6 nejlepších doplňků pro vyrovnání oxidačního stresu Oxidační stres je buněčný stres, kterému lze v mnoha situacích předcházet a který lze odstranit pomocí stravy a doplňků stravy. Při oxidačním stresu se například z buněčných membrán červených krvinek (erytrocytů) uvolňují různé fosfolipidy - proto se dostatečný příjem fosfolipidů buď z potravy, nebo z doplňků stravy je nezbytný pro nápravu poškození.. Podobné změny jsou pozorovány zejména u gliových buněk. Oxidační stres mozku je totiž jedním z buněčných jevů, které predisponují k různým neurologickým poruchám souvisejícím se stresem. Obecně, oxidované fosfolipidy a poškození buněk, které způsobují, mohou predisponovat k několika chronickým onemocněním, jako jsou kardiovaskulární choroby. Tento článek shrnuje 6...
Molekulární vodík - přínosy pro zdraví a výkonnost Molekulární vodík (H2 nebo MH) je nejlehčí plyn a nejlehčí a nejrozšířenější chemický prvek. Může působit jako antioxidant tím, že potlačuje řetězové reakce volných radikálů, čímž snižuje produkci reaktivních forem kyslíku (ROS). Terapeutické využití H2 jako katalyzátoru volných radikálů bylo poprvé zdokumentováno v 70. letech 20. století.. Předpokládalo se, že základní mechanismus spočívá ve vymývání hydroxylových radikálů exotermickou reakcí (chemická reakce, při níž je k rozbití vazeb v reaktantech zapotřebí méně energie, než se uvolní při vzniku nových vazeb v produktech) H2 + -OH = H2O + H- s následnou reakcí H- + O2- = HO2- za použití hyperbarické vodíkové terapie. ...