Seleccionamos los niveles sanguíneos que mejor reflejan una buena salud y que permiten la optimización del bienestar a través de cambios en el estilo de vida. Al descifrar los resultados, se presentarán tanto los rangos de referencia aplicables como los rangos óptimos. En lugar de una visita apresurada de 15 minutos al consultorio del médico, recibirás meses de información y apoyo en tus cambios de estilo de vida basados en diagnósticos estandarizados y confiables realizados por expertos líderes. ¡El verdadero bienestar comienza aquí!

¿QUÉ ES UN NIVEL ÓPTIMO?

Ciertamente, no todos los marcadores de laboratorio tienen valores llamados óptimos determinados en estudios científicos, pero en algunos casos, tales valores sí existen. Los valores óptimos probablemente se basan, por ejemplo, en hallazgos realizados a nivel poblacional con respecto a la baja mortalidad o, por ejemplo, la mayor probabilidad de prevenir enfermedades cardiovasculares asociadas con un marcador particular. También se han definido niveles óptimos, a diferencia de un rango de referencia, para algunas vitaminas.

Sin embargo, es crucial comparar siempre los resultados con tus propios resultados anteriores y hacer un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo, particularmente después de cambios en el estilo de vida. También es beneficioso tomar varias muestras para obtener una imagen más amplia de varios niveles y minimizar la ligera variación día a día antes de interpretar los resultados.

• Tabla de contenidos
• El Dr. Olli Sovijärvi, M.D. crea el curso en línea sistemático de 6 partes.
• Aprenderás a entender y optimizar tus resultados de pruebas de laboratorio
• Para cada sección/parte, hay un video completo realizado por el Dr. Sovijärvi sobre el tema de cada parte
• El curso en línea incluye material de lectura ilustrado descargable y una plataforma donde puedes hacer preguntas a un profesional médico
• El curso en línea también incluye valiosos materiales adicionales recopilados por el Dr. Sovijärvi, incluyendo artículos, enlaces, videos y presentaciones
• Puedes comenzar el curso en línea cuando quieras – el acceso a los materiales también permanece después del curso

El curso en línea consta de 6 secciones separadas, ¡que ahora se revelan todas a la vez! No es necesario esperar una semana para acceder a otra sección.

El programa del curso se ve así:

• ESTRUCTURA DEL CURSO
• INTRODUCCIÓN

PARTE 1: HEMOGRAMA COMPLETO Y NIVELES DE HIERRO

• HEMOGRAMA COMPLETO (Y TROMBOCITOS)
• NIVELES DE HIERRO
• REGULACIÓN DEL BALANCE DE HIERRO
• SOBRECARGA DE HIERRO

PARTE 2: METABOLISMO

• AYUNO, SUEÑO Y REGULACIÓN DEL AZÚCAR EN SANGRE
• GLUCOSA EN AYUNAS
• HBA1C Y HOMA-IR
• HORMONAS TIROIDEAS Y SU REGULACIÓN (TSH, T4 libre, T3 libre)

PARTE 3: VITAMINAS

• VITAMINA D (COLECALCIFEROL)
• VITAMINA B12 (COBALAMINA)
• FOLATO (VITAMINA B9)
• UBIQUINONA, TAMBIÉN CONOCIDA COMO COENZIMA Q10
• HOMOCISTEÍNA

PARTE 4: HORMONAS

• CORTISOL
• SULFATO DE DEHIDROEPIANDROSTERONA (DHEAS)
• TESTOSTERONA (MÉTODO SENSIBLE)
• TESTOSTERONA LIBRE CALCULADA (MÉTODO SENSIBLE)
• GLOBULINA FIJADORA DE HORMONAS SEXUALES (SHBG)
• ESTRADIOL (E2)
• HORMONA LUTEINIZANTE (LH)
• PROGESTERONA (SOLO MUJERES)

PARTE 5: CORAZÓN (MARCADORES DE INFLAMACIÓN Y VALORES DE COLESTEROL)

• PROTEÍNA C REACTIVA ALTAMENTE SENSIBLE (PCR-AS)
• COLESTEROL (TOTAL)
• COLESTEROL HDL
• COLESTEROL LDL
• TRIGLICÉRIDOS
• LIPOPROTEÍNA (A)

PARTE 6: HÍGADO Y RIÑONES

• FUNCIÓN HEPÁTICA
• ALANINA AMINOTRANSFERASA (S-ALT)
• ASPARTATO AMINOTRANSFERASA (S-AST)
• GAMMA-GLUTAMILTRANSFERASA (S-GGT)
• FUNCIÓN RENAL
• SODIO
• POTASIO
• TASA DE FILTRACIÓN GLOMERULAR ESTIMADA (TFGE)
• CREATININA

P.D. puedes descargar el material del curso en línea de cada sección (PDF) en tu computadora, y al final del curso, ¡obtendrás el material completo del curso con todas las referencias como descarga!

Aquí están los marcadores que se incluyen en el curso, y estos son los que recomendamos que te hagas:

• B-CBC (hemograma completo incluyendo glóbulos rojos, glóbulos blancos, hemoglobina, hematocrito y plaquetas)
• Ferritina
• Saturación de transferrina
• Proteína C reactiva altamente sensible (S-PCR-as)
• Glucosa en ayunas
• Hemoglobina A1C (hemoglobina glucosilada)
• Alanina aminotransferasa (ALT)
• Aspartato aminotransferasa (AST)
  
• Sodio (Na)
  
• Potasio (K)
  
• Tasa de filtración glomerular estimada (TFGe)
• Gamma-glutamiltransferasa (GGT)
• Creatinina (Crea)
• Colesterol total
  
• Colesterol de alta densidad (HDL)
• Colesterol de baja densidad (LDL)
• Triglicéridos
• Lipoproteína, apo (a)
• Vitamina D3 (S-D-25)
• Homocisteína
• Insulina en ayunas
  
• Holotranscobalamina, vitamina B12 activa (B12-TC2)
• Folato (fE-Folato) de eritrocitos
• Ubiquinona también conocida como coenzima Q10
• T4 libre
  
• T3 libre
• Tirotropina (TSH)
• Cortisol
• Sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEAS)
• Testosterona altamente sensible
• Testosterona libre calculada, altamente sensible
• Globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG)
• Estradiol (E2)
• Progesterona (solo para mujeres)
• Hormona luteinizante (LH)

AVISO LEGAL

¡NOTA! Este servicio de coaching en línea y su contenido no deben considerarse como recomendaciones de tratamiento, ni constituyen una guía de atención médica. Siempre discute las opciones de tratamiento médico y tus resultados de laboratorio con tu médico de atención primaria antes de tomar cualquier suplemento, remedio u otros productos. El curso en línea Optimize Your Lab Results de Biohacker no proporciona recomendaciones médicas ni comenta asuntos relacionados con la atención médica individual. Al revisar resultados que estén fuera del rango de referencia, se recomienda hacer una cita con un médico que pueda ayudar a interpretar los resultados e investigar la necesidad de tratamiento o pruebas adicionales.