Vi capita spesso di sentire nebbia cerebrale e stanchezza mentale, ma non siete sicuri di come affrontarla e da dove cominciare?
Nel mondo frenetico di oggi, mantenere la mente acuta e piena di energia è una necessità. Molte persone soffrono di stanchezza e nebbia mentale e faticano a dare il meglio di sé. Sebbene gli sforzi per migliorare la potenza cerebrale sembrino spesso inutili, c'è una speranza. Scoprite le strategie basate sull'evidenza per migliorare la vostra salute cognitiva e vivere al meglio.
Unisciti allo stimato esperto di medicina funzionale Dr. Olli Sovijärvi e all'esperto biohacker Teemu Arina per condividere metodi all'avanguardia per ottenere un'energia cerebrale superiore e la neuroplasticità attraverso l'alimentazione, le modifiche dello stile di vita e una serie di interventi.
Cosa imparerete?
- Comprendere le basi della salute cognitiva: Imparare le funzioni cognitive fondamentali del cervello e il loro ruolo cruciale nella vita quotidiana.
- Migliorare la salute e le prestazioni del cervello: Scoprite gli integratori, gli alimenti, le tecnologie e i fattori dello stile di vita che favoriscono la salute del cervello.
- Promuovere la neuroplasticità: Scoprite gli integratori e le strategie per prevenire il declino cognitivo.
- Potenziatori tecnologici del cervello: Scoprite i dispositivi per la neurostimolazione, la terapia a luce rossa e la coscienza alterata.
- La musica come potenziatore cognitivo: Capire come la musica e le piattaforme audio favoriscono le funzioni cerebrali.
- Connessione intestino-cervello: Riconoscere come la salute dell'intestino influenzi le capacità cognitive.
- Approfondimenti genetici con i test di resilienza del DNA: Scoprite come le valutazioni del DNA e del metabolismo possono influire sulla salute del cervello.
- Integratori cognitivi: Identificare le vitamine, i nutrienti e i minerali essenziali per la funzione cerebrale.
- Perseguire la salute olistica del cervello: Esaminare come la dieta, l'esercizio fisico e il sonno influenzano le prestazioni cognitive.
- Ottimizzare la chimica del cervello: Approfondite il ruolo di dopamina, epinefrina, serotonina e acetilcolina negli stati mentali e nel comportamento.
Il risultato:
Alla fine di questa sessione, possederete un kit di strumenti pieno di strategie, intuizioni e conoscenze scientifiche per gestire la vostra salute mentale, trovare un equilibrio emotivo e ottenere un vantaggio cognitivo sia a livello personale che professionale. Potrete contare su 10 strumenti pratici per migliorare e mantenere le funzioni cognitive.
Chi dovrebbe guardarlo:
Se siete professionisti che si sforzano di raggiungere il massimo dell'efficienza mentale o biohacker desiderosi dei più recenti miglioramenti cognitivi, questo webinar è il vostro portale per le intuizioni trasformative sulla salute del cervello. Si rivolge anche ai professionisti del settore sanitario, come psicologi, psichiatri e terapeuti, nonché ai coach del benessere interessati a comprendere le funzioni cerebrali per offrire ai loro clienti un supporto basato su dati concreti.
Il nostro esperto: Dr. Olli Sovijärvi
Medico abilitato e autore | Cofondatore del Biohacker Center
Il Dr. Olli Sovijärvi è un pioniere della medicina olistica in Finlandia, avendo lavorato in quasi 50 cliniche e pronto soccorso in tutto il Paese. Attualmente si concentra sulla creazione di contenuti per la prevenzione sanitaria e il benessere. Come co-autore del Biohacker's Handbook e co-fondatore del Biohacker Center, offre formazione e parla di biohacking, ottimizzazione delle prestazioni, nutrizione e bilanciamento della salute intestinale.
Cosa è incluso:
- Accesso alla registrazione del webinar visualizzabile su dispositivi mobili, tablet o desktop
Vi capita spesso di sentire nebbia cerebrale e stanchezza mentale, ma non siete sicuri di come affrontarla e da dove cominciare?
Nel mondo frenetico di oggi, mantenere la mente acuta e piena di energia è una necessità. Molte persone soffrono di stanchezza e nebbia mentale e faticano a dare il meglio di sé. Sebbene gli sforzi per migliorare la potenza cerebrale sembrino spesso inutili, c'è una speranza. Scoprite le strategie basate sull'evidenza per migliorare la vostra salute cognitiva e vivere al meglio.
Unisciti allo stimato esperto di medicina funzionale Dr. Olli Sovijärvi e all'esperto biohacker Teemu Arina per condividere metodi all'avanguardia per ottenere un'energia cerebrale superiore e la neuroplasticità attraverso l'alimentazione, le modifiche dello stile di vita e una serie di interventi.
Cosa imparerete?
- Comprendere le basi della salute cognitiva: Imparare le funzioni cognitive fondamentali del cervello e il loro ruolo cruciale nella vita quotidiana.
- Migliorare la salute e le prestazioni del cervello: Scoprite gli integratori, gli alimenti, le tecnologie e i fattori dello stile di vita che favoriscono la salute del cervello.
- Promuovere la neuroplasticità: Scoprite gli integratori e le strategie per prevenire il declino cognitivo.
- Potenziatori tecnologici del cervello: Scoprite i dispositivi per la neurostimolazione, la terapia a luce rossa e la coscienza alterata.
- La musica come potenziatore cognitivo: Capire come la musica e le piattaforme audio favoriscono le funzioni cerebrali.
- Connessione intestino-cervello: Riconoscere come la salute dell'intestino influenzi le capacità cognitive.
- Approfondimenti genetici con i test di resilienza del DNA: Scoprite come le valutazioni del DNA e del metabolismo possono influire sulla salute del cervello.
- Integratori cognitivi: Identificare le vitamine, i nutrienti e i minerali essenziali per la funzione cerebrale.
- Perseguire la salute olistica del cervello: Esaminare come la dieta, l'esercizio fisico e il sonno influenzano le prestazioni cognitive.
- Ottimizzare la chimica del cervello: Approfondite il ruolo di dopamina, epinefrina, serotonina e acetilcolina negli stati mentali e nel comportamento.
Il risultato:
Alla fine di questa sessione, possederete un kit di strumenti pieno di strategie, intuizioni e conoscenze scientifiche per gestire la vostra salute mentale, trovare un equilibrio emotivo e ottenere un vantaggio cognitivo sia a livello personale che professionale. Potrete contare su 10 strumenti pratici per migliorare e mantenere le funzioni cognitive.
Chi dovrebbe guardarlo:
Se siete professionisti che si sforzano di raggiungere il massimo dell'efficienza mentale o biohacker desiderosi dei più recenti miglioramenti cognitivi, questo webinar è il vostro portale per le intuizioni trasformative sulla salute del cervello. Si rivolge anche ai professionisti del settore sanitario, come psicologi, psichiatri e terapeuti, nonché ai coach del benessere interessati a comprendere le funzioni cerebrali per offrire ai loro clienti un supporto basato su dati concreti.
Il nostro esperto: Dr. Olli Sovijärvi
Medico abilitato e autore | Cofondatore del Biohacker Center
Il Dr. Olli Sovijärvi è un pioniere della medicina olistica in Finlandia, avendo lavorato in quasi 50 cliniche e pronto soccorso in tutto il Paese. Attualmente si concentra sulla creazione di contenuti per la prevenzione sanitaria e il benessere. Come co-autore del Biohacker's Handbook e co-fondatore del Biohacker Center, offre formazione e parla di biohacking, ottimizzazione delle prestazioni, nutrizione e bilanciamento della salute intestinale.
Cosa è incluso:
- Accesso alla registrazione del webinar visualizzabile su dispositivi mobili, tablet o desktop
- + IVA (solo per destinazioni UE, calcolata alla cassa)
- Consegna in tutto il mondo (tracciamento fornito)
- Spedito dall'UE
- Venditore di prim'ordine
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