Suplementación Avanzada: Estrategias para la Pérdida de Peso, Aumento de Masa Muscular y Más Energía (Grabación del Webinar)

Lo que aprenderá

• Fundamentos de la suplementación para la optimización corporal: Entender cómo los suplementos pueden desempeñar un papel fundamental para impulsar la pérdida de peso, el crecimiento muscular y los niveles de energía.
• Dominio de la pérdida de peso con suplementos: Profundizar en los suplementos específicos que promueven la pérdida de peso eficaz y sostenible.
• Desarrollo muscular eficaz: Aprenda qué suplementos favorecen la construcción y recuperación muscular, contribuyendo a sus objetivos de fitness.
• Aumentar los niveles de energía: Identifique los suplementos que aumentan la energía, mejorando su rendimiento general y su vitalidad.
• Cómo superar los estancamientos: Descubra estrategias avanzadas para superar las barreras comunes en la pérdida de peso y la ganancia muscular.
• El papel de la nutrición y la hidratación: Reconozca cómo su dieta y niveles de hidratación trabajan con los suplementos para obtener los mejores resultados.
• Consejos sobre suplementos con base científica: Acceda a orientación basada en pruebas para seleccionar y utilizar los suplementos de forma eficaz.
• Integre los suplementos en su estilo de vida: Aprenda a incorporar perfectamente los suplementos en su rutina diaria para obtener unos beneficios óptimos.
• Perspectivas futuras de la suplementación: Manténgase informado con las últimas investigaciones y tendencias en suplementación para la salud y la forma física.
• Y mucho más.

Para llevar

Al final de esta sesión, dispondrá de un potente conjunto de estrategias prácticas, conocimientos profundos y comprensión científica para alcanzar sus objetivos de salud. Aprenderá a controlar mejor su peso, a potenciar el desarrollo muscular y a mantener sus niveles de energía, tanto a nivel personal como profesional. Se irá armado con 10 herramientas prácticas para perfeccionar su rutina de suplementación y alcanzar el máximo rendimiento físico.

¿A quién va dirigido?

Si es usted un entusiasta del fitness que aspira a la excelencia física, una persona preocupada por su salud que busca estrategias avanzadas de suplementación o un biohacker que explora técnicas de nutrición y fitness de vanguardia, este seminario web es su puerta de entrada a conocimientos revolucionarios sobre optimización corporal y bienestar.

NOTA: Este seminario web también está dirigido a profesionales de la salud -como dietistas, entrenadores personales, fisioterapeutas y coaches de bienestar- deseosos de ampliar sus conocimientos sobre suplementos nutricionales y ofrecer métodos científicamente validados para mejorar la salud física y el rendimiento de sus clientes.

Acerca de nuestro experto

Dr. Olli Sovijärvi

Médico colegiado y autor | Cofundador @ Biohacker Center

El Dr. Olli Sovijärvi es una figura pionera de la medicina holística en todo el mundo. Como Director Médico de la Biohacker Center y autor principal del Biohacker's Handbook cuenta con una amplia experiencia, ya que ha trabajado en casi 50 clínicas y salas de urgencias, y ha sido consultor de varias empresas de bienestar y tecnología sanitaria. Especializado en nutrición, salud intestinal y atención holística, el Dr. Sovijärvi se centra actualmente en la atención sanitaria preventiva y la optimización de la duración de la salud. Entusiasta del ejercicio, ha experimentado con múltiples estrategias de suplementación para el desarrollo muscular, la pérdida de grasa y la mejora de la energía durante los últimos 25 años.