Globální přeprava z EU

100% 14denní záruka vrácení peněz

400+ ★★★★★ recenze

    Položka byla přidána


    Mozek je semeništěm vaší energie, emocí a chování. Potenciál ke zlepšení vaší nálady, produktivity a úrovně energie spočívá v pozitivních signálech, kterými každý den krmíte své tělo a mysl. Věda odhalila obecné souvislosti mezi výživou a funkcí mozku, které jsou nastíněny a důkladně prozkoumány v této knize.

    Průvodce výživou mozku Biohacker je napsán úspěšným autorem v oblasti zdraví Dr. Ollim Sovijärvim (MD) a neuropsycholožkou Inkou Landovou (MSc).

    Tento více než 160stránkový průvodce se zabývá mj:

    • Střeva, neurotransmitery a bloudivý nerv.
    • Hematoencefalická bariéra a transport živin do mozku.
    • Různé typy kategorií potravy pro mozek
    • 10 nejlepších potravin pro mozek
    • Neuroprotektivní bylinné potraviny
    • Antidepresivní potraviny
    • Základní mikroživiny pro zdraví mozku kognitivní funkce
    • Pět nejdůležitějších vazeb mezi mozkem a střevy
    • Imunita a ochrana mozku
    • Stravovací návyky chránící mozek, jako je přerušovaný půst a omezování kalorií

    Podrobnosti o knize:

    • Typ: PDF
    • 162 stran
    • 739 vědeckých odkazů
    • Vydání: 1. vydání
    • Autoři: Mgr: Olli Sovijärvi Inka Land
    • Korektury: Anne Belott
    • Vizuální design, grafická úprava a ilustrace: Paula Karjalainen Yasmin Manelius
    • Vydavatel: M: Vydavatelství Biohacker Center Publishing Oü
    • ISBN: 978-952-7241-44-8

    Více informací o knize naleznete na vstupní stránce zde! https://biohack.to/brainnutrition