Kas tunnete, et olete ülekoormatud tervise ja heaoluga seotud vastuolulise teabe tohutust hulgast? Tervisemaks saamine ei tohiks olla nii raske, kuid kuna teadus ja suundumused muutuvad pidevalt, võib tunduda võimatu teada, mis tõeliselt toimib. See e-raamatute pakett on teie majakas väärteabe meres - see pakub selgeid, teaduslikult põhjendatud juhiseid teie tervise optimeerimiseks. Ükskõik, kas otsite paremat toitumist, täiustatud ajufunktsiooni, tugevat immuunsust või tõhusaid toitumisstrateegiaid, nagu ketoos, iga raamat on asjatundlikult kureeritud, et aidata teil oma heaolu teekonda kontrolli alla võtta. Sukelduge juba täna kättesaadavatesse ja rakendatavatesse teadmistesse ning muutke oma tervist enesekindlalt.

Ei saa öösel kergesti magama jääda? Süüdi võivad olla teie elektroonilised ekraanid ja LED-tuled. Need kiirgavad sinist valgust, mis häirib teie keha loomulikku unehormoonide tootmist. Varustage end meie revolutsiooniliste Biohackeri sinise valguse blokeerivate prillidega. Tunnetage erinevust, sest need vähendavad sinise valgusega kokkupuudet ja loovad tervislikuma unegraafiku, nii et saate iga päev virgunult ja valmis ärgata.

Kas olete väsinud võitlemast karmide ilmastiku- ja keskkonnastresside vastu, mis jätavad teie naha kuivaks, ärritatuks ja ilma selle loomuliku sära puudumise tõttu? Igapäevaelu kiirustades on lihtne unustada oma naha hoolitsemine selle eest, mida see tõeliselt vajab, et areneda. Ärge laske sellel takistada teid kaunilt noorendatud naha saamisel. Biohacker's Functional Cosmetics on siin, et lahendada kõik teie nahaprobleemid. Kasutades võimsaid koostisosi põhjamaa loodusest, need nahahooldustooted, mis ei sisalda sünteetilisi lisandeid, toidavad, kaitsevad ja noorendavad teie nahka, andes teile terve ja elujõulise välimuse, mida olete alati soovinud.

Biohackeri ketoosi juhend parandab mitmeid müüte, väärarusaamu ja hirme, mis on seotud ketoosi ja ketogeense dieediga. Ketoos on keha jaoks väga loomulik ja osa normaalsest ainevahetusest. Teisisõnu, meie keha on "loodud" põletama rasva energia saamiseks ja ladustama liigset energiat rasvkoes. See protsess on hädavajalik, eriti siis, kui toiduga saadav energia on ebapiisav.Ketogeenset dieeti kasutati epilepsiat põdevate patsientide raviks väga paljulubavate tulemustega, kuni ravimid tegid revolutsiooni ja ravi dieedi kaudu unustati suures osas. Viimase 20 aasta jooksul on ketogeenne dieet muutunud taas populaarseks ja mitte ainult epilepsia puhul. Paljud kliinikud on näiteks spetsialiseerunud epilepsia ja muude haiguste rangele dieetilisele ravile.

Biohackeri käsiraamat on kümnendi kõige oodatum tervise ja heaolu raamat. Autorid - dr Olli Sovijärvi, tehnoloogiaekspert Teemu Arina ja toitumisasjatundja Jaakko Halmetoja - uuendavad tasakaalustatud elu põhialuseid: uni, toitumine, liikumine, töö ja meel. Kas soovite paremini magada? Otsid võimalusi, kuidas olla tööl produktiivsem? Või soovid leida endale sobiva toitumise? Biohacking tähendab inimese töövõime, tervise ja heaolu optimeerimist, kasutades selleks teadust, tehnoloogiat ja sügavat arusaamist inimese füsioloogiast ja toitumisest. Biohackeri käsiraamat õpetab teile 20 %, mis viib 80 % tulemusteni, kui tegemist on optimaalse heaoluga.