Электронные книги
Тщательно отобранный выбор электронных книг о биохакинге, оптимизации здоровья и благополучия. Также ознакомьтесь с нашей категорией печатных книг.
Biohacker's Complete Library (Get all the e-books at a discount)
ALL-IN-ONE Get all the Biohacker's e-books with an unprecedented discount! What's included: Biohacker's Handbook Biohacker's Nutrition Guide: Optimize Your Nutrient Intake Gut Mastery: Unlock the Secrets of Optimal Gut Health Biohacker's Brain Nutrition Guide Biohacker's Immunity Guide Biohacker's Guide to Ketosis Biohacker's Cholesterol Guide Our books are designed to provide you with the knowledge, tools, and techniques you need to optimize your health and performance and take control of your own biology. Our expert biohackers cover various topics, from nutrition and exercise to sleep and stress management. In addition to productivity and performance hacks. All e-books to deliver more than you bargained for. Whether you're a beginner looking to get started with biohacking or an experienced biohacker looking to take your skills to the next level, we have a book that's right for you.
Справочник биохакера:обновите себя и раскройте свой внутренний потенциал (электронная книга)
«Справочник биохакера» — самая ожидаемая книга десятилетия о здоровье и благополучии. Авторы – доктор медицинских наук Олли Совиярви, эксперт по технологиям Теему Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – улучшают основы сбалансированной жизни:сон, питание, физические упражнения, работу и разум...
Руководство по питанию от Biohacker:оптимизируйте потребление питательных веществ (электронная книга)
265 СТРАНИЦ ЦЕННОЙ ИНФОРМАЦИИ И ПРАКТИЧЕСКИХ СОВЕТОВ ПО ПИТАНИЮ, ОСНОВАННЫХ НА ПОСЛЕДНИХ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЯХ И ГЛУБОКОМ ПОНИМАНИИ РАЗЛИЧНЫХ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ, ДОБАВОК И МЕТОДОВ ОЦЕНКИ. Руководство по питанию Biohacker (электронная книга) — одно из наиболее полных и целостных руководств по ра...
Руководство по питанию от Biohacker:оптимизируйте потребление питательных веществ (электронная книга)
265 СТРАНИЦ ЦЕННОЙ ИНФОРМАЦИИ И ПРАКТИЧЕСКИХ СОВЕТОВ ПО ПИТАНИЮ, ОСНОВАННЫХ НА ПОСЛЕДНИХ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЯХ И ГЛУБОКОМ ПОНИМАНИИ РАЗЛИЧНЫХ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ, ДОБАВОК И МЕТОДОВ ОЦЕНКИ. Руководство по питанию Biohacker (электронная книга) — одно из наиболее полных и целостных руководств по ра...
Biohacker's Brain Nutrition Guide: Boost Energy, Productivity and Mood (e-book)
162 СТРАНИЦЫ НАУЧНОЙ, ПРАКТИЧЕСКОЙ И ПРОВЕРЕННОЙ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ИНФОРМАЦИИ О ПИТАНИИ МОЗГА, ДОБАВКАХ И МИКРОБИОТАХ КИШЕЧНОГО МОЗГА. Руководство Biohacker's Brain Nutrition Guide подробно описывает питание мозга, улучшение когнитивных функций и профилактику заболеваний. Вы хотите лучше сосред...
Руководство биохакера по холестерину (электронная книга)
51 СТРАНИЦА ПРАКТИЧЕСКОЙ И НАУЧНОЙ ИНФОРМАЦИИ О ХОЛЕСТЕРИНЕ Руководство Biohacker's Cholesterol Guide проясняет восприятие холестерина и обеспечивает более глубокое понимание холестерина и интерпретацию значений холестерина. Если вы когда-нибудь задавались вопросом, чему верить в море противоречи...
Biohacker's Guide to Ketosis (e-book)
Biohacker’s Guide to Ketosis corrects several of the myths, misconceptions, and fears that are associated with ketosis and the ketogenic diet. Ketosis is very natural for the body and part of normal metabolism. In other words, our bodies are “designed” to burn fat for energy and to store excess energy in the adipose tissue. The process is essential, particularly when there is insufficient energy available from food.The ketogenic diet was used to treat epilepsy patients with very promising results until medication revolutionized the treatment and treatment through diet was largely forgotten. In the past 20 years, the ketogenic diet has again become popular and not just for epilepsy. Many clinics, for example, specialize in the strict dietary treatment of epilepsy and other conditions.
Руководство биохакера по гриппу:защита от патогенов (электронная книга)
Мир находится под угрозой вирусной пандемии, и вам может быть интересно, как защитить себя от патогенов. Руководство Biohacker’s Flu Guide — наиболее полное руководство по естественной и технологической профилактике инфекций, основанное на более чем 260 исследовательских статьях и ссылках, в осно...