Kuten monilla kokonaisvaltaisesti suuntautuneilla ja ajattelevilla lääkäreillä, Sovijärvi siirtyi pois perinteisestä terveydenhuoltojärjestelmästä yli 5 vuotta sitten jatkaakseen intohimollaan ennaltaehkäisevän terveydenhuollon parissa.

Sovijärvi on tähän mennessä konsultoinut, auttanut ja optimoinut satoja huippu-urheilijoita, toimitusjohtajia ja itseoptimoijia saavuttamaan terveydentilan, jota monet eivät pitäneet mahdollisena. 

Sovijärven asiakaskunta on ympäri maailmaa: Intia, USA, Sveitsi, Ruotsi, Norja, Tanska, Suomi, Etelä-Afrikka, Saksa, Belgia jne.

Tohtori Sovijärven motto on aina ollut: Walk the talk - Be the example. Paranna ensin itsesi ja sitten muiden parantaminen on paljon helpompaa!

Ennaltaehkäisevän terveydenhuollon tulevaisuus on tässä ja nyt. Varaa aika yhdelle alan parhaista asiantuntijoista ja vie hyvinvointisi uudelle tasolle!

• Etäkonsultaatio tapahtuu Skype-puhelun kautta (tai jos Skype ei sovi sinulle, kaikki muut videoneuvottelualustat ovat järjestettävissä). 
• Tunnin (60 min) mittaisen puhelun aikana lääkäri Sovijärvi tutustuu etukäteen toimittamiisi raportteihin - hän antaa palautetta ja vastaa kysymyksiisi.
• Saat vinkkejä ja toteuttamiskelpoisia toimenpiteitä elämäntapamuutoksiin, ravitsemukseen, biohakkerointi, stressinhallintaan, palautumiseen ja itsensä mittaamiseen.
• Etäkonsultaatiossa lääkäri Olli Sovijärvi ei käsittele sairauksiin tai lääkitykseen liittyviä asioita, eikä etäkonsultaatiossa synny potilas-lääkärisuhdetta. Konsultaatio ei korvaa lääkärikäyntiä, eikä sen tarkoituksena ole hoitaa tai parantaa mitään sairautta.
• Palvelun tilaamisen jälkeen otamme sinuun yhteyttä, jotta voit täyttää esitietolomakkeen ja sopia etäkonsultaation ajankohdan lääkärisi Olli Sovijärven kanssa.

N.B. Ensimmäiset, vapaat konsultaatioajat ovat elokuun 2024 puolivälissä.

Huomaa, että etäkonsultaatiossa lääkäri Olli Sovijärvi ei käsittele sairauksiin tai lääkitykseen liittyviä asioita, eikä etäkonsultaatiossa synny potilas-lääkärisuhdetta. Konsultaatio ei korvaa lääkärikäyntiä eikä sen tarkoituksena ole hoitaa tai parantaa mitään sairautta.

///

Monet ihmiset mittaavat erilaisia asioita, mutta usein niistä puuttuu henkilökohtainen palaute ja ymmärrys.

Miten saada tolkkua verikokeisiin? Miten sisällyttää täydellinen terveys- ja hyvinvointisuunnitelma, joka perustuu tuloksiin?

Miten optimoida ja tulkita Oura-renkaan tietoja tehokkaimmin? Miten parantaa palautumista Firstbeat-analyysin tai jatkuvan HRV-tiedon antamien tietojen perusteella?

Miten suhteuttaa liikunta muihin elämän stressitekijöihin ja treenata oikein ilman liiallista ylikuormitusta? Miten optimoida syvä uni ja parantaa merkittävästi unen laatua?

Haluatko oppia parhaista biohakkerointi menetelmistä, joilla voit edistää elämäsi laatua ja terveyttä?

Oletko huippusuorittaja, mutta kaipaisitko vielä lisäpotkua suoritukseesi?

Tohtori Olli Sovijärvi on erikoistunut antamaan palautetta seuraavien tulosten perusteella:

Laboratoriomittaukset

• Minkä tahansa laboratorion antamat peruslaboratoriotulokset 
• Täydelliset funktionaalisen lääketieteen testit, kuten:
• Kokonaisvaltainen uloste- ja mikrobiomianalyysi.
• Hormonianalyysi, mukaan lukien lisämunuais-, kilpirauhas- ja sukupuolihormonit jne.
• Metabolomix+ -analyysi aineenvaihdunnan toiminnasta
• Ruoka-aineintoleranssit, SIBO ja muut testit.

Uni- ja palautumislaitteet

• Oura-rengas ja kaikki siihen liittyvät tiedot (Oura Cloudin pitkän aikavälin tiedot ja analyysi).
• Emfit QS (tietojen tulkinta)
  
• Garminin ja Suunnon uni- ja palautumistietojen analysointi (stressitasot jne.); esim. Garmin VivoMove HR.
• Polar-hyvinvointimittarit
• Firstbeat Wellbeing -analyysi
• Muut HRV- ja sykemittaukset

Palautumista tukevien laitteiden käyttö ja optimointi

• Neurosonic & WBV (protokollat, suositukset)
• Apollo neuro & Neorhythm
• Infrapunasauna (pöytäkirjat, suositukset)
• PEMF-hoito
• Punainen valo ja lähi-infrapunavalo
• Kuuma-kylmä-hoidot

Lisäravinteet

Suositukset eri luokkiin (tieteelliseen tutkimukseen perustuvat):

• Palautuminen
• Stressi
• Uni
• Liikunta
• Ruoansulatus ja suoliston terveys
• Lihasten kasvu ja suorituskyky
• Ravitsemukselliset puutteet
• Aivojen toiminta