E-book de Maestría del Intestino en resumen:
- Adquirirás los conocimientos básicos y herramientas para identificar y auto-tratar los problemas intestinales más comunes
- Protocolos específicos y detallados para la auto-sanación de los problemas intestinales más comunes, probados por la ciencia
- Más de 15 años de experiencia clínica en el tratamiento de pacientes intestinales condensados en un e-book compacto
- Manual de referencia para todo lo relacionado con el intestino
- También es adecuado para profesionales de la salud, entrenadores y nutricionistas
La Maestría del Intestino está escrita por un exitoso autor de salud, biohacker y médico, Olli Sovijärvi.
Este e-book de 116 páginas cubre todo lo siguiente:
Alimentos típicos que irritan el intestino, protocolo autoinmune de antinutrientes
- Elimina o minimiza los antinutrientes en tu dieta
- Leche: uno de los alimentos más comunes que causan problemas intestinales
- ¿Por qué tantas personas no toleran los granos modernos?
- Dieta autoinmune y protocolo autoinmune (AIP)
Auto-tratamiento del estreñimiento, diarrea y reinicio del intestino mediante el ayuno
- Las razones más comunes del estreñimiento y su auto-tratamiento
- Las razones más comunes de la diarrea y su auto-tratamiento
- ¿El ayuno y el ayuno intermitente son la clave para 'reiniciar' el intestino?
Síndrome del intestino irritable (SII), FODMAP, diverticulosis
- Síndrome del intestino irritable (SII) y FODMAP
- Carbohidratos FODMAP y su restricción en la dieta
- Auto-tratamiento eficiente del SII
- Diverticulosis y cómo reconocerla
Equilibrio microbiológico de los intestinos, levaduras y SIBO
- Microbiota intestinal y equilibrio bacteriano
- Sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO)
- Sobrecrecimiento de levaduras intestinales – "síndrome de levaduras"
- Sigue estos pasos para erradicar el sobrecrecimiento de levaduras en los intestinos
Optimización gastrointestinal, probióticos, prebióticos y ayudas digestivas
- Digestión y optimización de tu sistema digestivo
- Probióticos
- Prebióticos
- Optimización de la secreción de ácido gástrico en el estómago
- Dispepsia, enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
- Enzimas digestivas y ácidos biliares
El eje intestino-cerebro, el eje intestino-piel, la microbiota y el microbioma, y los efectos sistémicos del estrés en la función intestinal
- Eje intestino-cerebro
- Aumento de la permeabilidad intestinal: el síndrome de intestino permeable
- Piel: el espejo de los intestinos
- El estrés y la condición del intestino van de la mano
Intolerancias alimentarias, hipersensibilidades, alergias alimentarias, intolerancia a la histamina y marcadores de laboratorio para cuantificar estos
- Alergias alimentarias
- Intolerancias alimentarias, hipersensibilidad
- Intolerancia a la histamina
- Pruebas para alergias alimentarias y hipersensibilidades/intolerancias
Detalles del libro
- 116 páginas
- 388 referencias científicas
- 26 imágenes e ilustraciones gráficas
- 10 protocolos completos de sanación intestinal para diversas dolencias
- Diseño visual, maquetación e ilustraciones: Paula Karjalainen, Lotta Viitaniemi
- Crítico del estudio: Dr. Sam Inkinen
- Corrección de pruebas: Anne Bellot
- ISBN: 643-005-6240-01-5
- Formato del e-book: PDF
Para más información sobre el libro, visita la página de destino aquí: https://biohack.to/gutmastery
- + IVA (solo destinos de la UE, calculado en el proceso de pago)
- Entrega mundial (se proporciona seguimiento)
- Enviado desde la UE
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