Biohacking lásky a vztahů - online kurz Šestitýdenní online program pro posílení sexuality, sexu a vztahů - jádra vaší pohody. Online kurz Biohacking lásky a vztahů vám nabízí soukromý a intimní způsob, jak optimalizovat sexuální zdraví a sex, obnovit spojení se sebou samým i s ostatními a posunout svůj biohacking na další úroveň.

Sedmitýdenní online vzdělávací program pro ženy, které mají zájem optimalizovat svůj spánek, výživu, rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a hormony pomocí vědecky podložených biohacků. Existují dobře známé rozdíly mezi pohlavími v optimalizaci zdraví. Nejoptimálnější strava, cvičení a spánkové potřeby ženy závisí na její jedinečné biologii a životním stylu. Správné nastavení "health hacks" vyžaduje znalosti, přesnost a schopnost implementovat vědecky podložené zdravotní strategie přímo pro své jedinečné tělo.

Päivitä ravinteiden saanti optimitasolle Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta ja eri ruokavalioista kirjoitetaan paljon, lisäravinteita syödään monesti mainosten ja suositusten perusteella ja tietoa mitä erilaisemmista ruokavaliosta on saatavilla pilvin pimein. On kuitenkin olemassa vain hyvin vähän systemaattista ja helposti sisäistettävää tietoa siitä, miten eri ravintotekijöiden saantia voidaan päivittää yksilön kannalta ihanteelliselle tasolle.

Biohakkerin ravitsemusopas on laajin ja kokonaisvaltaisin suomeksi julkaistu eri ravintotekijöitä käsittelevä teos. Tähän oppaaseen on koottu kaikki tarvittava tieto, jonka avulla on mahdollista tasapainottaa elimistön ravitsemustila ja optimoida eri ravintotekijöiden saanti. Ravinnosta j...