E2)
• ORMONE LUTEINIZZANTE (LH)
• PROGESTERONE (SOLO PER LE DONNE)

PARTE 5: CUORE (MARCATORI DI INFIAMMAZIONE E VALORI DI COLESTEROLO)

• CRP ALTAMENTE SENSIBILE (HS-CRP)
• COLESTEROLO (TOTALE)
• COLESTEROLO HDL
• COLESTEROLO LDL
• TRIGLICERIDI
• LIPOPROTEINA (A) 

PARTE 6: FEGATO E RENI

• FUNZIONE DEL FEGATO
• ALANINA AMINOTRANSFERASI (S-ALT)
• ASPARTATO AMINOTRANSFERASI (S-AST)
• GLUTAMILTRANSFERASI (S-GT)
• FUNZIONE RENALE
• SODIO
• POTASSIO
• VELOCITÀ DI FILTRAZIONE GLOMERULARE STIMATA (EGFR)
• CREATINA

P.S. potete scaricare il materiale del corso online di ogni sezione (PDF) sul vostro computer e, alla fine del corso, riceverete l'intero materiale del corso con tutti i riferimenti come download!

Ecco i marcatori inclusi nel corso e quelli che vi consigliamo di prendere:

• B-CBC (emocromo completo che comprende globuli rossi, globuli bianchi, emoglobina, ematocrito e piastrine)
• Ferritina 
• Saturazione del ferro della transferrina 
• CRP altamente sensibile (S-hs-CRP)
• Glicemia a digiuno 
• Emoglobina A1C (emoglobina glicata)
• Alanina aminotransferasi (ALT)
• Aspartato aminotransferasi (AST)
  
• Sodio (Na)
  
• Potassio (K)
  
• Tasso di filtrazione glomerulare stimato (eGFR)
• Glutamiltransferasi (GGT)
• Creatinina (Crea)
• Colesterolo totale
  
• Colesterolo ad alta densità (HDL)
• Colesterolo a bassa densità (LDL)
• Trigliceridi 
• Lipoproteine, apo (a) 
• Vitamina D3 (S-D-25)
• Omocisteina
• Insulina a digiuno
  
• Olotranscobalamina, vitamina B12 attiva (B12-TC2)
• Folato (fE-Folato) dagli eritrociti
• Ubiquinone, noto anche come coenzima-Q10
• T4 libero
  
• T3 libero
• Tireotropina (TSH)
• Cortisolo 
• Deidroepiandrosterone solfato (DHEAS)
• Testosterone altamente sensibile
• Testosterone libero, altamente sensibile 
• Globulina legante gli ormoni sessuali (SHBG)
• Estradiolo (E2)
• Progesterone (solo per le donne)
• Ormone luteinizzante (LH) 

DISCLAIMER

NB! Questo servizio di coaching online e i suoi contenuti non devono essere considerati come raccomandazioni terapeutiche, né costituiscono una guida alla cura medica. Prima di assumere integratori, rimedi o altri prodotti, discutere sempre le opzioni terapeutiche e i risultati di laboratorio con il proprio medico di base. Il corso online Optimize Your Lab Results di Biohacker non fornisce raccomandazioni mediche o commenti su questioni che riguardano le cure mediche individuali. Quando si esaminano risultati che non rientrano nell'intervallo di riferimento, si raccomanda di fissare un appuntamento con un medico che possa aiutare nell'interpretazione dei risultati e indagare sulla necessità di un trattamento o di ulteriori test.