Biohacker's Handbook (englanninkielinen, kovakantinen)

Biohakkerin käsikirja ottaa viimeisimmän kokonaisvaltaista terveyttä koskevan tutkimuksen ja muuttaa sen käytännölliseksi ja sovellettavaksi tiedoksi visuaalisessa ja luettavassa muodossa. Tämä järkeilemätön opas ihmisen optimaaliseen suorituskykyyn perustuu täysin tutkimukseen. 544 sivua, 1560 viitettä ja satoja kuvia sisältävä Biohackerin käsikirja on "ihmiskehon puuttuva käsikirja" ja välttämätön lisä kaikkien niiden kirjastoon, työpöydälle, keittiöön, kuntosalille, matkalaukkuun ja makuuhuoneeseen, jotka ovat aidosti kiinnostuneita ihmisen optimaalisesta suorituskyvystä, terveydestä ja hyvinvoinnista.

"Biohakkerin käsikirja", jossa kudotaan biohakkerin juoksuhaudoista kerättyä käytännön tietoa ja yhdistetään nykyaikainen teknologia ja esi-isien viisaus ruoka-aineista, yrteistä, mausteista, kuntoilun parantamisesta ja muusta, on ehdottomasti eeppistä luettavaa ja jokaisen todellisen biohakkerin kirjastoon kuuluva pakollinen teos. Olitpa sitten aloittelija, keskitasoinen tai edistynyt, tämä massiivinen kirja sisältää kaiken, mitä tarvitset optimoidaksesi elämäsi."
- Ben Greenfield, Kionin toimitusjohtaja, urheilija, entinen kehonrakentaja New York Timesin bestsellerin Beyond Training kirjoittaja: Mastering Endurance, Health Life

"Tämä lopullinen Biohacking-atlas sisältää perusteellisesti tutkittuja faktoja, lukuja, visualisointeja ja yhteenvetoja, joiden avulla voit suojella, vahvistaa ja parantaa aivojasi ja kehoasi parempaa terveyttä ja suorituskykyä varten. Rakastan tätä kirjaa ehdottomasti!"
- Max Lugavere, elokuvantekijä, toimittaja New York Timesin bestsellerin Genius Foods kirjoittaja: Become Smarter, Happier and More Productive While Protecting Your Brain for Life (Tule älykkäämmäksi, onnellisemmaksi ja tuottavammaksi ja suojaa aivojasi koko elämäsi ajan).

"Tämä kirja kattaa kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää tärkeiden päivittäisten temppujen ja strategioiden avulla. Se on äärimmäinen terveyskirja käytettäväksi, opas, toimiva huonekalu, paksu tietosanakirja, joka ei vain näytä hyvältä, vaan jota huomaat käyttäväsi melko usein - jos et oikeastaan joka päivä."
- Kaspars Vendelis, Biohacking.lv:n perustaja, puhuja ja ruoka-yrittäjä

"Biohackingista on paljon hypeä, mukaan lukien paljon hulluja ja jopa vaarallisia käytäntöjä. Biohakkerin käsikirja on erilainen. Se on tietosanakirja käytännönläheisistä, näyttöön perustuvista strategioista, joita voit käyttää parantaaksesi terveyttäsi, optimoidaksesi suorituskykysi ja pidentää elinikääsi. Se on ansainnut paikkansa kirjahyllyssäni, ja suosittelen sitä potilailleni."
- Chris Kresser, Kresser-instituutin perustaja, Kalifornian funktionaalisen lääketieteen keskuksen toinen johtaja ja puheenjohtaja Kaliforniassa

Pyyhkäise tuotekuvia sisällysluetteloon.

• Tyyppi: Kressresser, Kresser, Kresser, Kresser, Kresser: Kovakantinen
• Sivut: Sivut: Sivut: Sivut: Sivut: Sivut: 544
• Viitteet: 1560
• Painos: Painos: 1.
• Paino: 2.5 kg (5.5 lbs)
• Kirjoittajat: Tekijät: Jaakko Halmetoja, Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
• Visuaalinen suunnittelu, ulkoasu ja kuvitus: Lotta Viitaniemi
• Kustantaja: Biohacker Center, BHC Inc.

• ISBN: 978-952-7241-09-7 (Kovakantinen).

Huomautus: Saat myös e-kirjan (PDF, ePub ja mobi) ilmaiseksi kovakantisen kirjan mukana.