Optimiza tu intestino (Grabación del seminario web)

Descubra los secretos de una salud cognitiva óptima

Consiga un bienestar mental y físico óptimo: La conexión intestino-cerebro es crucial para la salud cognitiva, y esta grabación del seminario web con el Dr. Olli Sovijärvi profundiza en los entresijos de esta relación. Descubrirá cómo su sistema digestivo afecta a su cerebro y aprenderá medidas prácticas para mejorar ambos.

Temas principales

• Digestión y absorción de nutrientes: Descubra cómo la capacidad de su cuerpo para procesar los alimentos puede afectar a su mente y a su cuerpo.
• Optimización del estómago: Comprenda problemas como la hipoclorhidria y cómo mejorar el funcionamiento de su estómago.
• Cómo tratar el SII, el SIBO y los FODMAP: Aprenda sobre estos problemas digestivos comunes y enfoques dietéticos para mejorarlos.
• Eje intestino-cerebro-microbiota: Explore la interconexión de estos tres elementos y su influencia en su bienestar.
• Salud intestinal y de la piel: Reconoce cómo tu salud digestiva puede afectar a tu piel y a tu aspecto general.
• Permeabilidad intestinal e intestino permeable: Conozca esta afección y las formas de controlarla.
• Aumento de la diversidad de la microbiota: Consejos para nutrir las bacterias beneficiosas del intestino.
• El papel del nervio vago: La conexión entre el nervio vago y la salud digestiva explicada.
• Antinutrientes y toxinas: Conozca las sustancias nocivas y las estrategias para mitigar sus efectos.
• Pruebas exhaustivas para la optimización: Orientación sobre métodos avanzados de análisis para evaluar y mejorar la salud intestinal.

Potencie su viaje hacia la salud

Este seminario web es un recurso inestimable para cualquiera que desee mejorar su agudeza mental y su salud en general. Tanto si tiene problemas digestivos específicos como si desea comprender mejor la dinámica de las interacciones intestino-cerebro, esta grabación le proporciona los conocimientos y las herramientas que necesita para tomar el control de su salud. Equípate con soluciones prácticas y comienza hoy mismo tu viaje hacia una mejor salud y vitalidad.