Тем не менее, основное применение кетогенной диеты заключается в очень эффективном управлении весами, аутофагии и активации здорового липидного метаболизма. Вот почему в последних годах кетогенная диета наблюдается экспоненциальный рост популярности.
Руководство по биогакерам к кетозу включает в себя следующие разделы:
- История кетогенной диеты
- Биохимические специальные черты кетоза
- «Кето -грипп» и как его избежать
- Самый быстрый способ достичь кетоза
- Польза для здоровья кетоза
- Измерение кетоза
- Кето-адаптация и сжигание жира
- Многочисленные лица кетогенной диеты
- Руководство по расчетам макронутриентов
- Создание питательной и высококачественной кетогенной диеты
- Экзогенные кетоны
- Прерывистый пост
Дополнительная информация:
- Доступный формат: PDF (разработан для чтения на экране компьютера, планшета или мобильного телефона)
- Авторы: Olli Sovijärvi и Teemu Arina
- Макет дизайн иллюстрации: Lotta viitaniemi
- Страницы: 37
- Источники: 87
- + Налог на НДС (только направления ЕС, рассчитанные при оформлении)
- Мировая доставка (предоставленная отслеживание)
- Отправлен из ЕС
- Продавец с высоким рейтингом