BIOHACKERIN KÄSIKIRJA
Biohakkerin käsikirjan englanninkielinen versio on saatavilla.
Mikä on biohakkerointi?
Biohakkerointi tarkoittaa ihmisen suorituskyvyn, terveyden ja hyvinvoinnin optimointia hyödyntämällä tiedettä, teknologiaa sekä syvällistä ymmärrystä ihmisen fysiologiasta ja ravitsemuksesta.
Kirjan sisältö
Biohakkerin käsikirja on odotetuin terveys- ja hyvinvointikirja viime vuosikymmenellä. Kirjan tekijät – Olli Sovijärvi, lääketieteen tohtori, teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja ravitsemusasiantuntija Jaakko Halmetoja – esittelevät tasapainoisen elämän perusteet: uni, ravinto, liikunta, työ ja mieli. Mitkä ovat ne 20 prosenttia, jotka johtavat 80 prosenttiin tuloksista optimaalisen hyvinvoinnin saavuttamisessa?
Tämä ainutlaatuinen teos muuntaa viimeisimmän tutkimustiedon holistisesta terveydestä käytännölliseksi ja sovellettavaksi tiedoksi selkeässä ja helppolukuisessa muodossa. Yli 1500 viitteellä ja sadoilla kuvilla varustettu Biohakkerin käsikirja on "ihmiskehon puuttuva käyttöohje" ja välttämätön lisä jokaisen terveyttä ja hyvinvointia kiinnostuneen kirjastoon, työpöydälle, keittiöön, kuntosalille, matkalaukkuun ja makuuhuoneeseen.
Kirjan tiedot
- Tyyppi: Kovakantinen
- Sivumäärä: 544
- Viitteet: 1560
- Painos: 1.
- Paino: 2.5 kg (5.5 paunaa)
- Tekijät: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Visuaalinen suunnittelu, asettelu ja kuvitukset: Lotta Viitaniemi
- Kustantaja: Biohacker Center, BHC Inc.
- ISBN: 978-952-7241-09-7 (Kovakantinen)
BIOHACKERIN KÄSIKIRJA
Biohakkerin käsikirjan englanninkielinen versio on saatavilla.
Mikä on biohakkerointi?
Biohakkerointi tarkoittaa ihmisen suorituskyvyn, terveyden ja hyvinvoinnin optimointia hyödyntämällä tiedettä, teknologiaa sekä syvällistä ymmärrystä ihmisen fysiologiasta ja ravitsemuksesta.
Kirjan sisältö
Biohakkerin käsikirja on odotetuin terveys- ja hyvinvointikirja viime vuosikymmenellä. Kirjan tekijät – Olli Sovijärvi, lääketieteen tohtori, teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja ravitsemusasiantuntija Jaakko Halmetoja – esittelevät tasapainoisen elämän perusteet: uni, ravinto, liikunta, työ ja mieli. Mitkä ovat ne 20 prosenttia, jotka johtavat 80 prosenttiin tuloksista optimaalisen hyvinvoinnin saavuttamisessa?
Tämä ainutlaatuinen teos muuntaa viimeisimmän tutkimustiedon holistisesta terveydestä käytännölliseksi ja sovellettavaksi tiedoksi selkeässä ja helppolukuisessa muodossa. Yli 1500 viitteellä ja sadoilla kuvilla varustettu Biohakkerin käsikirja on "ihmiskehon puuttuva käyttöohje" ja välttämätön lisä jokaisen terveyttä ja hyvinvointia kiinnostuneen kirjastoon, työpöydälle, keittiöön, kuntosalille, matkalaukkuun ja makuuhuoneeseen.
Kirjan tiedot
- Tyyppi: Kovakantinen
- Sivumäärä: 544
- Viitteet: 1560
- Painos: 1.
- Paino: 2.5 kg (5.5 paunaa)
- Tekijät: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Jaakko Halmetoja
- Visuaalinen suunnittelu, asettelu ja kuvitukset: Lotta Viitaniemi
- Kustantaja: Biohacker Center, BHC Inc.
- ISBN: 978-952-7241-09-7 (Kovakantinen)
- + alv-vero (vain EU-kohteet, lasketaan kassalla)
- Maailmanlaajuinen toimitus (seuranta)
- Lähetetty EU
- Huippuluokan myyjä
- Arvostelut
- Kysymykset
Täynnä oivalluksia
En odottanut näin paljon tietoa! Paljon kaivettavaa, odotan innolla ehdotusten toteuttamista!
BulgariaAivan mestariteos!
Uskomaton kirja! Aivan ylellinen esitys! Minulle tämä kirja vastaa Pyhää Raamattua hyvinvoinnin parantamisessa ja pitkäikäisyystavoitteiden saavuttamisessa. Kirjan sisältämä tieto on erittäin hyvin systematisoitu ja helposti ymmärrettävissä! Se on välttämätön opas parempaan elämään - henkisesti ja fyysisesti. Minä ihailen tätä kirjaa! Kiitos
Latviabiohakkerin Käsikirja
Hyvä kirja referenssiksi mielestä, kehosta, ravitsemuksesta ja aineenvaihdunnasta yleensä. Se on hyödyllinen oppaaksi, kun sinulla on epäilyksiä jostain tietystä aiheesta tai jos haluat syventyä johonkin aiheeseen hormoneista, lisäravinteista jne.
SaksaUskomatonta!!!
Tässä kirjassa on niin paljon sisältöä, että olen varma, että opin paljon. Olen hyvin innoissani.
Bosnia ja HertsegovinaKäsikirja elämään ja terveyteen
Jätä nykyaikainen lääketiede huomiotta, tule biohakkeri
Johtava healthspan-optimointiyritys, joka on keskittynyt tuomaan sinulle maailman parasta sisältöä, lisäravinteita, teknologioita, kursseja ja tapahtumia, jotta voit ottaa arvailut pois siitä, miten edistää terveellisiä tapoja, pidentää healthspania ja johtaa tuottavaa elämää.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: