DNA ja toitumine: (veebiseminari salvestus): Isikupärastage oma toitumine oma geenides peidetud saladuste abil (veebiseminari salvestus)

uurige personaalset toitumist koos Joe Coheniga

Kas olete innukas, et suurendada oma heaolu? Liitu Joe Coheniga, et osaleda sisukas veebiseminaril, mis uurib olulist seost sinu geenide ja selle vahel, mida sa sööd. Avastage, kuidas geneetilised teadmised võivad anda teile võimaluse teha teadlikke tervisealaseid otsuseid, mis tõesti teie jaoks toimivad.

mida saate veebiseminaril teada

isikupärastatud toitumise mõistmine

Saate teada, kuidas tipptasemel geneetiline testimine võib paljastada teie unikaalsed toitumisvajadused ja suunata teid oma tervise-eesmärkide tõhusamaks saavutamiseks.

kuidas geenid mõjutavad teie toitumist ja ainevahetust

Avastage saladused, kuidas teie DNA mõjutab teie toidunälga, ainevahetust ja muudki. Kasutage neid teadmisi, et valida tervislikumaid valikuid, mis on kohandatud teie geneetilisele profiilile.

sissejuhatus nutrigenoomikasse

Saate teada, kuidas geneetilised teadmised aitavad teil oma kehakaalu juhtida, haigusi ennetada ja saavutada oma fitness-eesmärke.

personaalsete tervisestrateegiate loomine

Omandage teadmised, et töötada välja individuaalsed toitumiskavad, treeningkavad ja toidulisandite raviskeemid, mis on kooskõlas teie unikaalse geneetilise koodiga.

võimestavad igapäevaseid otsuseid

Õppige oma geneetilist teavet kasutades tegema igapäevaselt enesekindlaid elustiili valikuid.

toitumisprobleemide avastamine

Tuvastage võimalikud toitumisprobleemid, näiteks kofeiinitundlikkus või toitainete imendumisraskused, ja õppige strateegiaid nende tõhusaks lahendamiseks.

geneetika ja haiguste ennetamine

Saage aru oma geneetilistest riskiteguritest teatud haiguste puhul ja astuge ennetavaid samme, et oma tervist vaevata kaitsta.

miks liituda?

Klassikaline üks-ühele-ühele lähenemine toitumisele on vananemas. Osale sellel veebiseminaril, et uurida, kuidas teie DNA-l põhinev personaliseeritud toitumine võib teie tervise teekonna revolutsiooniliselt muuta läbi põneva nutrigenoomika valdkonna.

kes peaks osalema?

Ideaalne kõigile, kes investeerivad oma tervisesse, alates sportlastest ja fitnessi harrastajatest kuni professionaalideni, kes otsivad oma teadmiste parandamiseks suuremaid teadmisi.

Ideaalne toitumisspetsialistidele, personaaltreeneritele ja tervisetreeneritele, kes on valmis süvendama oma teadmisi täiustatud teaduslike arusaamade abil.

Joe Coheni, meie eksperdi kohta

SelfDecode, SelfHacked ja LabTestAnalyzer'i asutaja ja tegevjuht

Joe Coheni tervise teekond algas tema enda terviseprobleemide lahendamisega DNA ja biomarkerite analüüsi abil. Tema kirg viis teda SelfDecode'i loomisele, mis on murranguline vahend, mis on loodud selleks, et aidata inimestel avastada oma geneetilist koosseisu paremate tervisetulemuste saavutamiseks. Liituge Joe'ga sellel transformatiivsel teekonnal personaalsete terviselahenduste suunas.