Webinar
Optimoi työpäiväsi: Biohakkerin vinkit tehoyn, hyvinvointiin ja tuloksiin (webinaarin tallenne)
Onko työpäiväsi täynnä haasteita ja tunnet käytössä, että aikaa ja energiaa kuluu hukkaan? Haluatko oppia, miten voit tehostaa parantaa suorituskykyäsi ja saavuttaa parempia tuloksia sekä työssä että henkilössa menestystä? Liity mukaan innostavaan webinaariimme, jossa keskitymme työpä...
Käänteinen ikääntyminen: Parhaat tavat terveyden ja pitkäikäisyyden optimoimiseksi (Webinaaritallennus)
Oletko huolissasi terveydestäsi pitkällä aikavälillä? Haluaisitko elää pitkään mutta hyvässä kunnossa ja terveenä välttäen turhia lääkkeitä? Ainutlaatuinen webinaarimme opettaa sinulle tehokkaimmat tavat pitkäikäisyyteen. Nämä tavat perustuvat tieteeseen, ja ne on suunniteltu integroitumaan saumattomasti päivittäiseen rutiinisi auttaen sinua elämään pidempään ja paremmin. Mitä jos voisit muutamalla yksinkertaisella ja tieteellisesti todistetulla menetelmällä... Paranna unesi laatua, jotta voit herätä virkeänä ja energisenä joka päivä. Yhdistä päivittäiset rutiinisi luonnolliseen vuorokausirytmiisi lisätäksesi energiaa ja keskittymistä. Ravitse kehoasi yksilöllisellä ruokavaliolla, joka edistää pitkäikäisyyttä ja elinvoimaa. Ole yhteydessä luontoon ja muihin edistääksesi hyvinvoinnin ja yhteisöllisyyden tunnetta. Tässä webinaarissa paljastamme, kuinka voit saavuttaa nämä tavoitteet toteuttamalla kymmentä todistettua strategiaa, jotka on suunniteltu pidentämään terveyttäsi (ja elinikääsi) ja parantamaan yleistä terveyttäsi.
Sauna ja jääkylvyt: lämmön muuttamisen terveyshyödyt (webinaaritallennus)
Opi lämmönmuutoksen taustalla oleva tiede: Kuinka tehdä jääkylpyjä ja saunaa, mitkä ovat niiden uskomattomat terveysvaikutukset ja kuinka hallita suorituskykyäsi ja palautumistasi lämmönmuutoksen avulla. Katso todella ainutlaatuinen webinaari saunan ja jääkylvyn terveyshyödyistä, jossa lääkäri ja asiantuntija Olli Sovijärvi käy läpi viimeisimmät tutkimukset ja erilaiset menetelmät kylmyyden ja lämmön terveysvaikutuksista.
Sauna ja jääkylpy: kontrastiterapian terveyshyödyt (Webinaarin tallenne)
Oletko joskus harkinnut avantouintia ja altistusta, muttet kylmästi tiedä miten aloittaa? Jääkylvyt ja avatouinti ovat nousseet jopa trendikkääksi ilmiöksi. Mutta voiko näistä olla jotain haittaa? Ehkä olet joskus miettinyt miten olisi tehokasta yhdistää saunominen ja jääkylvyt, mutte...
Testosteroni kuntoon: Lisää voimaa, energiaa ja suorituskykyä (webinaarin tallenne)
Tunnetko olosi väsyneeksi tai energiasi vähentyneen? Onko suorituskykysi laskenut tai palautuminen hidastunut? Testosteronitasoilla on merkittävä vaikutus hyvinvointiin, lihasvoimaan ja yleiseen elinvoimaan. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia, miten voit luonnollisesti parantaa testosteronitasojasi ja siten myös elämänlaatua.
Uni kuntoon: Optimoi unen laatu ja palautuminen (Webinaarin tallenne)
Murehditko jo etukäteen, tuleekohan uni tänä yönä? Et ole yksin. Kolmasosa Suomalaisia kertoo kärsineensä unettomuudesta jo vuosia. Liian vähäinen nukkuminen vaikuttaa ihmisten hyvinvointiin ja jaksamiseen arjessa pitkällä aikavälillä myös terveyteen. Pienet kysymykset unen laatuu...
Vatsa kuntoon: Optimoi suolistosi terveys ja hyvinvointi (Webinaarin tallenne)
Eksklusiivisen webinaarin nauhoite, jossa lääkäri Olli Sovijärvi syventyy suoliston terveyden optimointiin. Webinaarissa keskitytään myös suoliston merkittävään rooliin kognitiivisen terveyden ja suorituskyvyn näkökulmasta. Tilaisuuden isäntänä toimii Teemu Arina. Tässä on lyhyt yhteenvet...
Älä missaa lyöntiä! Tilaa uutiskirjeemme:
Kiinnostaako ilmaisia oppaita terveydenhuoltoajan optimoimiseksi? Liity postituslistallemme ja saat ilmaisen alennuskoodin sekä ilmaisen 37-sivuisen PDF-oppaan ketogeeniseen ruokavalioon, ketoosiin ja energia-aineenvaihduntaan:
Navigointi
Johtava terveydenhuoltoalan optimointiyritys keskittyi tuomaan sinulle maailman parasta sisältöä, lisäravinteita, teknologioita, kursseja ja tapahtumia, jotta voit poistaa arvailut terveellisten tapojen puolustamisesta, terveytesi pidentämisestä ja tuottavasta elämästä.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa:
Turvallinen ja luotettava kassa
-
Maksutavat