Valitsimme veriarvot, jotka kuvastavat parhaiten hyvää terveyttä ja jotka mahdollistavat hyvinvoinnin optimoinnin elämäntapamuutosten avulla. Tuloksia purettaessa esitetään sekä sovellettavat viite- että optimialueet. Kiireisen 15 minuutin lääkärikäynnin sijaan saat kuukausien ajan tietoa ja tukea elämäntapamuutoksissasi, jotka perustuvat johtavien asiantuntijoiden tekemiin standardoituihin ja luotettaviin diagnooseihin. Todellinen hyvinvointi alkaa tästä!

MIKÄ ON OPTIMAALINEN TASO?

Kaikilla laboratoriomerkkiaineilla ei varmasti ole tieteellisissä tutkimuksissa määritettyjä niin sanottuja optimiarvoja, mutta joissakin tapauksissa tällaisia arvoja on olemassa. Optimaaliset arvot perustuvat todennäköisesti esimerkiksi väestötasolla tehtyihin havaintoihin alhaisesta kuolleisuudesta tai esimerkiksi siihen, että tiettyyn merkkiaineeseen liittyvä sydän- ja verisuonitautien ehkäisy on todennäköisintä. Joillekin vitamiineille on myös määritetty optimaaliset arvot, toisin kuin viitealueille. 

On kuitenkin ratkaisevan tärkeää verrata tuloksia aina omiin aiempiin tuloksiin ja seurata muutoksia ajan myötä, erityisesti elämäntapamuutosten jälkeen. On myös hyödyllistä ottaa useita näytteitä, jotta saadaan kokonaiskuva eri tasoista ja minimoidaan pieni päivittäinen vaihtelu ennen tulosten tulkintaa.

• Sisällysluettelo
• Tohtori Olli Sovijärvi, M.D luo systemaattisen 6-osaisen verkkokurssin.
• Opit ymmärtämään ja optimoimaan laboratoriotutkimustuloksesi
• Jokaisesta osiosta/osasta löytyy tohtori Sovijärven tekemä kattava video kunkin osan aiheesta
• Verkkokurssi sisältää ladattavaa, kuvitettua lukumateriaalia ja alustan, jossa voit esittää kysymyksiä lääketieteen ammattilaiselle 
• Verkkokurssi sisältää myös tohtori Sovijärven keräämää arvokasta lisämateriaalia, kuten artikkeleita, linkkejä, videoita ja esityksiä
• Voit aloittaa verkkokurssin milloin haluat - pääsy materiaaleihin säilyy myös kurssin jälkeen

Verkkokurssi koostuu 6 erillisestä osiosta, jotka paljastuvat nyt kerralla! Sinun ei tarvitse odottaa viikkoa päästäksesi käsiksi toiseen osioon.

Kurssin aikataulu näyttää tältä:

• KURSSIN RAKENNE
• JOHDANTO

OSA 1: TÄYDELLINEN VERENKUVA JA RAUTA-ARVOT

• TÄYDELLINEN VERENKUVA (JA TROMBOSYYTIT)
• RAUTATASOT
• RAUTATASAPAINON SÄÄTELY
• RAUTA YLIKUORMITUS

OSA 2: AINEENVAIHDUNTA

• PAASTO, UNI JA VERENSOKERIN SÄÄTELY
• PAASTOVERENSOKERI
• HBA1C JA HOMA-IR
• KALPAJAHORMONIT JA NIIDEN SÄÄTELY (THS, vapaa T4, vapaa T3).

OSA 3: VITAMIINIT

• D-VITAMIINI (KOLEKALSIFEROLI)
• B12-VITAMIINI (KOBALAMIINI)
• FOLAATTI (B9-VITAMIINI)
• UBIKINONI ELI KOENTSYYMI Q10.
• HOMOKYSTEIINI

OSA 4: HORMONIT

• KORTISOLI
• DEHYDROEPIANDROSTERONISULFAATTI (DHEAS)
• TESTOSTERONI (HERKKÄ MENETELMÄ)
• TESTOSTERONI, VAPAA LASKETTU (HERKKÄ MENETELMÄ)
• SUKUPUOLIHORMONEJA SITOVA GLOBULIINI (SHBG)
• ESTRADIOLI (E2)
• LUTEINISOIVA HORMONI (LH)
• PROGESTERONI (VAIN NAISET)

OSA 5: SYDÄN (TULEHDUSMARKKERIT JA KOLESTEROLIARVOT).

• ERITTÄIN HERKKÄ CRP (HS-CRP)
• KOLESTEROLI (KOKONAISKOLESTEROLI)
• HDL-KOLESTEROLI
• LDL-KOLESTEROLI
• TRIGLYKERIDIT
• LIPOPROTEIINI (A) 

OSA 6: MAKSA JA MUNUAISET

• MAKSAN TOIMINTA
• ALANIINIAMINOTRANSFERAASI (S-ALT)
• ASPARTAATTIAMINOTRANSFERAASI (S-AST)
• GLUTAMYYLITRANSFERAASI (S-GT)
• MUNUAISTEN TOIMINTA
• NATRIUM
• KALIUM
• ARVIOITU GLOMERULUSSUODATUSNOPEUS (EGFR)
• KREATIINI

P.S. voit ladata kunkin jakson verkkokurssimateriaalin (PDF) tietokoneellesi, ja kurssin lopussa saat koko kurssimateriaalin kaikkine viitteineen ladattavaksi!

Tässä ovat kurssin sisältämät merkinnät, ja näitä merkintöjä suosittelemme sinulle:

• B-CBC (täydellinen verenkuva, joka sisältää punasolut, valkosolut, hemoglobiini, hematokriitti ja verihiutaleet).
• Ferritiini 
• Transferriinin rautakyllästeisyys 
• Erittäin herkkä CRP (S-hs-CRP)
• Paastoverensokeri 
• Hemoglobiini A1C (glykoitunut hemoglobiini).
• Alaniini-aminotransferaasi (ALT)
• Aspartaattiaminotransferaasi (AST)
  
• Natrium (Na)
  
• Kalium (K)
  
• Arvioitu glomerulussuodatusnopeus (eGFR)
• Glutamyylitransferaasi (GGT)
• Kreatiniini (Crea)
• Kokonaiskolesteroli
  
• Kolesteroli, korkea tiheys (HDL)
• Kolesteroli, pieni tiheys (LDL)
• Triglyseridit 
• Lipoproteiini, apo (a) 
• D3-vitamiini (S-D-25)
• Homokysteiini
• Paastoinsuliini
  
• Holotranskobalamiini, aktiivinen B12-vitamiini (B12-TC2)
• Folaatti (fE-folaatti) erytrosyyteistä.
• Ubikinoni eli koentsyymi-Q10
• Vapaa T4
  
• Vapaa T3
• Tyrotropiini (TSH)
• Kortisoli 
• Dehydroepiandrosteronisulfaatti (DHEAS)
• Erittäin herkkä testosteroni
• Vapaasti laskettu testosteroni, erittäin herkkä 
• Sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG)
• Estradioli (E2)
• Progesteroni (vain naisille)
• Luteinisoiva hormoni (LH) 

VASTUUVAPAUTUS

HUOM! Tätä verkkovalmennuspalvelua ja sen sisältöä ei tule pitää hoitosuosituksina eikä se ole lääketieteellinen hoito-opas. Keskustele aina ensin lääketieteellisistä hoitovaihtoehdoista ja laboratoriotuloksistasi ensisijaisen hoitavan lääkärisi kanssa ennen lisäravinteiden, korjaustoimenpiteiden tai muiden tuotteiden käyttöä. The biohakkerin Optimoi laboratoriotuloksesi -verkkokurssi ei anna lääketieteellisiä suosituksia eikä ota kantaa yksilölliseen lääketieteelliseen hoitoon liittyviin asioihin. Kun tarkastelet viitealueen ulkopuolelle jääviä tuloksia, on suositeltavaa varata aika lääkärille, joka voi auttaa tulosten tulkinnassa ja tutkia hoidon tai lisäkokeiden tarvetta.