Suomenkieliset Webinaarit
Hidasta ikääntymistä: Parhaat keinot terveiden elinvuosien lisäämiseen (webinaarin tallenne)
Oletko huolissasi terveydentilastasi pitkällä aikavälillä? Haluaisitko elää pitkään, mutta hyvässä kunnossa ja terveenä? Ainutlaatuinen webinaarimme opettaa sinulle tehokkaimmat tavat pitkäikäisyyteen. Nämä tavat perustuvat tieteeseen, ja ne on suunniteltu niin, että ne voidaan integroida saumattomasti päivittäisiin rutiineihisi, mikä auttaa sinua paitsi elämään pidempään, myös elämään paremmin.
Biohakkerin webinaaripassi: Optimoi terveys, suorituskyky ja hyvinvointi
Osallistu Biohakkerointiin keskittyvään yliopistoon ilman tiukkaa aikataulua ja opi kaikki oleellinen terveyden, suorituskyvyn ja hyvinvoinni optimoinnista. Suomen johtavat asiantuntijat tarjoavat sinne sinulle viimeisimmät tutkimukset, työkalut ja vinkit työn, liikunnan, palautumisen ja yleisen terveyden optimointiin. Webinaaripassi jakautuu 12 webinaariin vuodelle 2024, joista jokainen sisältää huolellisesti valikoitua tieteeseen perustuvia esityksiä helposti ymmärrettävässä ja käytännönläheisessä muodossa.
DNA ja ravitsemus webinaari: Mitä geenisi kertovat ruokavaliostasi?
Mitä jos voisit hyödyntää biologisia tietojasi täydellisen ruokavalion, harjoitusohjelman tai ravintolisäohjelman suunnitteluun? Tiesitkö, että puolet lisäravinteista ei välttämättä tehoa sinuun? Entä jos etsimäsi vastaukset piilevätkin geeneissäsi? Olemme vuosituhansien ajan tehneet karkeasti ruokapäätöksiä, jotka ovat perustuneet lähinnä laajoihin väestosuosituksiin ja epämääräisiin tutkimuksiin. Kuvittele, että tietäisit tarkan ravintoainecocktailin, jota tarvitset optimoidaksesi terveytesi ja pitkäikäisyytesi – eli tietoa, joka on ollut kirjoitettuna DNA:asi koko ajan. Tämä webinaari avaa silmäsi nutrigenomisen testauksen mahdollisuuksille ja sille, miten se voi antaa tietoa jokapäiväisistä päätöksistäsi, joilla voit elää terveellisempää elämää. Saat viimeisimmän tiedon ja käytännölliset keinot, joiden avulla voit luoda yksilöllisen toimintasuunnitelman, joka auttaa sinua saavuttamaan terveystavoitteesi. Ennenkaikkea pystyt olemaan tuhlaamatta rahaa tarpeettomiin ravintolisiin ja toimenpiteisiin, jotka eivät toimi. Toisaalta saat tarkkaa dataa taas juuri niistä asioista, joita sinä tarvitset perimäsi pohjalta.Ota terveytesi hallintaasi yksilöllisen ravitsemuksen avulla!