Boeken over Langdurigheid & Biohacking
Wil je een proactieve benadering van welzijn? Blader vandaag nog door onze selectie en ontdek de geheimen van een langer, gezonder en vervullender leven.
Verken het nieuwste onderzoek, deskundig advies en bewezen technieken om je gezondheid, levensduur en welzijn te verbeteren. Van baanbrekende wetenschap tot praktische tips, onze zorgvuldig geselecteerde collectie bevat enkele van de meest inzichtelijke en inspirerende werken over het onderwerp.
Of je nu je dieet wilt optimaliseren, je slaap wilt verbeteren, je energie wilt verhogen of je cognitieve functie wilt verbeteren, onze boeken behandelen een breed scala aan onderwerpen om je te helpen je gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken.
Biohacker's Handbook: Upgrade jezelf en ontketen je innerlijke potentieel (hardcover)
Biohacking draait om het optimaliseren van menselijke prestaties, gezondheid en welzijn door gebruik te maken van wetenschap, technologie en een diepgaand begrip van de menselijke fysiologie en voeding. Het Biohacker's Handbook is het meest verwachte gezondheids- en welzijnsboek van het decennium. De auteurs – Olli Sovijärvi, M.D., technologie-expert Teemu Arina en voedingsexpert Jaakko Halmetoja – upgraden de fundamenten van een gebalanceerd leven: slaap, voeding, beweging, werk en de geest. Wat is de 20 % die zal leiden tot 80 % van de resultaten als het gaat om optimaal welzijn? Bekijk de trailer:
Het Veerkrachtige Wezen: De Biologie van Stress en Veerkracht Beheersen (hardcover boek) (VOORBESTELLEN)
EEN ESSENTIEEL MEESTERWERK VOOR HET BOUWEN VAN DUURZAME VEERKRACHT Van de auteurs van het Biohacker's Handbook komt de meest ambitieuze literaire, illustratieve en wetenschappelijke review tot nu toe, die de wetenschap van veerkracht combineert met de wetenschap van levensduur. Arts (Universiteit van Helsinki), Wetenschappelijk Auteur & B.A. Integrale Theorie (JFK Universiteit) Olli Sovijärvi, Futurist & Technoloog Teemu Arina, en 8-voudig bestsellerauteur Siim Land synthetiseren, samenvatten en illustreren hoe je veerkracht kunt beheersen voor een goed functionerend lichaam, van het niveau van een enkele cel tot het hele organisme.
Een Diepe Duik In Ego-Hacked Kunst (Hardcover)
Een diepgaande duik in Ego-Hacked Art is een hoogwaardig, hardcover, grootformaat kunstboek, geschreven door David Flusberg, de resident artist van de Biohacker Summit. Het boek weeft een verhaal van uitgebreide bewustzijn geïnspireerd door psychedelische downloads die de auteur ontving tijdens zijn optredens en ervaringen op de verschillende Biohacker Summits. Het verkent de persoonlijke reis van de auteur om angst te overwinnen, zijn ego te hacken en zijn hart te volgen—naar ruimtes van liefde, genezing, dankbaarheid; en verbinding met familie, voorouders, plantgeneeskunde, natuur en mythologische archetypes. Met originele schilderijen, poëzie, poëtische verhalen en exegetische commentaren (en een voorwoord geschreven door Teemu Arina), put de auteur uit zijn diepe kennis van diverse talen, culturen en religies. Dit boek van wijsheid en kunst opent een portal voor ons allemaal om de grenzen van het bekende op te heffen en het Ego... los te laten.
Biohacker's Complete Library (Krijg alle e-books met korting)
ALLES-IN-ÉÉN Krijg alle e-books van de Biohacker met een ongekende korting! Wat is inbegrepen: Biohacker's Handboek Biohacker's Voedingsgids: Optimaliseer je Voedingsinname Darmmeesterschap: Ontgrendel de Geheimen van Optimale Darmgezondheid Biohacker's Brein Voedingsgids Biohacker's Immuniteitsgids Biohacker's Gids voor Ketose Biohacker's Cholesterolgids Onze boeken zijn ontworpen om je de kennis, tools en technieken te bieden die je nodig hebt om je gezondheid en prestaties te optimaliseren en de controle over je eigen biologie te nemen. Onze expert biohackers behandelen verschillende onderwerpen, van voeding en lichaamsbeweging tot slaap en stressmanagement. Naast productiviteits- en prestatiehacks. Alle e-books om meer te leveren dan je had verwacht. Of je nu een beginner bent die wil beginnen met biohacking of een ervaren biohacker die zijn vaardigheden naar een hoger niveau wil tillen, we hebben een boek dat bij je past.
Biohacker's Brain Nutrition Guide: Boost Energie, Productiviteit en Stemming (e-boek)
162 PAGINA'S VAN WETENSCHAPPELIJKE, PRAKTISCHE EN IN DE PRAKTIJK GETESTE INFORMATIE OVER HERSENVOEDING, SUPPLEMENTEN EN DARM-HERSEN-MICROBIOTA HACKS. De Biohacker's Hersenvoedingsgids duikt diep in hersenvoeding, cognitieve verbetering en ziektepreventie. Wil je beter kunnen focussen op je werk, meer energie hebben om een nieuwe hobby uit te proberen, of je humeur verbeteren? Of ben je geïnteresseerd in het beschermen van de hersenen op de lange termijn? Deze gids biedt je concrete en stapsgewijze manieren om je algehele hersengezondheid te verbeteren door middel van dieet en het balanceren van de darm-hersen-microbiota-as.
Cholesterolgids voor biohackers (e-boek)
51 PAGINA'S PRAKTISCHE EN WETENSCHAPPELIJKE INFORMATIE OVER CHOLESTEROL De Cholesterolgids van de Biohacker verduidelijkt de percepties rond cholesterol en biedt een dieper begrip van cholesterol en de interpretatie van cholesterolwaarden. Als je je ooit hebt afgevraagd wat je moet geloven in de zee van tegenstrijdige informatie over cholesterol, dan is dit boek een van de meest uitgebreide en actuele samenvattingen die beschikbaar zijn. De gids behandelt ook stille ontsteking en insulinegevoeligheid in het lichaam en hoe je deze kunt balanceren door je levensstijl te veranderen.
Biohacker's Immuniteitsgids: Jezelf Versterken Tegen Pathogenen (e-boek)
De Biohacker's Immunity Guide is de meest uitgebreide gids die beschikbaar is voor natuurlijke en technologische preventie van infecties, gebaseerd op meer dan 260 onderzoeksartikelen en referenties, voornamelijk meta-studies die in de afgelopen paar jaar zijn gepubliceerd.
Biohacker's Gids voor Ketose (e-boek)
De Biohacker's Gids voor Ketose corrigeert verschillende mythen, misvattingen en angsten die geassocieerd worden met ketose en het ketogene dieet. Ketose is heel natuurlijk voor het lichaam en maakt deel uit van de normale stofwisseling. Met andere woorden, onze lichamen zijn "ontworpen" om vet te verbranden voor energie en om overtollige energie op te slaan in het vetweefsel. Het proces is essentieel, vooral wanneer er onvoldoende energie beschikbaar is uit voedsel.Het ketogene dieet werd gebruikt om epilepsiepatiënten te behandelen met zeer veelbelovende resultaten totdat medicatie de behandeling revolutioneerde en behandeling via dieet grotendeels vergeten werd. In de afgelopen 20 jaar is het ketogene dieet weer populair geworden en niet alleen voor epilepsie. Veel klinieken, bijvoorbeeld, specialiseren zich in de strikte dieetbehandeling van epilepsie en andere aandoeningen.
Mis geen enkele beat! Abonneer je op onze nieuwsbrief:
Geïnteresseerd in gratis gidsen voor het optimaliseren van je gezondheidsspanne? Meld je aan voor onze mailinglijst en ontvang een gratis kortingscode, evenals een gratis PDF-gids van 37 pagina's over het ketogene dieet, ketose en energiemetabolisme:
Navigatie
Leidende onderneming in gezondheidsoptimalisatie gericht op het aanbieden van 's werelds beste inhoud, supplementen, technologieën, cursussen en evenementen, zodat je het giswerk kunt wegnemen over hoe je gezonde gewoonten kunt bevorderen, je gezondheidsduur kunt verlengen en een productief leven kunt leiden.
Volg ons op sociale media:
Veilige en vertrouwde afrekenpagina
-
Betaalmethoden