Biohacking E-books
CYBER MONDAY OFFERS EXTENDED UNTIL:
Gemaakt door toonaangevende experts, wetenschappers en artsen in biohacking, fysiologie, voeding en cognitieve wetenschap, is deze fundamentele bibliotheek ontworpen voor degenen die niet willen genoegen nemen met mainstream gezondheidsadvies en die ernaar verlangen om de controle over hun eigen biologie te nemen met de best mogelijke op bewijs gebaseerde strategieën die er zijn.
Biohacker's Complete Library (Krijg alle e-books met korting)
Voel je je overweldigd door de enorme hoeveelheid tegenstrijdige informatie over gezondheid en welzijn? Gezonder worden zou niet zo moeilijk moeten zijn, maar omdat de wetenschap en trends voortdurend veranderen, kan het onmogelijk zijn om te weten wat echt werkt. Deze bundel e-boeken is uw baken in de zee van verkeerde informatie en biedt duidelijke, door onderzoek onderbouwde richtlijnen om uw gezondheid te optimaliseren. Of u nu op zoek bent naar betere voeding, een verbeterde hersenfunctie, een robuuste immuniteit of effectieve dieetstrategieën zoals ketose, elk boek is vakkundig samengesteld om u te helpen uw welzijnsreis in eigen hand te nemen. Duik vandaag nog in toegankelijke en bruikbare inzichten en verander je gezondheid met vertrouwen.
Biohacker's Handbook: Upgrade jezelf en ontketen je innerlijke potentieel (e-boek)
Het Biohacker's Handboek is het meest verwachte gezondheids- en welzijnsboek van het decennium. De auteurs – Olli Sovijärvi, M.D., technologie-expert Teemu Arina en voedingsdeskundige Jaakko Halmetoja – upgraden de fundamenten van een gebalanceerd leven: slaap, voeding, beweging, werk en de geest. Wil je beter slapen? Zoek je naar manieren om productiever te zijn op het werk? Of wil je een dieet vinden dat bij je behoeften past? Biohacking draait om het optimaliseren van menselijke prestaties, gezondheid en welzijn door gebruik te maken van wetenschap, technologie en een diepgaand begrip van de menselijke fysiologie en voeding. Het Biohacker's Handboek leert je de 20 % die zal leiden tot 80 % van de resultaten als het gaat om optimaal welzijn.
Voedingsgids voor Biohackers: Optimaliseer je Voedingsinname (e-boek)
Ons snelle leven leidt er vaak toe dat we snelle en ongeïnformeerde keuzes maken over onze voeding. De overweldigende hoeveelheid informatie van verschillende diëten en advertenties kan verwarrend zijn, waardoor we niet goed begrijpen wat onze individuele voedingsbehoeften werkelijk zijn. Dit kan leiden tot slechte voedingsbeslissingen, suboptimale inname van voedingsstoffen en zelfs nadelige gezondheidseffecten na verloop van tijd. Biohacker's Nutrition Guide biedt een allesomvattende oplossing voor dit probleem door duidelijke, systematische en persoonlijke inzichten te bieden in het optimaliseren van je inname van voedingsstoffen. Dit e-boek is gemaakt door een expert op dit gebied en is een schat van 265 pagina's boordevol praktisch advies en wetenschappelijke kennis. Of je nu je gezondheid wilt verbeteren of gewoon nieuwsgierig bent, deze gids helpt je weloverwogen beslissingen te nemen over je voeding voor een optimaal welzijn.
Darmbeheersing: Ontgrendel de geheimen van optimale darmgezondheid (e-book)
Word je voortdurend geplaagd door maagklachten of spijsverteringsproblemen? Ontdek de geheimen van een gezondere darm en een verbeterd welzijn met onze deskundige gids. Stop met in stilte lijden en neem vandaag nog de leiding over je spijsverteringsgezondheid. Maak kennis met het Gut Mastery e-boek - jouw bron voor het begrijpen en genezen van je darmgerelateerde problemen.
Biohacker's Brain Nutrition Guide: Boost Energie, Productiviteit en Stemming (e-boek)
162 PAGINA'S VAN WETENSCHAPPELIJKE, PRAKTISCHE EN IN DE PRAKTIJK GETESTE INFORMATIE OVER HERSENVOEDING, SUPPLEMENTEN EN DARM-HERSEN-MICROBIOTA HACKS. De Biohacker's Hersenvoedingsgids duikt diep in hersenvoeding, cognitieve verbetering en ziektepreventie. Wil je beter kunnen focussen op je werk, meer energie hebben om een nieuwe hobby uit te proberen, of je humeur verbeteren? Of ben je geïnteresseerd in het beschermen van de hersenen op de lange termijn? Deze gids biedt je concrete en stapsgewijze manieren om je algehele hersengezondheid te verbeteren door middel van dieet en het balanceren van de darm-hersen-microbiota-as.
Cholesterolgids voor biohackers (e-boek)
Word je overweldigd door de tegenstrijdige informatie over cholesterol en weet je niet zeker wat je moet vertrouwen? De Biohacker's Cholesterol Gids is uw one-stop bron voor duidelijke, praktische en wetenschappelijk onderbouwde inzichten. Deze gids ontrafelt niet alleen cholesterol, maar geeft ook richtlijnen voor het beheersen van stille ontstekingen en het verbeteren van de insulinegevoeligheid door veranderingen in je levensstijl. Ontdek hoe je je gezondheid met vertrouwen in eigen hand kunt nemen.
Biohacker's Gids voor Ketose (e-boek)
De Biohacker's Gids voor Ketose corrigeert verschillende mythen, misvattingen en angsten die geassocieerd worden met ketose en het ketogene dieet. Ketose is heel natuurlijk voor het lichaam en maakt deel uit van de normale stofwisseling. Met andere woorden, onze lichamen zijn "ontworpen" om vet te verbranden voor energie en om overtollige energie op te slaan in het vetweefsel. Het proces is essentieel, vooral wanneer er onvoldoende energie beschikbaar is uit voedsel.Het ketogene dieet werd gebruikt om epilepsiepatiënten te behandelen met zeer veelbelovende resultaten totdat medicatie de behandeling revolutioneerde en behandeling via dieet grotendeels vergeten werd. In de afgelopen 20 jaar is het ketogene dieet weer populair geworden en niet alleen voor epilepsie. Veel klinieken, bijvoorbeeld, specialiseren zich in de strikte dieetbehandeling van epilepsie en andere aandoeningen.
Biohacker's Immuniteitsgids: Jezelf Versterken Tegen Pathogenen (e-boek)
De Biohacker's Immunity Guide is de meest uitgebreide gids die beschikbaar is voor natuurlijke en technologische preventie van infecties, gebaseerd op meer dan 260 onderzoeksartikelen en referenties, voornamelijk meta-studies die in de afgelopen paar jaar zijn gepubliceerd.
NIET GEVONDEN WAT JE ZOCHT? BEKIJK ONZE ANDERE CATEGORIEËN:
Mis geen enkele beat! Abonneer je op onze nieuwsbrief:
Geïnteresseerd in gratis gidsen voor het optimaliseren van je gezondheidsspanne? Meld je aan voor onze mailinglijst en ontvang een gratis kortingscode, evenals een gratis PDF-gids van 37 pagina's over het ketogene dieet, ketose en energiemetabolisme:
Navigatie
Leidende onderneming in gezondheidsoptimalisatie gericht op het aanbieden van 's werelds beste inhoud, supplementen, technologieën, cursussen en evenementen, zodat je het giswerk kunt wegnemen over hoe je gezonde gewoonten kunt bevorderen, je gezondheidsduur kunt verlengen en een productief leven kunt leiden.
Volg ons op sociale media:
Veilige en vertrouwde afrekenpagina
-
Betaalmethoden