In questa guida vengono trattati i seguenti argomenti:
- Trasmissione di malattie virali e batteriche
- Sistema immunitario e suo funzionamento
- Strategie comportamentali per rafforzare il sistema immunitario
- Nutrienti, alimenti, integratori ed erbe importanti per il sistema immunitario
- Alimenti e sostanze che possono indebolire la risposta immunitaria
- Integratori e farmaci comuni che non si dimostrano promettenti nella prevenzione delle infezioni
- Interventi tecnologici e pratici per prevenire le infezioni
- Purificazione dell'aria e disinfezione adeguata
- Individuazione di un'infezione con test di laboratorio e autovalutazione
- Biohacking dei viaggi aerei
- Ricette alimentari per sostenere il sistema immunitario
Dettagli del libro
- Tipo: PDF
- Pagine: 58
- Riferimenti: 266
- Edizione: 1a edizione
- Autori: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Siim Land
- Visual design, layout e illustrazioni: Lotta Viitaniemi
- Editore: Centro Biohacker, BHC Inc.
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ISBN: 978-952-7241-30-1
- + IVA (solo per destinazioni UE, calcolata alla cassa)
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- Spedito dall'UE
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