Deze bundel bevat de volgende cursussen. Klik op de titels om meer te leren over elk van hen.
Optimaliseer Je Darmen
De Optimaliseer Je Darmen Cursus is een van de meest uitgebreide en effectieve op wetenschap gebaseerde online leer cursussen voor darmoptimalisatie die tot nu toe beschikbaar is. Dr. Olli Sovijärvi (M.D.) heeft deze 7-weekse cursus samengesteld volgens het Pareto-principe – 20% van de informatie die ten minste 80% van de resultaten oplevert – zodat je het niet zelf hoeft te doen.
Optimaliseer Je Laboratoriumresultaten
De Optimaliseer Je Laboratoriumresultaten Cursus biedt je een dieper inzicht in verschillende laboratoriumresultaten en de levensstijlfactoren die daarmee samenhangen.
De praktische Online Cursus Optimaliseer Je Laboratoriumresultaten laat je zien hoe je laboratoriumresultaten kunt ontcijferen. Je zult de impact van levensstijlkeuzes en voeding op bloedwaarden begrijpen. Dr. Olli Sovijärvi, M.D., zal je begeleiden.
- Begrijp je bloedtestresultaten
- Plan je levensstijlveranderingen
Moderne gezondheidszorg betekent het behandelen van ziekten. Laboratoriumtests worden over het algemeen gebruikt om ziekten te vinden, niet gezondheid. We wilden een dienst creëren die gebaseerd is op preventieve gezondheidszorg. Het is daarom gericht op het voorkomen van ziekten en het bevorderen van welzijn.
Biohacking Vrouwen
7-weekse online leerprogramma voor vrouwen die geïnteresseerd zijn in het optimaliseren van hun slaap, voeding, werk/levensbalans en hormonen met op wetenschap gebaseerde biohacks.
Er zijn bekende sekseverschillen in het optimaliseren van gezondheid. Het meest optimale dieet, de oefening en de slaapbehoeften van een vrouw hangen af van hun unieke biologie en levensstijl. Het goed krijgen van de “gezondheids hacks” vereist kennis, precisie en het vermogen om op wetenschap gebaseerde gezondheidsstrategieën te implementeren die geschikt zijn voor iemands unieke lichaam.
Versterk Je Immuniteit
Leer hoe je je immuunsysteem kunt versterken en hoe je jezelf kunt beschermen tegen pathogenen in acht dagen.
Nu is de beste tijd om je immuunsysteem te versterken tegen pathogenen. De Biohacker's Versterkte Immuniteit Online cursus is een uitgebreide op onderzoek gebaseerde gids voor natuurlijke, voedings- en technologische preventie tegen potentiële pathogenen. Deze cursus is voornamelijk gericht op de algemene versterking van het immuunsysteem tegen veelvoorkomende pathogenen. Alle methoden die in deze cursus worden gepresenteerd, zijn gebaseerd op wetenschappelijke studies en referenties.
Geoptimaliseerd Werk-Leven
Een intensief 6-weekse programma om je werk, herstel, slaap, voeding en biomechanica te optimaliseren om piekenergie, stemming en focus te behouden zonder je gezondheid en welzijn in gevaar te brengen.
Leer alles wat je moet weten om je dag te optimaliseren onder begeleiding van top-experts in optimale menselijke prestaties en "biohacking" (zoals in het optimaliseren van je gezondheid en prestaties met data en wetenschap). Krijg een dieper inzicht in de onderliggende mechanismen van je biologie en gedragspatronen om je typische werkdag naar een nieuw niveau te tillen. Leer technieken om je fysieke en mentale prestaties te verbeteren, herstel te versnellen, blessures en ziekten te voorkomen, en meer gedaan te krijgen.
Optimaliseer Je Voeding
De Optimaliseer Je Voeding Online Cursus is een revolutionaire 6-weekse online cursus over het opbouwen van een gepersonaliseerd, voedings-geoptimaliseerd dieet. Gemaakt door een arts in functionele geneeskunde, biedt deze cursus de moderne tools om een optimale voedingsbalans te bereiken en een levensstijl te creëren waarin je de bewuste bewaker van je gezondheid bent.
Ontgrendel het pad naar optimale gezondheid en welzijn met de Optimaliseer Je Voeding Online Cursus van Dr. Olli Sovijärvi. Duik diep in de voedingsfactoren die onze fysieke en mentale toestand beïnvloeden, en verken hoe je duurzame dieetgewoonten kunt opbouwen voor een betere algehele gezondheid voor de komende jaren.
Biohacking Liefde & Relaties
6-weekse online programma voor het verbeteren van intimiteit en relaties – de kern van je welzijn.
Intimiteit is de kern van ons welzijn die ALLE gebieden van gezondheid beïnvloedt. Dit is het gebied van biohacking waar we ALLEMAAL werk te doen hebben!
Bijvoorbeeld, het is moeilijk om je empowered te voelen, prestaties op het werk te optimaliseren, of van geslachtsgemeenschap te genieten als je het niet kunt opbrengen. Of je zelfverzekerd te voelen tijdens het daten als je je onzeker voelt in je lichaam.
Net zoals uitdagingen met intimiteit alle andere gebieden van welzijn beïnvloeden, overstijgt je seksuele empowerment en een gezonde relatie met jezelf je algehele welzijn. Het is dat energieke en krachtige gevoel in vergaderingen, genieten van de inspanning in plaats van jezelf op te branden door te proberen te overpresteren, en het hebben van gezonde relaties waarin communicatie je kracht is – niet je zwakte. Dus in wezen is seksualiteit onze superkracht, maar zoveel mensen zijn ervan losgekoppeld. Nu heb je de kans om weer in contact te komen met je seksualiteit en erdoor empowered te worden, in plaats van je erdoor beschaamd te voelen en beperkt te worden.
Culinaire Verkenning - Online Cursus met Meesterkok Sami Tallberg
5-module online leerprogramma voor iedereen die zijn kennis en vaardigheden over wilde kruiden en eetbare planten wil verdiepen. Leer waarom, hoe en wanneer je kunt verzamelen, verbeter je verbinding met de natuur en upgrade je voeding.
Wilde eetbare planten zijn overal om ons heen. Veel van hen worden geclassificeerd als beruchte onkruiden, maar een nadere blik op deze krachtige planten bewijst dat ze enkele van de meest voedzame planten op de planeet zijn. Het eten van een veelzijdige selectie van wildgegroeide ingrediënten is gewoon het beste voedsel voor mensen en zal je smaakpapillen, darmen, geest en ziel belonen als niets anders. Deze cursus zal je niet alleen inspireren, maar ook de basisprincipes van het verzamelen onderwijzen, je verkwikken met über heerlijke en biohacker-proof recepten die je nog niet eerder hebt ervaren.
Met onze gloednieuwe Biohacking App kun je nu lid worden van onze Wereldwijde Biohacking Gemeenschap, je voortgang bijhouden, je gezondheidsgegevens uploaden en deelnemen aan dagelijkse uitdagingen samen met een groep gelijkgestemde mensen die allemaal op hetzelfde pad naar een lang leven zijn. Je gidsen zullen leidende pioniers zijn in de biohacking en gezondheidsoptimalisatie ruimte.
Deze bundel bevat de volgende cursussen. Klik op de titels om meer te leren over elk van hen.
Optimaliseer Je Darmen
De Optimaliseer Je Darmen Cursus is een van de meest uitgebreide en effectieve op wetenschap gebaseerde online leer cursussen voor darmoptimalisatie die tot nu toe beschikbaar is. Dr. Olli Sovijärvi (M.D.) heeft deze 7-weekse cursus samengesteld volgens het Pareto-principe – 20% van de informatie die ten minste 80% van de resultaten oplevert – zodat je het niet zelf hoeft te doen.
Optimaliseer Je Laboratoriumresultaten
De Optimaliseer Je Laboratoriumresultaten Cursus biedt je een dieper inzicht in verschillende laboratoriumresultaten en de levensstijlfactoren die daarmee samenhangen.
De praktische Online Cursus Optimaliseer Je Laboratoriumresultaten laat je zien hoe je laboratoriumresultaten kunt ontcijferen. Je zult de impact van levensstijlkeuzes en voeding op bloedwaarden begrijpen. Dr. Olli Sovijärvi, M.D., zal je begeleiden.
- Begrijp je bloedtestresultaten
- Plan je levensstijlveranderingen
Moderne gezondheidszorg betekent het behandelen van ziekten. Laboratoriumtests worden over het algemeen gebruikt om ziekten te vinden, niet gezondheid. We wilden een dienst creëren die gebaseerd is op preventieve gezondheidszorg. Het is daarom gericht op het voorkomen van ziekten en het bevorderen van welzijn.
Biohacking Vrouwen
7-weekse online leerprogramma voor vrouwen die geïnteresseerd zijn in het optimaliseren van hun slaap, voeding, werk/levensbalans en hormonen met op wetenschap gebaseerde biohacks.
Er zijn bekende sekseverschillen in het optimaliseren van gezondheid. Het meest optimale dieet, de oefening en de slaapbehoeften van een vrouw hangen af van hun unieke biologie en levensstijl. Het goed krijgen van de “gezondheids hacks” vereist kennis, precisie en het vermogen om op wetenschap gebaseerde gezondheidsstrategieën te implementeren die geschikt zijn voor iemands unieke lichaam.
Versterk Je Immuniteit
Leer hoe je je immuunsysteem kunt versterken en hoe je jezelf kunt beschermen tegen pathogenen in acht dagen.
Nu is de beste tijd om je immuunsysteem te versterken tegen pathogenen. De Biohacker's Versterkte Immuniteit Online cursus is een uitgebreide op onderzoek gebaseerde gids voor natuurlijke, voedings- en technologische preventie tegen potentiële pathogenen. Deze cursus is voornamelijk gericht op de algemene versterking van het immuunsysteem tegen veelvoorkomende pathogenen. Alle methoden die in deze cursus worden gepresenteerd, zijn gebaseerd op wetenschappelijke studies en referenties.
Geoptimaliseerd Werk-Leven
Een intensief 6-weekse programma om je werk, herstel, slaap, voeding en biomechanica te optimaliseren om piekenergie, stemming en focus te behouden zonder je gezondheid en welzijn in gevaar te brengen.
Leer alles wat je moet weten om je dag te optimaliseren onder begeleiding van top-experts in optimale menselijke prestaties en "biohacking" (zoals in het optimaliseren van je gezondheid en prestaties met data en wetenschap). Krijg een dieper inzicht in de onderliggende mechanismen van je biologie en gedragspatronen om je typische werkdag naar een nieuw niveau te tillen. Leer technieken om je fysieke en mentale prestaties te verbeteren, herstel te versnellen, blessures en ziekten te voorkomen, en meer gedaan te krijgen.
Optimaliseer Je Voeding
De Optimaliseer Je Voeding Online Cursus is een revolutionaire 6-weekse online cursus over het opbouwen van een gepersonaliseerd, voedings-geoptimaliseerd dieet. Gemaakt door een arts in functionele geneeskunde, biedt deze cursus de moderne tools om een optimale voedingsbalans te bereiken en een levensstijl te creëren waarin je de bewuste bewaker van je gezondheid bent.
Ontgrendel het pad naar optimale gezondheid en welzijn met de Optimaliseer Je Voeding Online Cursus van Dr. Olli Sovijärvi. Duik diep in de voedingsfactoren die onze fysieke en mentale toestand beïnvloeden, en verken hoe je duurzame dieetgewoonten kunt opbouwen voor een betere algehele gezondheid voor de komende jaren.
Biohacking Liefde & Relaties
6-weekse online programma voor het verbeteren van intimiteit en relaties – de kern van je welzijn.
Intimiteit is de kern van ons welzijn die ALLE gebieden van gezondheid beïnvloedt. Dit is het gebied van biohacking waar we ALLEMAAL werk te doen hebben!
Bijvoorbeeld, het is moeilijk om je empowered te voelen, prestaties op het werk te optimaliseren, of van geslachtsgemeenschap te genieten als je het niet kunt opbrengen. Of je zelfverzekerd te voelen tijdens het daten als je je onzeker voelt in je lichaam.
Net zoals uitdagingen met intimiteit alle andere gebieden van welzijn beïnvloeden, overstijgt je seksuele empowerment en een gezonde relatie met jezelf je algehele welzijn. Het is dat energieke en krachtige gevoel in vergaderingen, genieten van de inspanning in plaats van jezelf op te branden door te proberen te overpresteren, en het hebben van gezonde relaties waarin communicatie je kracht is – niet je zwakte. Dus in wezen is seksualiteit onze superkracht, maar zoveel mensen zijn ervan losgekoppeld. Nu heb je de kans om weer in contact te komen met je seksualiteit en erdoor empowered te worden, in plaats van je erdoor beschaamd te voelen en beperkt te worden.
Culinaire Verkenning - Online Cursus met Meesterkok Sami Tallberg
5-module online leerprogramma voor iedereen die zijn kennis en vaardigheden over wilde kruiden en eetbare planten wil verdiepen. Leer waarom, hoe en wanneer je kunt verzamelen, verbeter je verbinding met de natuur en upgrade je voeding.
Wilde eetbare planten zijn overal om ons heen. Veel van hen worden geclassificeerd als beruchte onkruiden, maar een nadere blik op deze krachtige planten bewijst dat ze enkele van de meest voedzame planten op de planeet zijn. Het eten van een veelzijdige selectie van wildgegroeide ingrediënten is gewoon het beste voedsel voor mensen en zal je smaakpapillen, darmen, geest en ziel belonen als niets anders. Deze cursus zal je niet alleen inspireren, maar ook de basisprincipes van het verzamelen onderwijzen, je verkwikken met über heerlijke en biohacker-proof recepten die je nog niet eerder hebt ervaren.
Met onze gloednieuwe Biohacking App kun je nu lid worden van onze Wereldwijde Biohacking Gemeenschap, je voortgang bijhouden, je gezondheidsgegevens uploaden en deelnemen aan dagelijkse uitdagingen samen met een groep gelijkgestemde mensen die allemaal op hetzelfde pad naar een lang leven zijn. Je gidsen zullen leidende pioniers zijn in de biohacking en gezondheidsoptimalisatie ruimte.
- + BTW (EU-bestemmingen alleen, berekend bij het afrekenen)
- Wereldwijde levering (tracking beschikbaar)
- Verzonden vanuit de EU
- Best beoordeelde verkoper
Leidende onderneming in gezondheidsoptimalisatie gericht op het aanbieden van 's werelds beste inhoud, supplementen, technologieën, cursussen en evenementen, zodat je het giswerk kunt wegnemen over hoe je gezonde gewoonten kunt bevorderen, je gezondheidsduur kunt verlengen en een productief leven kunt leiden.
Volg ons op sociale media: