¿Alguna vez has considerado la natación en hielo y la exposición al frío, pero no sabes cómo empezar?
Los baños de hielo y la natación en hielo se han convertido incluso en un fenómeno de moda. Pero, ¿puede haber algún inconveniente en esto? Quizás alguna vez te has preguntado cuál sería la forma más efectiva de combinar la sauna y los baños de hielo, pero no sabes cómo proceder...
Únete a un seminario web realmente único sobre los beneficios para la salud de la sauna y los baños de hielo, donde el médico y experto Olli Sovijärvi revisará la información de investigación más reciente y diferentes métodos sobre los beneficios para la salud de la exposición al frío y al calor.
- Los beneficios para la salud de la sauna y la exposición al calor
- Diferentes rutinas relacionadas con la sauna y la optimización de la sauna
- Los mecanismos biológicos de la exposición al calor y cómo aprovechar al máximo el calor
- Los beneficios para la salud de la exposición al frío y los baños de hielo
- Diferentes rutinas relacionadas con la exposición al frío, desde duchas frías hasta la natación en hielo
- Terapia de contraste, es decir, cómo combinar la exposición al frío y al calor en una forma de terapia efectiva
- Como bono, saunas de infrarrojos, cromoterapia y otras tecnologías estrechamente relacionadas con la sauna
- Y mucho, mucho más...
¿Para quién es adecuado el seminario web?
El seminario web es adecuado para cualquier persona interesada en aprender sobre los beneficios de la terapia de calor y frío y aplicarlos en su propia vida. Es especialmente adecuado para atletas, personas que hacen ejercicio y para todos aquellos que buscan formas naturales de aliviar el dolor y promover la recuperación del cuerpo.
Se trata de un seminario web de pago. Al registrarte, recibirás:
- Acceso al seminario web en vivo para verlo en tu dispositivo móvil, tableta o computadora
- Una grabación del seminario web completo para verlo más tarde (una buena opción también si solo deseas la grabación)
- Un e-book en inglés sobre los beneficios de la terapia de frío y calor
¿Alguna vez has considerado la natación en hielo y la exposición al frío, pero no sabes cómo empezar?
Los baños de hielo y la natación en hielo se han convertido incluso en un fenómeno de moda. Pero, ¿puede haber algún inconveniente en esto? Quizás alguna vez te has preguntado cuál sería la forma más efectiva de combinar la sauna y los baños de hielo, pero no sabes cómo proceder...
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¿Para quién es adecuado el seminario web?
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Se trata de un seminario web de pago. Al registrarte, recibirás:
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- + IVA (solo destinos de la UE, calculado en el proceso de pago)
- Entrega mundial (se proporciona seguimiento)
- Enviado desde la UE
- Vendedor mejor valorado
