Uvolněte svůj potenciál odolnosti
Tým světové úrovně vytvořil tohoto přesvědčivého průvodce odolností a dlouhověkostí. Lékař Olli Sovijärvi, futurista Teemu Arina a autor Siim Land spojili své odborné znalosti, aby vám přinesli rozsáhlý zdroj informací. Tento průvodce není jen o učení, ale o tom, jak vám umožnit prosperovat. Prozkoumáte propojenost lidského těla a naučíte se, jak ho optimalizovat od buněčné úrovně až po celý organismus.
Cesta k odolnosti
Odolnost má v dnešním neustále se měnícím světě zásadní význam. Nejde jen o to odrazit se ode dna, ale být připraven na životní vzestupy a pády. The Resilient Being Kniha vás naučí, jak rozvíjet odolnost prostřednictvím zkušeností, učení a uvědomění si. Zvládnutím odolnosti prožijete uspokojivější život.
Kniha je plná podrobných ilustrací a více než 800 aktuálních vědeckých odkazů. Najdete v ní vše, co potřebujete k tomu, abyste se stali Resilient Being je zde a čeká na vás.
Série příruček Hololife
Tato kniha je součástí série Hololife Handbook, která se zabývá komplexností odolnosti. The Resilient Being slouží jako základní kámen a zdůrazňuje přirozenou odolnost v nás. Prozkoumáte biologické, fyziologické a emocionální aspekty, které nám umožňují snášet stres, ať už pochází z prostředí, těla nebo emocí. Tato série, která shromažďuje poznatky ze zkušeností autorů, vám pomůže vynořit se jako silnější verze sebe sama.
Očekávejte další poučné tituly, jako např:
- Vitální bytost
- Všímavé bytí
- Transcendentní bytost
Vezměte prosím na vědomí, že tyto knihy se prodávají samostatně z The Resilient Being.
Obsah knihy
- Úvod
- O autorech
- Předmluva
- Jak se stát holobiontem
- Různé stresové faktory
- Citlivost na stres
- Porozumění hormonálnímu stresu
- Vysvětlení oxidačního stresu
- Tělesné systémy, které regulují stres
- Úloha autonomního nervového systému
- Vliv endokanabinoidů
- Tepelná terapie
- Vysvětlení světelné terapie
- Adaptogeny a zvládání stresu
- Doplňky stravy pro snížení stresu
- Využití technologií pro zvýšení odolnosti
- Efektivní péče o sebe
- Kontrola krve z hlediska účinků vystavení teplu
- Používání průzkumů stresu
- Vyrovnávání variability srdeční frekvence
- Měření oxidačního stresu
- Testování citlivosti na stres
- Závěr
Výhody předobjednávky
Příznivci předobjednávek získávají úžasné další výhody:
- Speciální slevy na knihu
- verzi e-knihy zdarma
- Exkluzivní slevy na biohackingové produkty, které zvyšují odolnost a dlouhověkost
- Extra výhody, slevy a dárky od našich partnerů
- Přístup do soukromé komunity Discord s interakcemi s autory
- Překvapivé dárky exkluzivně pro předobjednávky
- Potenciální nové výhody v průběhu kampaně
Podporou nyní získáte hodnotu téměř 500 EUR za výrazně nižší cenu.
Poznámka: Jedná se o předobjednávkovou iniciativu. Očekávané dodání je v prosinci 2024.
- + daň z přidané hodnoty (pouze destinace v EU, vypočtena při objednávce)
- Celosvětové doručení (možnost sledování)
- Zasíláno z EU
- Nejlépe hodnocený prodejce