Усовершенствованные добавки: стратегии потери веса, наращивания мышц и большей энергии (запись вебинара)

Что вы узнаете

• Основы приема добавок для оптимизации фигуры: Узнайте, как добавки могут сыграть решающую роль в снижении веса, росте мышц и повышении уровня энергии.
• Мастерство снижения веса с помощью добавок: Ознакомьтесь со специфическими добавками, которые способствуют эффективному и устойчивому снижению веса.
• Эффективное наращивание мышц: Узнайте, какие добавки способствуют наращиванию и восстановлению мышц, помогая достичь ваших фитнес-целей.
• Повышение уровня энергии: Определите добавки, которые повышают энергию, улучшая общую работоспособность и жизненный тонус.
• Преодоление фитнес-плато: Откройте для себя передовые стратегии, позволяющие преодолеть распространенные барьеры на пути снижения веса и набора мышечной массы.
• Роль питания и гидратации: Узнайте, как ваше питание и уровень гидратации сочетаются с добавками для достижения наилучших результатов.
• Научно обоснованные рекомендации по добавкам: Получите доступ к научно обоснованному руководству по выбору и эффективному использованию добавок.
• Интеграция добавок в ваш образ жизни: Узнайте, как органично вписать добавки в свой повседневный образ жизни, чтобы получить оптимальную пользу.
• Future Insights in Supplementation: Будьте в курсе последних исследований и тенденций в области применения добавок для здоровья и фитнеса.
• И многое другое!

На заметку

К концу этой сессии у вас будет мощный набор практических стратегий, глубоких знаний и научного понимания для достижения ваших целей в области здоровья. Вы узнаете, как лучше управлять своим весом, стимулировать развитие мышц и поддерживать уровень энергии как в личном, так и в профессиональном плане. Вы получите 10 действенных инструментов, которые помогут вам усовершенствовать свой рацион питания для достижения пика физической работоспособности.

Кому стоит это посмотреть?

Если вы энтузиаст фитнеса, стремящийся к физическому совершенству, человек, заботящийся о своем здоровье и ищущий передовые стратегии приема добавок, или биохакер, изучающий передовые методы питания и фитнеса, этот вебинар - ваш ключ к революционным знаниям в области оптимизации тела и хорошего самочувствия.

ПРИМЕЧАНИЕ: Этот вебинар также предназначен для специалистов в области здравоохранения - диетологов, персональных тренеров, физиотерапевтов и велнес-тренеров, желающих расширить свои знания о пищевых добавках и предложить научно обоснованные методы улучшения физического здоровья и производительности своим клиентам.

О нашем эксперте

Доктор Олли Совиярви

Лицензированный врач и автор | Соучредитель @ Biohacker Center

Доктор Олли Совиярви является новатором в области холистической медицины во всем мире. В качестве главного врача компании Biohacker Center и главного автора книги Biohacker's Handbook Он обладает огромным опытом, работал почти в 50 клиниках и отделениях неотложной помощи, а также консультировал различные компании, занимающиеся разработкой технологий в области велнеса и здоровья. Специализируясь на питании, здоровье кишечника и холистическом уходе, доктор Совиярви в настоящее время уделяет особое внимание профилактике заболеваний и оптимизации продолжительности жизни. Будучи энтузиастом физических упражнений, он на протяжении последних 25 лет экспериментировал с различными стратегиями приема добавок для наращивания мышц, потери жира и повышения энергии.