Tuotteet
Optimaaliset lisäravinteet: Strategioita rasvanpolttoon, lihaskasvuun ja energiaan (Webinaarin tallenne)
Käytkö kuntosalilla, mutta et saa toivottuja tuloksia? Onko sinulla ”huonot geenit” unelmiesi vartalon saavuttamiseksi? Oletko epävarma siitä, onko lisäravinteista mitään hyötyä sinulle? Haluatko tietää, miten enemmän kalorien polttoa 507 %? Entä jos on olemassa todellinen ”treenipilleri”...
Optimaalinen verensokeri: ketoosin ja ajoittaisen paaston edut ja yli (webinaaritallennus)
Oletko kokeillut monia ruokavalioita ja terveysvinkkejä, mutta et ole saavuttanut toivomiasi tuloksia? Koetko usein energian puutetta tai himoa, jotka sabotoivat terveellisiä elämäntapoja? Vaihteleeko verensokerisi päivän aikana, mikä tekee olosi epämukavaksi? Mitä jos voisit muutamalla yksink...
Testosteroni kuntoon: Lisää voimaa, energiaa ja suorituskykyä (webinaari englanniksi)
HUOM: Webinaari on englanniksi. Suomenkielisen testosteronia käsittelevän webinaarin löydät täältä. Tunnetko olosi väsyneeksi tai energiasi vähentyneen? Onko suorituskykysi laskenut tai palautuminen hidastunut? Testosteronitasoilla on merkittävä vaikutus hyvinvointiin, lihasvoimaan ja yleiseen elinvoimaan. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti parantaa testosteronitasojasi ja siten myös elämänlaatua. Webinaarissa opit kaiken alla olevan (ja paljon muuta...): Testosteronin rooli terveydessä: Ymmärrä, miten testosteroni vaikuttaa aineenvaihduntaan, kehonkoostumukseen, mielialaan, kognitioon ja yleiseen hyvinvointiin. Ravinnon merkitys: Mitkä ruoat tukevat testosteronituotantoa ja mitkä saattavat heikentää sitä. Monet trendiruokavaliot itse asiassa saattavat laskea merkittävästi testosteronitasoja. Liikunnan vaikutus: Kuinka oikeanlainen harjoittelu voi nostaa testosteronitasoja ja parantaa fyysistä suorituskykyä. Tarkat protokollat testosteronin aktivointiin ja androgeenireseptoreiden lisäämiseen kehossa luonnollisesti. Stressinhallinta ja uni: Miten stressi ja unen laatu vaikuttavat hormonitasapainoon ja mitä voit tehdä niiden optimoimiseksi. Miten syvä uni erityisesti nostaa testosteronitasoja. Ravintolisät ja luonnolliset tukihoidot: Tutustu lisäravinteisiin ja yrtteihin, jotka voivat edistää testosteronin tuotantoa. Opit 100% tieteeseen perustuen mikä oikeasti toimii! Lisäksi on tärkeää huomata, että testosteroni on merkittävä hormoni myös naisille. Vaikka naisten testosteronitasot ovat luonnostaan matalammat kuin miehillä, hormonilla on silti keskeinen rooli naisten lihasmassan ylläpidossa, luuston terveydessä, mielialassa ja seksuaalisessa hyvinvoinnissa. Optimaalinen testosteronitaso voi parantaa naisten energiaa, kestävyyttä ja yleistä elämänlaatua.
Optimoi suolistosi (webinaaritallennus)
Haluatko saavuttaa huippuluokan kognitiivisen terveyden? Haluatko oppia lisää suolen ja terveiden aivojen välisestä yhteydestä? Älä etsi kauempaa kuin tämän webinaarin nauhoitus tri Olli Sovijärven kanssa. Tässä on nopea yleiskatsaus siitä, mitä opit: Ruoansulatus ja ravinteiden imeytymine...
Optimoi suolistosi – verkkokurssi
Oletko turvonnut, kamppailet väsymyksen kanssa ja sinulla on iho-ongelmia? Optimoi suolistosi on täydellinen kurssi sinulle! Katso tarkemmat tiedot kurssista täältä. Löydä täydellinen tasapaino suolellesi Optimize Your Gut Course on yksi kattavimmista ja tehokkaimmista tieteeseen perustuvista suolen optimoinnin verkkokursseista tähän mennessä. Tohtori Olli Sovijärvi (MD) on koonnut tämän 7 viikon kurssin Pareto-periaatteella – 20 % tiedosta, joka tuottaa vähintään 80 % tuloksista – joten sinun ei tarvitse tehdä sitä itse.
Optimoi laboratoriotulokset – verkkokurssi
Oletko hämmentynyt laboratoriotuloksistasi? Saat tietoa veriarvoistasi ja opit optimoimaan hyvinvointiasi. Optimoi laboratoriotulokset -kurssi antaa sinulle syvemmän ymmärryksen erilaisista laboratoriotuloksista ja niihin liittyvistä elämäntapatekijöistä. Käytännön Optimoi laboratoriotulokset -verkkokurssi näyttää sinulle, kuinka laboratoriotulokset tulkitaan. Ymmärrät elämäntapavalintojen ja ravinnon vaikutuksen veren tasoihin. Tohtori Olli Sovijärvi, MD, opastaa sinua. Ymmärrä verikoetulokset Suunnittele elämäntapamuutoksesi Nykyaikainen terveydenhuolto tarkoittaa sairauksien hoitoa. Laboratoriokokeita käytetään yleensä sairauden, ei terveyden löytämiseen. Halusimme luoda ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon perustuvan palvelun. Siksi se keskittyy sairauksien ehkäisyyn ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Optimoi ravitsemus – verkkokurssi
Optimoi ravitsemusverkkokurssi on vallankumouksellinen 6 viikon verkkokurssi henkilökohtaisen, ravintoaineoptimoidun ruokavalion rakentamiseen. Tämä funktionaalisen lääketieteen lääkärin suunnittelema kurssi tarjoaa nykyaikaiset työkalut optimaalisen ravitsemustasapainon saavuttamiseen ja elämäntavan luomiseen, jossa olet tietoinen terveytesi vartija. Avaa tie optimaaliseen terveyteen ja hyvinvointiin Dr.Olli Sovijärven Optimoi ravitsemus -verkkokurssilla. Sukella syvälle ravitsemuksellisiin tekijöihin, jotka vaikuttavat kehomme fyysiseen ja henkiseen tilaan, tutkimalla, kuinka voit rakentaa kestäviä ruokailutottumuksia yleisen terveyden parantamiseksi tulevina vuosina.
Optimoi unesi ja palautumisesi (webinaaritallennus)
Opi optimaalisen unen taustalla oleva tiede: nukahda nopeammin, nuku enemmän syvään ja saavuta paras palautuminen tieteeseen perustuvilla työkaluilla Tämä on webinaarin tallenne. Saat linkin tämän webinaarin katsomiseen laitteellasi ja hyödyllisen e-kirjan unesi optimoinnista. Tutustu ka...
Älä missaa lyöntiä! Tilaa uutiskirjeemme:
Kiinnostaako ilmaisia oppaita terveydenhuoltoajan optimoimiseksi? Liity postituslistallemme ja saat ilmaisen alennuskoodin sekä ilmaisen 37-sivuisen PDF-oppaan ketogeeniseen ruokavalioon, ketoosiin ja energia-aineenvaihduntaan:
Navigointi
Johtava terveydenhuoltoalan optimointiyritys keskittyi tuomaan sinulle maailman parasta sisältöä, lisäravinteita, teknologioita, kursseja ja tapahtumia, jotta voit poistaa arvailut terveellisten tapojen puolustamisesta, terveytesi pidentämisestä ja tuottavasta elämästä.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa:
Turvallinen ja luotettava kassa
-
Maksutavat