Curso en línea Vatsa kuntoon

El programa Vatsa kuntoon 2.0, diseñado por Olli Sovijärvi, es el primer entrenamiento en línea de Finlandia recopilado por un médico, centrado en el bienestar del estómago y el intestino. El programa es un curso de siete semanas.

Recibirás tanto información como instrucciones prácticas sobre el bienestar del estómago y el intestino cada semana.

En el curso, obtendrás los conocimientos básicos y las herramientas para tratar los problemas intestinales más comunes, así como información sobre los alimentos irritantes más típicos, el microbioma intestinal, el síndrome del intestino permeable, el funcionamiento normal de la digestión y el impacto del estrés en la función intestinal.  También obtendrás una comprensión básica de cómo la salud intestinal afecta el bienestar del cerebro y la piel.

Curso en línea Vatsa kuntoon 2.0 en resumen:

• Conocimientos básicos y herramientas para el tratamiento de los problemas intestinales más comunes
• 7 semanas de contenido completo en un formato fácil de entender
• Más de 80 páginas de material bellamente diseñado y visualmente ilustrado
• Más de 300 referencias científicas
• Videos semanales del médico Olli Sovijärvi sobre el tema de la semana
• Amplio material adicional, como artículos, enlaces y otros videos
• Respuesta personal del médico Olli Sovijärvi a preguntas relacionadas en la plataforma en línea
• Puedes comenzar en cualquier momento: el acceso al contenido del curso se mantiene incluso después de que finalice el curso
  
  

"He recopilado en este programa de 7 semanas el 20 % de la información que produce al menos el 80 % de los resultados, para que no tengas que hacerlo tú mismo.  Este entrenamiento está diseñado para personas que desean resultados de manera rápida y efectiva, pero también de forma permanente. Cualquiera que sea tu objetivo principal o punto de partida, encontrarás respuestas para lograr el equilibrio intestinal en este entrenamiento."

– Olli Sovijärvi

El programa semanal del curso es el siguiente: