Seminarios web de biohackers
Lograr la salud y el rendimiento óptimos es un desafío en nuestro mundo acelerado. Con una sobrecarga de información, es difícil para los profesionales de la salud, biohackers, atletas y otros entusiastas del bienestar discernir estrategias efectivas para la salud y el estado físico óptimos.
La serie de seminarios web del Biohacker ofrece respuestas basadas en evidencia al proporcionar acceso a lo último en optimización de la salud. Con expertos en biohacking, nutrición, fisiología, rendimiento humano óptimo y longevidad, esta serie está diseñada para aquellos que quieren evitar la desinformación en línea y llevar su salud y rendimiento directamente al siguiente nivel con la orientación de expertos. Obtén el Pase del Seminario Web del Biohacker para acceder a los 12 seminarios web, incluyendo acceso inmediato a grabaciones anteriores por el precio de 3.
Pase del Webinar del Biohacker: Optimiza Tu Salud y Rendimiento
Prepárate para un año de aprendizaje continuo diseñado exclusivamente para una audiencia experta en biohacking. Es como asistir a una Universidad de Biohacking: Nuestro equipo en el Biohacker Center está comprometido a proporcionarte la investigación más reciente, herramientas y consejos sobre cómo optimizar tu salud y rendimiento con el biohacking.
ADN y Nutrición: Personaliza Tu Dieta Con Secretos Ocultos En Tus Genes (Grabación del Webinar)
¡Únete a nosotros para un seminario web revelador que explora la nutrición personalizada y el notable papel de nuestro ADN único en la comprensión de la salud y los riesgos de enfermedades individuales. Exploraremos cómo la nutrición personalizada puede revolucionar nuestro enfoque hacia la dieta y el estilo de vida. Este seminario web único te equipará con el conocimiento y las herramientas para crear un plan de acción personalizado que te ayude a alcanzar tus objetivos de salud y sentirte lo mejor posible sin gastar dinero en suplementos e intervenciones que no funcionan. ¡Toma el control de tu salud a través de la nutrición personalizada!
Reversa el envejecimiento: Mejores hábitos para optimizar la salud y la longevidad (Grabación del seminario web)
¿Te preocupa tu salud a largo plazo? ¿Te gustaría vivir mucho tiempo pero en excelente forma y salud, evitando medicamentos innecesarios? Nuestro exclusivo seminario web te enseñará los hábitos más efectivos para la longevidad. Estos hábitos están fundamentados en la ciencia y están diseñados para integrarse sin problemas en tu rutina diaria, ayudándote a vivir más y mejor. ¿Y si, con unos pocos métodos simples y científicamente probados, pudieras... Mejorar la calidad de tu sueño para despertarte renovado y lleno de energía cada día. Alinear tu rutina diaria con tu ritmo circadiano natural para aumentar la energía y la concentración. Nutrir tu cuerpo con una dieta personalizada que promueva la longevidad y la vitalidad. Conectarte con la naturaleza y con otros para fomentar un sentido de bienestar y comunidad. En este seminario web, revelaremos cómo puedes lograr estos objetivos implementando diez estrategias probadas diseñadas para extender tu tiempo de salud (y tu esperanza de vida) y mejorar tu salud en general.
Sauna y Baños de Hielo: Los Beneficios para la Salud de la Alteración del Calor (Grabación del Webinar)
Aprende la ciencia detrás de la alteración del calor: cómo hacer baños de hielo y sauna, cuáles son sus increíbles beneficios para la salud y cómo dominar tu rendimiento y recuperación con la alteración del calor. Mira un seminario web verdaderamente único sobre los beneficios para la salud de la sauna y los baños de hielo, donde el médico y experto Olli Sovijärvi revisará la investigación más reciente y diferentes métodos sobre los beneficios para la salud de la exposición al frío y al calor.
Optimiza tu sueño y recuperación (grabación del seminario web)
Aprende la ciencia detrás del sueño óptimo: Duerme más rápido, obtén más sueño profundo y alcanza la recuperación máxima con herramientas basadas en la ciencia Esta es una grabación del seminario web. Recibirás el enlace para ver este seminario web en tu dispositivo y un útil e-book sobre cómo op...
Hongos Funcionales: La Ciencia y los Beneficios de los Superhéroes de la Naturaleza (Grabación del Webinar)
Domina la ciencia detrás de los Hongos Funcionales: formas basadas en evidencia de usar hongos funcionales para mejorar tu salud cognitiva, optimizar el sueño y aumentar la longevidad. Descubre la sabiduría antigua, el uso tradicional y la ciencia más reciente detrás de los hongos funcionales en ...
Optimiza tu intestino (Grabación del seminario web)
¿Está buscando lograr una Salud Cognitiva Óptima? ¿Desea aprender más sobre la conexión entre el intestino y el cerebro saludable? No busque más allá de la grabación de este seminario web con el Dr. Olli Sovijärvi. Aquí hay un resumen rápido de lo que aprenderá sobre: Digestión y absorción de n...
Mejor Cerebro: Optimiza la Salud Cognitiva con Nutrición y Suplementos (Grabación del Webinar)
¿A menudo sientes confusión mental y fatiga mental, pero no estás seguro de cómo abordarlo y por dónde empezar? La vida moderna exige agilidad mental y energía. Sin embargo, muchos de nosotros luchamos con la fatiga mental, la confusión mental y una función cognitiva subóptima. Estamos funcionand...
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