Guia de Imunidade do Biohacker: Fortificar-se contra os agentes patogénicos (e-book)

Neste guia abordamos o seguinte:

• Transmissão de doenças virais e bacterianas
• O sistema imunitário e o seu funcionamento
• Estratégias comportamentais para reforçar o sistema imunitário
• Nutrientes, alimentos, suplementos e ervas relevantes para o sistema imunitário
• Alimentos e substâncias que podem enfraquecer a resposta imunitária
• Suplementos e medicamentos comuns que não se revelam promissores na prevenção de infecções
• Intervenções tecnológicas e práticas para prevenir as infecções
• Purificação do ar e desinfeção adequada
• Deteção de uma infeção com testes laboratoriais e auto-quantificação
• Biohacking nas viagens aéreas
• Receitas de alimentos para apoiar o sistema imunitário

Detalhes do livro

• Tipo de livro: PDF
• Páginas: 58
• Referências: 266
• Edição: 1ª
• Autores: Olli Sovijärvi, Teemu Arina, Siim Land
• Conceção visual, paginação e ilustrações: Lotta Viitaniemi
• Editora: Biohacker Center, BHC Inc.

• ISBN: 978-952-7241-30-1