Biohackingové technologie: Nejlepší zařízení pro optimální zdraví (webinář)

Objevte nejlepší technologické způsoby, jak zvýšit svou energii a odolnost.

Datum: Čtvrtek 19. prosince - 12:30 New York / 17:30 Londýn / 19:30 Helsinky / 13:30 Hongkong

Naučte se efektivně využívat technologická řešení související se zdravím s profesionálním biohackerem Teemu Arinou.

Tento komplexní webinář se bude zabývat:

• Výběr zařízení pro sledování spánku a aktivity: Zjistěte, která zařízení jsou nejlepší pro zlepšení odpočinku a podporu vyvážené aktivity během dne.
• Kontinuální sledování hladiny glukózy v krvi: Zjistěte, jak může sledování hladiny cukru v krvi vést k informovaným změnám ve stravování, cvičení a snižování stresu.
• Sady pro laboratorní testování: Zjistěte, jak cílené testování poskytuje užitečné informace pro rozhodování o živinách, hormonech a celkovém zdraví.
• Zařízení s červeným světlem: Zjistěte, jak může červené světlo podpořit regeneraci, zvýšit hladinu energie, podpořit hojení tkání a zlepšit krevní oběh.
• Kancelářské technologie: Zjistěte, jaké jednoduché nástroje a nastavení zlepšují soustředění, snižují zátěž a podporují pohodlnou produktivitu.
• Blokátory modrého světla: Zjistěte, jak snížení expozice specifickému světlu podporuje zdravější spánkové cykly a stabilní energii během dne.
• Čističky vzduchu a filtrace vody: Zjistěte, jak může kontrola prostředí zlepšit zdraví, snížit množství dráždivých látek a podpořit kognitivní výkonnost.
• Neurotechnologie: Prozkoumejte nástroje, které pomáhají zlepšit soustředění, zvýšit odolnost a udržet vyrovnané duševní stavy.
• Biohackingové mobilní aplikace: Objevte aplikace, které zjednodušují sledování dat a pomáhají vytvářet konzistentní postupy založené na měřitelné zpětné vazbě.

Co se dozvíte:

• Optimalizujte své každodenní zdraví pomocí technologií: Zjistěte, které nástroje mohou zvýšit energii, náladu a celkovou odolnost. Teemu se podělí o své každodenní postupy a všechny technologie, které používá.
• Sledování životně důležitých ukazatelů: Zjistěte, jak vám nositelná zařízení a testovací sady mohou pomoci sledovat spánek, srdeční tep a další klíčové faktory pro stabilní pohodu. Buďte v čele sledovacích technologií!
• Zlepšete prostředí a pohodlí: Zjistěte, jak kancelářské technologie, blokátory modrého světla, čističky vzduchu a filtrace vody zlepšují soustředění, odpočinek a regeneraci. Zlepšení kvality vzduchu, který dýcháte, vody, kterou pijete, a světla, kterému jste vystaveni, přinese většinu požadovaných výsledků pro vaši výkonnost!
• Využívejte cílené terapie: Podívejte se, jak terapie červeným světlem a neurotechnologie podporují lepší krevní oběh, duševní jasnost a kontrolu stresu. Zejména fotobiomodulace je velmi bezpečnou a účinnou metodou pro zvýšení denní hladiny energie.
• Vytvářejte si lepší návyky: Získejte tipy, jak používat mobilní aplikace (například Holohabits) a další zařízení k vytvoření zdravějších návyků a efektivnějšímu zvládání výzev.
• Řešení z reálného světa: Získejte návody krok za krokem a praktické metody, které můžete okamžitě použít. Teemu Arina vás provede a podělí se s vámi o své více než 20leté zkušenosti v oblasti technologií.
  

Kdo by se měl dívat?

Tento webinář nabízí jasné poznatky a praktické kroky pro každého, kdo má zájem zlepšit pohodu a každodenní výkonnost pomocí technologií zaměřených na zdraví. I s omezenými zkušenostmi s biohackingem nebo zařízeními pro sledování zdraví zde najdete přímočaré informace a techniky, které podporují lepší návyky a vyrovnanější život.

POZN: Tento webinář je také přínosem pro odborníky na výživu, osobní trenéry, fyzioterapeuty, lékaře a zdravotní trenéry, kteří chtějí prohloubit své znalosti a poskytovat spolehlivá, vědecky podložená řešení pro zlepšení výsledků svých klientů.

Po zakoupení získáte:

• Potvrzující e-mail s odkazem do kalendáře, abyste se mohli k webináři připojit z mobilního nebo stolního zařízení.
• Úplný záznam webináře (také skvělé, pokud chcete záznam)
  

O našem odborníkovi: Teemu Arina

Spoluzakladatel a generální ředitel společnosti HOLOLIFE Center

Teemu Arina má za sebou dvacetiletou profesní kariéru profesionálního řečníka, autora bestsellerů a profesionálního biohackera. Pan Arina je jednou z předních postav mezinárodního biohackerského hnutí. Je spoluautorem bestsellerové série Příručka biohackera, kurátorem HOLOLIFE Summitu a spoluzakladatelem a předsedou HOLOLIFE Center. Pan Arina obdržel cenu Leonardo (pod záštitou Evropského parlamentu a UNESCO 2015), byl vybrán mezi 100 nejvlivnějších lidí v IT (2016 TIVI) a získal ocenění Řečník roku (Speakersforum 2017 a Leadership Trainer of the Year (Turku School of Economics 2018). V roce 2022 byl pozván do Evolutionary Leaders, iniciativy Chopra Foundation a The Source Synergy Foundation, která se zaměřuje na budoucnost vědomého vedení.